「人」字兩筆，道盡無限人生：
「人」字兩筆，一撇一捺，卻不好寫。
「人」字兩筆，內涵豐富，哲理深邃。
這兩筆有一筆沒有寫好，便不能稱之為美好的人生。
Friday, December 10, 2010
Monday, November 22, 2010
四塊糖的省思
「育才小學」校長陶行知在校園裏看到男生王小友用泥塊砸自己班上的男同學，當即制止了他，並讓他放學後到校長室去。
放學後，陶行知來到校長室，王小友已經等在門口準備挨訓了。一見面，陶行知卻掏出一塊糖送給他，並說：「這是獎給你的，因為你按時來到這裏。」王小友驚疑地接過糖。
隨後，陶行知又掏出一塊糖放到他手裏，說：「這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即就住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你。」王小友更驚疑了，他的眼睛睜得大大的。
陶行知又掏出第三塊糖塞到王小友手裏，說：「我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守遊戲規則，欺負女生；你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人抗爭的勇氣，應該獎勵你啊！」
王小友突然流下眼淚，很後悔地說：「校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學.....」
陶行知滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖遞過去，說：「為你正確地認識了錯誤，我再獎給你一塊糖，可惜我只有這一塊糖了，我的糖發完了，我看我們的談話也該結束了吧！」說完，就走出了校長室。
一代教育家陶行知的這種教育方式，在今日是很難見到了。
教育工作者也好，父母親也好，請不要動輒擺出威嚴的面孔去訓斥孩子；尊重他們，他們才會尊重你，並聆聽你的教誨。請記住：當你想要幫助孩子向善之前，必須先得到孩子的心！
要幫助別人改過之前，
必須先得到別人的心！
放學後，陶行知來到校長室，王小友已經等在門口準備挨訓了。一見面，陶行知卻掏出一塊糖送給他，並說：「這是獎給你的，因為你按時來到這裏。」王小友驚疑地接過糖。
隨後，陶行知又掏出一塊糖放到他手裏，說：「這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即就住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你。」王小友更驚疑了，他的眼睛睜得大大的。
陶行知又掏出第三塊糖塞到王小友手裏，說：「我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守遊戲規則，欺負女生；你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人抗爭的勇氣，應該獎勵你啊！」
王小友突然流下眼淚，很後悔地說：「校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學.....」
陶行知滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖遞過去，說：「為你正確地認識了錯誤，我再獎給你一塊糖，可惜我只有這一塊糖了，我的糖發完了，我看我們的談話也該結束了吧！」說完，就走出了校長室。
一代教育家陶行知的這種教育方式，在今日是很難見到了。
教育工作者也好，父母親也好，請不要動輒擺出威嚴的面孔去訓斥孩子；尊重他們，他們才會尊重你，並聆聽你的教誨。請記住：當你想要幫助孩子向善之前，必須先得到孩子的心！
要幫助別人改過之前，
必須先得到別人的心！
將期望隨時歸零
人生的期望最好隨時「歸零」，否則，你可能會越過越無趣！
和朋友相邀去北海道做一趟溫泉之旅，第一天下榻的飯店，擁有20幾種不同療法的溫泉池，從鹽泉、泡泡池、按摩池、三溫暖到露天風呂，設備豪華舒適，洗得人人大呼過癮。
有了第一天的美好經驗，大家期待「下一個旅館會更好」，到了下一個溫泉旅館，才把行李推進房間，大夥便迫不及待跑去看溫泉的設備如何。
「哇！怎麼只有4個溫泉池？我還以為會有更多不同種類的溫泉池呢！」
「這裡也沒有按摩椅， 待會兒洗完溫泉，就不能舒舒服服躺著按摩了！」
失望之聲此起彼落，大家轉而把希望寄託再下一個旅館，不料，下一個旅館的設備比這一個還要差。隨著溫泉設備越來越差，大家的旅遊心情越來越低。
為了重新提振精神，我們決定把「期望歸零」。也就是說，每到一家旅館都當成是「新的開始」，不再跟前面的旅館做比較。這才發現，每家溫泉旅館都有獨特的景致。
一個人如果不學著把期望歸零，就很可能會陷於「失望」中而不可自拔。有這樣一個朋友，不管你請他去那一家餐廳吃飯，他都會說「這家餐廳的菜普普通通， 同樣一道菜，某一家餐廳做的比較好吃。」每次都讓好心請他吃飯的人覺得很無趣。
活在「失望」中的人，似乎特別喜歡提「當年勇」！「我的前任男友對我百依百順， 不像你一點都不溫柔體貼」，「你不曉得， 歐洲有多好玩， 哪像這裡只有爛石頭，難玩死了！」……
當「過去的經驗」成為一個個「比較的標準」後，人生就很難再找到樂趣。
倘若你不想讓每天的生活沉淪於「失望」與「無趣」中，就必須學著「把期望歸零」；學習告訴自己「每天都是新的，都會有美好的事情發生。」
把期望隨時歸零，
每早晨都是新的，
必有美好的事情。
和朋友相邀去北海道做一趟溫泉之旅，第一天下榻的飯店，擁有20幾種不同療法的溫泉池，從鹽泉、泡泡池、按摩池、三溫暖到露天風呂，設備豪華舒適，洗得人人大呼過癮。
有了第一天的美好經驗，大家期待「下一個旅館會更好」，到了下一個溫泉旅館，才把行李推進房間，大夥便迫不及待跑去看溫泉的設備如何。
「哇！怎麼只有4個溫泉池？我還以為會有更多不同種類的溫泉池呢！」
「這裡也沒有按摩椅， 待會兒洗完溫泉，就不能舒舒服服躺著按摩了！」
失望之聲此起彼落，大家轉而把希望寄託再下一個旅館，不料，下一個旅館的設備比這一個還要差。隨著溫泉設備越來越差，大家的旅遊心情越來越低。
為了重新提振精神，我們決定把「期望歸零」。也就是說，每到一家旅館都當成是「新的開始」，不再跟前面的旅館做比較。這才發現，每家溫泉旅館都有獨特的景致。
一個人如果不學著把期望歸零，就很可能會陷於「失望」中而不可自拔。有這樣一個朋友，不管你請他去那一家餐廳吃飯，他都會說「這家餐廳的菜普普通通， 同樣一道菜，某一家餐廳做的比較好吃。」每次都讓好心請他吃飯的人覺得很無趣。
活在「失望」中的人，似乎特別喜歡提「當年勇」！「我的前任男友對我百依百順， 不像你一點都不溫柔體貼」，「你不曉得， 歐洲有多好玩， 哪像這裡只有爛石頭，難玩死了！」……
當「過去的經驗」成為一個個「比較的標準」後，人生就很難再找到樂趣。
倘若你不想讓每天的生活沉淪於「失望」與「無趣」中，就必須學著「把期望歸零」；學習告訴自己「每天都是新的，都會有美好的事情發生。」
把期望隨時歸零，
每早晨都是新的，
必有美好的事情。
Thursday, November 4, 2010
鉛筆的啟示
鉛筆製造者對鉛筆說：「有五件事，在我送你到世界之前，你一定要記得；只要你牢牢記住這些提醒，你會成為全世界最棒的鉛筆。」
第一點：你將會完成許多很棒的工作，只要你願意將自己交在一個人的手中。
第二點：隨著時間的過去，你會經歷一次又一次的刀削與刻痕；如果你想成為一支更棒的鉛筆，這是絕對必要的過程！
第三點：製造者給了你修改任何你所犯錯誤的能力。
第四點：你所擁有最重要的部份，是在你的裡面而不是外面。
第五點：不論你的處境如何，你一定要持續不斷的寫字；即使在艱困的環境，你仍要盡力留下清楚而明瞭的字跡。
鉛筆明白製作人的提醒，它被放進了鉛筆盒裡，滿懷期待的進入這世界。
現在把鉛筆換成你自己！只要你記得這些提醒，你會成為很棒的人！
第一點：你有能力完成許多很棒的事，只要你願意讓你自己接受教導與期待，並且願意讓更多人從你所擁有的才能獲得幫助。
第二點：歲月會在你的身上留下尖銳的考驗，困難會磨鍊你的韌度，這是天父讓你成為強者的必經路程。
第三點：你一定會犯錯！但天父會給你改過與修正錯誤的機會。
第四點：你生命中最重要的部份是在你的心裡面。
第五點：凡走過必然留下痕跡，不論你的處境如何，總要盡力留下你美好的刻痕，處處幫助別人的足跡。
每個人都像一支鉛筆，造物主創造我們來到世上，都有一個獨特而美好的目的。每天記住這些要點，你的生命就能成為照亮別人的動力。祝福你，成為一支獨一無二的鉛筆！
不論處境如何，
盡力留下美好，
處處幫助別人。
第一點：你將會完成許多很棒的工作，只要你願意將自己交在一個人的手中。
第二點：隨著時間的過去，你會經歷一次又一次的刀削與刻痕；如果你想成為一支更棒的鉛筆，這是絕對必要的過程！
第三點：製造者給了你修改任何你所犯錯誤的能力。
第四點：你所擁有最重要的部份，是在你的裡面而不是外面。
第五點：不論你的處境如何，你一定要持續不斷的寫字；即使在艱困的環境，你仍要盡力留下清楚而明瞭的字跡。
鉛筆明白製作人的提醒，它被放進了鉛筆盒裡，滿懷期待的進入這世界。
現在把鉛筆換成你自己！只要你記得這些提醒，你會成為很棒的人！
第一點：你有能力完成許多很棒的事，只要你願意讓你自己接受教導與期待，並且願意讓更多人從你所擁有的才能獲得幫助。
第二點：歲月會在你的身上留下尖銳的考驗，困難會磨鍊你的韌度，這是天父讓你成為強者的必經路程。
第三點：你一定會犯錯！但天父會給你改過與修正錯誤的機會。
第四點：你生命中最重要的部份是在你的心裡面。
第五點：凡走過必然留下痕跡，不論你的處境如何，總要盡力留下你美好的刻痕，處處幫助別人的足跡。
每個人都像一支鉛筆，造物主創造我們來到世上，都有一個獨特而美好的目的。每天記住這些要點，你的生命就能成為照亮別人的動力。祝福你，成為一支獨一無二的鉛筆！
不論處境如何，
盡力留下美好，
處處幫助別人。
Sunday, October 31, 2010
一個罐子跟兩杯咖啡 （網路文章）
這一天的哲學課，教授站上了講台，卻不發一語，只是從講桌底下拿出了一個空的美乃滋罐。接著他拿出了一袋高爾夫球，他把整袋的高爾夫球塞進了美乃滋空罐裡，然後教授就問學生同不同意這個罐子已經是滿的了？學生們當然是同意。
接著，教授又從桌子下拿出了一杯小小的鵝卵石，他慢慢地把鵝卵石往罐子倒，邊倒邊搖，不一會兒，所有的高爾夫球間的縫隙竟也都填滿了鵝卵石。這時，教授又問學生同不同意這個美乃滋罐子已經是滿了？學生當然是同意。
可是，話才剛說完，教授又從講桌底下拿出了一杯細沙子，教授又用同樣的方法，邊倒邊搖的把沙子填滿了鵝卵石之間的小縫隙。教授又問了大家同不同意這回罐子是真正的滿了？同學說應該是全滿了，沒有空間了。
想不到同學才剛答完話，教授又從講桌下拿出了兩杯咖啡來，開始徐徐地往美乃滋罐子裡倒，直到兩杯咖啡全部倒進罐子裡，一滴也不剩。倒完咖啡後，教授笑著對同學們說：「現在的美乃滋罐子才是真正的滿了啦。」同學們也跟著笑了起來。
就在整個教室的歡笑聲裡，教授說話了：「你們知道我今天做這個表演，是要告訴你們什麼嗎？我是要用這個美乃滋罐來告訴你們一個道理，一個關於我們一生的哲理。這個美乃滋空罐就是我們的人生，高爾夫球就是我們生命中的一些大事情，例如：上帝、家庭、小孩、朋友、健康、還有你的摯愛。生命裡沒有那些小鵝卵石或沙子是沒關係的，可是要是缺了這些大事情，我們的生命根本沒有意義。小小的鵝卵石就是我們生命中的其他的事情，例如：工作、房子、車子等等東西。至於那細沙子就是我們生命中更小的事情，那些細微不重要的瑣事。
今天我如果是一開始就先把細沙子灌滿美乃滋罐子，那就根本沒有空間好放入高爾夫球跟鵝卵石，同樣地，如果我是先倒鵝卵石，那也會沒有空間好給高爾夫球。我們的生命就是這樣，如果你盡是把寶貴的時間花在細微的瑣事上，你就不可能有時間去處裡重要的事情。所以，我們該多花時間去注意那些會關係到我們快樂與幸福的事情，多跟我們的小孩一起，多去陪陪我們的父母、祖父母，多些時間給家人，多注意自己的身體健康，不要擔心一些生活瑣事，我們會找到時間來做這些事情的，先多花些心思在那些重要的大事情上吧！生命只有一回，我們把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚，生命才會有意義。」
教授說到這裡，有個同學舉手了：「教授，那兩杯咖啡又代表著什麼呢？」
「我很高興你問這個！」教授回答道。「這兩杯咖啡就是要告訴我們，不管我們的美乃滋罐看起來是裝得多滿，我們總是可以有空間跟朋友一起享受一杯咖啡的！」
我們的一生似乎總是這麼的忙，有這麼多的事情要處裡，似乎一天24小時總是不夠用？如果你還是這麼想的話，那就想想這個「一個美乃滋罐子跟兩杯咖啡」的故事吧！
把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚，生命才會有意義。
多花時間去注意那些，會關係到我們快樂與幸福的事情。
花心思在重大事情上，也找點時間跟朋友一起享受咖啡。
接著，教授又從桌子下拿出了一杯小小的鵝卵石，他慢慢地把鵝卵石往罐子倒，邊倒邊搖，不一會兒，所有的高爾夫球間的縫隙竟也都填滿了鵝卵石。這時，教授又問學生同不同意這個美乃滋罐子已經是滿了？學生當然是同意。
可是，話才剛說完，教授又從講桌底下拿出了一杯細沙子，教授又用同樣的方法，邊倒邊搖的把沙子填滿了鵝卵石之間的小縫隙。教授又問了大家同不同意這回罐子是真正的滿了？同學說應該是全滿了，沒有空間了。
想不到同學才剛答完話，教授又從講桌下拿出了兩杯咖啡來，開始徐徐地往美乃滋罐子裡倒，直到兩杯咖啡全部倒進罐子裡，一滴也不剩。倒完咖啡後，教授笑著對同學們說：「現在的美乃滋罐子才是真正的滿了啦。」同學們也跟著笑了起來。
就在整個教室的歡笑聲裡，教授說話了：「你們知道我今天做這個表演，是要告訴你們什麼嗎？我是要用這個美乃滋罐來告訴你們一個道理，一個關於我們一生的哲理。這個美乃滋空罐就是我們的人生，高爾夫球就是我們生命中的一些大事情，例如：上帝、家庭、小孩、朋友、健康、還有你的摯愛。生命裡沒有那些小鵝卵石或沙子是沒關係的，可是要是缺了這些大事情，我們的生命根本沒有意義。小小的鵝卵石就是我們生命中的其他的事情，例如：工作、房子、車子等等東西。至於那細沙子就是我們生命中更小的事情，那些細微不重要的瑣事。
今天我如果是一開始就先把細沙子灌滿美乃滋罐子，那就根本沒有空間好放入高爾夫球跟鵝卵石，同樣地，如果我是先倒鵝卵石，那也會沒有空間好給高爾夫球。我們的生命就是這樣，如果你盡是把寶貴的時間花在細微的瑣事上，你就不可能有時間去處裡重要的事情。所以，我們該多花時間去注意那些會關係到我們快樂與幸福的事情，多跟我們的小孩一起，多去陪陪我們的父母、祖父母，多些時間給家人，多注意自己的身體健康，不要擔心一些生活瑣事，我們會找到時間來做這些事情的，先多花些心思在那些重要的大事情上吧！生命只有一回，我們把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚，生命才會有意義。」
教授說到這裡，有個同學舉手了：「教授，那兩杯咖啡又代表著什麼呢？」
「我很高興你問這個！」教授回答道。「這兩杯咖啡就是要告訴我們，不管我們的美乃滋罐看起來是裝得多滿，我們總是可以有空間跟朋友一起享受一杯咖啡的！」
我們的一生似乎總是這麼的忙，有這麼多的事情要處裡，似乎一天24小時總是不夠用？如果你還是這麼想的話，那就想想這個「一個美乃滋罐子跟兩杯咖啡」的故事吧！
把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚，生命才會有意義。
多花時間去注意那些，會關係到我們快樂與幸福的事情。
花心思在重大事情上，也找點時間跟朋友一起享受咖啡。
人生裡面三種實在的快樂
要學會「三樂法」：就是
助人為樂、
知足常樂、
自得其樂。
以及「三不要法」：
一是「不要拿別人的錯誤來懲罰自己」，
二是「不要拿自己的錯誤懲罰別人」，
三是「不要拿自己的錯誤懲罰自己」。
學會了「三樂」和「三不要」，人生會健康、陽光、豁達、開朗許多！
朋友，試試吧！
助人為樂、
知足常樂、
自得其樂。
以及「三不要法」：
一是「不要拿別人的錯誤來懲罰自己」，
二是「不要拿自己的錯誤懲罰別人」，
三是「不要拿自己的錯誤懲罰自己」。
學會了「三樂」和「三不要」，人生會健康、陽光、豁達、開朗許多！
朋友，試試吧！
人生裡面三句寶貴的話
學會說三句話
第一句話：「算了」，對於既成的事實，最好的辦法就是接受。
第二句話：「不要緊」，不管發生什麼問題，一定要學會說「不要緊」。一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
第三句話：「會過去的」。有一句俗語「天不會總是陰的」。別憂愁，一切都會過去的。
第一句話：「算了」，對於既成的事實，最好的辦法就是接受。
第二句話：「不要緊」，不管發生什麼問題，一定要學會說「不要緊」。一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
第三句話：「會過去的」。有一句俗語「天不會總是陰的」。別憂愁，一切都會過去的。
人生裡面的「三天」
人有「三天」，就是昨天、今天、明天。今天與昨天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。這「三天」中「今天」最重要。昨天已過的事情就讓它過去吧！明天的事情等來了再說吧！最要緊的是做好今天的事情。
而要想過好今天，就要學會做三件事。第一是「會關門」。把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。
第二是「會計算」。要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。
第三是「會放棄」。請牢記：「先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得」。
而要想過好今天，就要學會做三件事。第一是「會關門」。把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。
第二是「會計算」。要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。
第三是「會放棄」。請牢記：「先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得」。
聰明填不了道德的空白
在電視訪談節目中，嘉賓是一位知名的青年企業家。節目漸近尾聲時，按慣例，主持人提出了最後一個問題。請問：「你認為事業成功的最關鍵品質是什麼？」沉思片刻之後，青年企業家並沒有直接回答，而是平靜地敘述了這樣一段故事：
十二年前，有一個小伙子剛畢業就去了法國，開始了半工半讀的留學生活。漸漸地，他發現當地的的公共交通系統的售票處是自助的，也就是你想到哪個地方，根據目的地自行買票，車站幾乎都是開放式的，不設檢票口，也沒有檢票員。甚至連隨機性的抽查都非常少。他發現了這個管理上的漏洞，或者說以他的思維方式看來是漏洞。憑著自己的聰明勁，他精確地估算了這樣一個概率：逃票而被查到的比例大約僅為萬分之三。他為自己的這個發現而沾沾自喜，從此之後，他便經常逃票上車。他還找到了一個寬慰自己的理由：自己還是窮學生嘛，能省一點是一點。
四年過去了，名牌大學的金字招牌和優秀的學業成績讓他充滿自信，他開始頻頻地進入巴黎一些跨國公司的大門，躊躇滿志地推銷自己，因為他知道這些公司都在積極地開發亞太市場。但這些公司都是先熱情有加，然而數日之後，卻又都是婉言相拒。
一次次的失敗，使他憤怒。他認為一定是這些公司有種族歧視的傾向，排斥中國人。最後一次，他衝進了某公司人力資源部經理的辦公室，要求經理對於不予錄用他給出一個合理的理由。然而，結局卻是他始料不及的。下面的一段對話很令人玩味。
「先生，我們並不是歧視你，相反，我們很重視你。因為我們公司一直在開發中國市場，我們需要一些優秀的本土人才來協助我們完成這個工作，所以你一來求職的時候，我們對你的教育背景和學術水平很感興趣，老實說，從工作能力上，你就是我們所要找的人。」
「那為什麼不收天下英才為貴公司所用？」
「因為查了信用記錄，發現你有三次乘公車逃票被罰的記錄。」
「我不否認這個。但為了這點小事，你們就放棄了一個人才？」
「小事？我們並不認為這是小事。我們注意到，第一次逃票是在你來我們國家後的第一個星期，檢查人員相信了你的解釋，因為你說自己還不熟悉自助售票系統，只是給你補了票。但在這之後，你又兩次逃票。」
「那時剛好我口袋中沒有零錢。」
「不、不，先生。我不同意你這種解釋，你在懷疑我的智商。我相信在被查獲前，你可能有數百次逃票的經歷。」
「那也罪不至死吧？幹嗎那麼認真？以後改還不行嗎？」
「不、不，先生。此事證明了兩點：一、你不尊重規則。不僅如此，你擅於發現規則中的漏洞並惡意使用。二、你不值得信任。而我們公司的許多工作的進行是必須依靠信任進行的，因為如果你負責了某個地區的市場開發，公司將賦予你許多職權。為了節約成本，我們沒有辦法設置複雜的監督機構，正如我們的公共交通系統一樣。所以我們沒有辦法雇用你，可以確切地說，在這個國家甚至整個歐盟，你可能找不到雇用你的公司。」
直到此時，他才如夢方醒、懊悔難當。然而，真正讓他產生一語驚心之感的，卻還是對方最後提到的一句話：「道德常常能彌補聰明的不足，然而，聰明卻永遠填補不了道德的不足。」
道德常能彌補聰明的不足，
聰明卻填不了道德的不足。
十二年前，有一個小伙子剛畢業就去了法國，開始了半工半讀的留學生活。漸漸地，他發現當地的的公共交通系統的售票處是自助的，也就是你想到哪個地方，根據目的地自行買票，車站幾乎都是開放式的，不設檢票口，也沒有檢票員。甚至連隨機性的抽查都非常少。他發現了這個管理上的漏洞，或者說以他的思維方式看來是漏洞。憑著自己的聰明勁，他精確地估算了這樣一個概率：逃票而被查到的比例大約僅為萬分之三。他為自己的這個發現而沾沾自喜，從此之後，他便經常逃票上車。他還找到了一個寬慰自己的理由：自己還是窮學生嘛，能省一點是一點。
四年過去了，名牌大學的金字招牌和優秀的學業成績讓他充滿自信，他開始頻頻地進入巴黎一些跨國公司的大門，躊躇滿志地推銷自己，因為他知道這些公司都在積極地開發亞太市場。但這些公司都是先熱情有加，然而數日之後，卻又都是婉言相拒。
一次次的失敗，使他憤怒。他認為一定是這些公司有種族歧視的傾向，排斥中國人。最後一次，他衝進了某公司人力資源部經理的辦公室，要求經理對於不予錄用他給出一個合理的理由。然而，結局卻是他始料不及的。下面的一段對話很令人玩味。
「先生，我們並不是歧視你，相反，我們很重視你。因為我們公司一直在開發中國市場，我們需要一些優秀的本土人才來協助我們完成這個工作，所以你一來求職的時候，我們對你的教育背景和學術水平很感興趣，老實說，從工作能力上，你就是我們所要找的人。」
「那為什麼不收天下英才為貴公司所用？」
「因為查了信用記錄，發現你有三次乘公車逃票被罰的記錄。」
「我不否認這個。但為了這點小事，你們就放棄了一個人才？」
「小事？我們並不認為這是小事。我們注意到，第一次逃票是在你來我們國家後的第一個星期，檢查人員相信了你的解釋，因為你說自己還不熟悉自助售票系統，只是給你補了票。但在這之後，你又兩次逃票。」
「那時剛好我口袋中沒有零錢。」
「不、不，先生。我不同意你這種解釋，你在懷疑我的智商。我相信在被查獲前，你可能有數百次逃票的經歷。」
「那也罪不至死吧？幹嗎那麼認真？以後改還不行嗎？」
「不、不，先生。此事證明了兩點：一、你不尊重規則。不僅如此，你擅於發現規則中的漏洞並惡意使用。二、你不值得信任。而我們公司的許多工作的進行是必須依靠信任進行的，因為如果你負責了某個地區的市場開發，公司將賦予你許多職權。為了節約成本，我們沒有辦法設置複雜的監督機構，正如我們的公共交通系統一樣。所以我們沒有辦法雇用你，可以確切地說，在這個國家甚至整個歐盟，你可能找不到雇用你的公司。」
直到此時，他才如夢方醒、懊悔難當。然而，真正讓他產生一語驚心之感的，卻還是對方最後提到的一句話：「道德常常能彌補聰明的不足，然而，聰明卻永遠填補不了道德的不足。」
道德常能彌補聰明的不足，
聰明卻填不了道德的不足。
Wednesday, October 6, 2010
想想
想想，有什麼事，真的是非完成不可？
有什麼目的，真的是非達到不可？
有什麼真的是非留戀不可？
心裡總是堆滿了理不清的願望，
但是那些人那些事，真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
認真去做真正想做的事，
認真對待你真正喜愛的人，
別再給自己太多的負擔吧！
有什麼目的，真的是非達到不可？
有什麼真的是非留戀不可？
心裡總是堆滿了理不清的願望，
但是那些人那些事，真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
認真去做真正想做的事，
認真對待你真正喜愛的人，
別再給自己太多的負擔吧！
喜歡自己
常常因為光陰易逝而恐慌？！
常常因為荒廢歲月而不安？！
面對旁人的要求和自己的期望，往往不知如何選擇，
夾纏在公眾事物與私人情感之間，總覺得一事無成。
於是，置身於紛亂的生活裡，心情就陷進流沙裡了。
快樂的秘訣之一，就是在有限的時間，選擇先做喜歡的事情。
只有在一樣樣地完成它們之後，才會一日比一日更喜歡自己。
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，
那麼明天對你來說，又有什麼意義？
常常因為荒廢歲月而不安？！
面對旁人的要求和自己的期望，往往不知如何選擇，
夾纏在公眾事物與私人情感之間，總覺得一事無成。
於是，置身於紛亂的生活裡，心情就陷進流沙裡了。
快樂的秘訣之一，就是在有限的時間，選擇先做喜歡的事情。
只有在一樣樣地完成它們之後，才會一日比一日更喜歡自己。
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，
那麼明天對你來說，又有什麼意義？
別太在意
他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
沒有人可以百分之百地讓別人滿意。
他有他的缺點，你也有你的盲點。
這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，
何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
與其把時間浪費在不相干的人身上，
不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
沒有人可以百分之百地讓別人滿意。
他有他的缺點，你也有你的盲點。
這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，
何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
與其把時間浪費在不相干的人身上，
不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
多心
有時候，人難免多心。
心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
別人多看你一眼，便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，又認定是他故意對你冷落。
多心的人注定活得辛苦，
因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想，胡思亂想，
結果就困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
別人多看你一眼，便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，又認定是他故意對你冷落。
多心的人注定活得辛苦，
因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想，胡思亂想，
結果就困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
你像一塊磁鐵
相不相信？你像一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信心的奧秘之一。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信心的奧秘之一。
Monday, September 27, 2010
體貼是高貴的品質
我們常用氣味相投來形容朋友的契合。一對男女相識、相知、相愛的更高境界，是心心相印，是心有靈犀；人與人之間最完美的層次，是思想上的相通，心靈能產生共鳴。這一切的一切之所以會發生、能達到，主要是建立在雙方中間有一座橋，能夠互通的橋；想搭起這座橋，第一個原則，就是要了解對方的感受，然後用心去感覺對方的感覺。因為，在實際生活中，感覺往往比道理、社會規範更重要，尤其對感情纖細、思維敏銳的人，「感覺」是一種相當主觀的情緒，它無關是非，更不論對錯，既不能用很理性的邏輯來分析，也不適於硬性的規範，完全是一層直接的情緒反映，就是一個人的語言、動作所帶給另一個人的感應。
如果有一位收入不豐的小職員，為了補貼家用而努力兼差。有一天，這位先生領了一千多元的加班費，興高采烈地買了鮮花回家，對太太說：「好棒喔！今天我領到加班費，特別買了花送妳，晚上我們出去吃小館，看場電影，慶祝一下，好不好？」
這位賢慧的太太很勉強地笑著說：「幹嘛買花？多浪費！你賺的錢不多，還是不要亂花，在家隨便吃吃算了。」
基本上，這位太太沒有錯，她講的也是實話，她是個好太太，省吃儉用，持家有道；但是，她讓丈夫很不舒服，一大盆冷水潑下來，一直涼到心底。癥結就在於，她沒有用心去感覺，感覺丈夫的一番盛情。
還有一種情形，就是一方遭受挫折，另外一方的反應與表現所帶來的感覺。比如太太到銀行取錢，在回家的路途上不小心被扒走兩萬多塊錢，心裡已經又氣又嘔了，沮喪得不得了。這時做先生的還一味地指責，不停抱怨：「妳怎麼這樣不小心？」「妳這個人就是這樣粗心大意！」甚至連陳年老帳都翻出來念。
這位太太丟了錢心裡有啥感覺？雪上加霜，氣上加氣！假如，做丈夫的換一種口吻說：「這些扒手真的實在很可惡！好在妳人平安，也算不幸中大幸。錢丟了可以再賺，要是人被嚇到才嚴重呢！好啦，別再想了，我們去吃飯吧。」
多用一點心，多加一份慧心，多注意一下別人的感覺，多觀察周遭人們的一切，在適當的時候，表達自己的關心、同情，這不僅僅是一種最高貴的品格，也是一份令人愉悅的體貼，一份令人難忘的溫柔。
用心去感覺，感覺世間萬物、感覺人間小事、感覺甜美、溫馨的快樂，你會發現，我們居住的這個世界原是處處充滿了愛。
體貼是一種快樂，體貼是一種非常高貴、細緻、接近完美的品質。一個時時能體貼別人的人，男性我們稱為君子、紳士；女性稱為溫婉可人或淑女；懂得體貼的男人，定是好丈夫、好情人、好長官、好領袖。懂得體貼的女人，絕對是好妻子、好母親、好朋友，好得總是讓你時時想念。一個知道體貼別人的人，必然懷抱溫柔，必為性情中人，也一定是一個值得交往信賴的朋友。
體貼是高貴的品質，
體貼帶來美好快樂，
知道體貼別人的人，
是值得信賴的朋友。
如果有一位收入不豐的小職員，為了補貼家用而努力兼差。有一天，這位先生領了一千多元的加班費，興高采烈地買了鮮花回家，對太太說：「好棒喔！今天我領到加班費，特別買了花送妳，晚上我們出去吃小館，看場電影，慶祝一下，好不好？」
這位賢慧的太太很勉強地笑著說：「幹嘛買花？多浪費！你賺的錢不多，還是不要亂花，在家隨便吃吃算了。」
基本上，這位太太沒有錯，她講的也是實話，她是個好太太，省吃儉用，持家有道；但是，她讓丈夫很不舒服，一大盆冷水潑下來，一直涼到心底。癥結就在於，她沒有用心去感覺，感覺丈夫的一番盛情。
還有一種情形，就是一方遭受挫折，另外一方的反應與表現所帶來的感覺。比如太太到銀行取錢，在回家的路途上不小心被扒走兩萬多塊錢，心裡已經又氣又嘔了，沮喪得不得了。這時做先生的還一味地指責，不停抱怨：「妳怎麼這樣不小心？」「妳這個人就是這樣粗心大意！」甚至連陳年老帳都翻出來念。
這位太太丟了錢心裡有啥感覺？雪上加霜，氣上加氣！假如，做丈夫的換一種口吻說：「這些扒手真的實在很可惡！好在妳人平安，也算不幸中大幸。錢丟了可以再賺，要是人被嚇到才嚴重呢！好啦，別再想了，我們去吃飯吧。」
多用一點心，多加一份慧心，多注意一下別人的感覺，多觀察周遭人們的一切，在適當的時候，表達自己的關心、同情，這不僅僅是一種最高貴的品格，也是一份令人愉悅的體貼，一份令人難忘的溫柔。
用心去感覺，感覺世間萬物、感覺人間小事、感覺甜美、溫馨的快樂，你會發現，我們居住的這個世界原是處處充滿了愛。
體貼是一種快樂，體貼是一種非常高貴、細緻、接近完美的品質。一個時時能體貼別人的人，男性我們稱為君子、紳士；女性稱為溫婉可人或淑女；懂得體貼的男人，定是好丈夫、好情人、好長官、好領袖。懂得體貼的女人，絕對是好妻子、好母親、好朋友，好得總是讓你時時想念。一個知道體貼別人的人，必然懷抱溫柔，必為性情中人，也一定是一個值得交往信賴的朋友。
體貼是高貴的品質，
體貼帶來美好快樂，
知道體貼別人的人，
是值得信賴的朋友。
Thursday, September 23, 2010
感恩的故事 （網路文章）
一名成績優秀的青年去申請一個大公司的經理職位，他通過了第一級的面試，董事長最後面試要做最後的決定。董事長從青年的履歷上發現，青年成績一貫優秀，從中學到研究生從來沒有間斷過。董事長問：「你在學校拿到獎學金嗎？」
青年回答：「沒有。」
董事長問：「是你的父親為您付學費嗎？」
青年回答：「我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。」
董事長問：「那你的母親是在那家公司高就？」
青年回答：「我的母親是給人洗衣服的。」
董事長要求青年把手伸給他，青年把一雙潔白的手伸給董事長。董事長問：「你幫你母親洗過衣服嗎？」
青年回答：「從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。」
董事長說：「我有個要求，你今天回家，給你母親洗一次雙手，明天上午你再來見我。」
青年覺得自己成功的可能很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。
青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。第二天早上，青年去見董事長。董事長望著青年紅腫的眼睛，問到：「可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？」
青年回答說：「我給母親洗完手之後，我幫母親把剩下的衣服都洗了。」
董事長說：「請你告訴我你的感受。」
青年說：「第一，我懂得了感恩，沒有我母親，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。第三，我懂得了家庭親情的可貴。」
董事長說：「我就是要錄取一個會感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。」這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。
假如一個孩子從小嬌生慣養，習慣了被人圍著、寵著，什麼都是「我」第一，父母的辛苦都不知道。上班後，以為同事都應該聽他的；當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要跌跟斗，那父母是愛孩子還是害孩子呢？
你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐、學鋼琴，讓他享受許多奢侈品，但你在割草時，也要讓你的孩子在大太陽下拔拔野草，你在吃飯後，也要讓你的孩子洗洗碗，不是你沒有錢雇人，而是你真心愛孩子。你要讓孩子知道，即使父母掙不少錢，但早早的白髮，和那位洗衣服的母親沒有本質的差別。更重要的是，要讓你的孩子學會感恩。
會感恩的人，會體會別人的辛苦，
就不會把金錢當作人生第一目標。
青年回答：「沒有。」
董事長問：「是你的父親為您付學費嗎？」
青年回答：「我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。」
董事長問：「那你的母親是在那家公司高就？」
青年回答：「我的母親是給人洗衣服的。」
董事長要求青年把手伸給他，青年把一雙潔白的手伸給董事長。董事長問：「你幫你母親洗過衣服嗎？」
青年回答：「從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。」
董事長說：「我有個要求，你今天回家，給你母親洗一次雙手，明天上午你再來見我。」
青年覺得自己成功的可能很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。
青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。第二天早上，青年去見董事長。董事長望著青年紅腫的眼睛，問到：「可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？」
青年回答說：「我給母親洗完手之後，我幫母親把剩下的衣服都洗了。」
董事長說：「請你告訴我你的感受。」
青年說：「第一，我懂得了感恩，沒有我母親，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。第三，我懂得了家庭親情的可貴。」
董事長說：「我就是要錄取一個會感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。」這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。
假如一個孩子從小嬌生慣養，習慣了被人圍著、寵著，什麼都是「我」第一，父母的辛苦都不知道。上班後，以為同事都應該聽他的；當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要跌跟斗，那父母是愛孩子還是害孩子呢？
你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐、學鋼琴，讓他享受許多奢侈品，但你在割草時，也要讓你的孩子在大太陽下拔拔野草，你在吃飯後，也要讓你的孩子洗洗碗，不是你沒有錢雇人，而是你真心愛孩子。你要讓孩子知道，即使父母掙不少錢，但早早的白髮，和那位洗衣服的母親沒有本質的差別。更重要的是，要讓你的孩子學會感恩。
會感恩的人，會體會別人的辛苦，
就不會把金錢當作人生第一目標。
富媽媽與小孩的金錢難題
歐洲女首富、法國萊雅集團（L'Oreal）繼承人莉莉安‧貝登寇（Liliane Bettencourt）因為大手筆餽贈友人價值上億歐元的現金與禮物，被女兒告上法院。儘管貝登寇夫人一再表示，她擁有自由支配財產的權利，卻依舊無法獲得女兒諒解。事實上，近年來在台灣，也逐漸出現不少兒子向父母索取金錢未果，進而產生暴力行為的社會事件。甚至有不少就業輔導員表示，許多已成年的小孩仗著父母經濟實力雄厚，既不出去工作，也不在家裡幫忙，抱著一副準備賴著讓父母養，或等待接管日後財產的心態，變成終日無所事事的「尼特族」。難道，這是造成「富不過三代」的最大原因！？
不過在股神華倫巴菲特的字典裡，卻從來沒有出現過「富不過三代」這個名詞，因為他不曾考慮過要把財產留給自己的小孩。在他的兒子--彼得巴菲特所出版的書中曾提到，彼得巴菲特在19歲那年從華倫巴菲特手中得到一筆「足夠追逐自己的夢想，卻不夠安享清福過一生」的金錢，因此後來他決定使用這筆錢，成立個人音樂工作室，憑藉自己的音樂專長，靠接案子謀生。多年以後，彼得巴菲特不僅榮獲美國電視艾美獎的肯定，更成為好萊塢知名的音樂人、作曲家和製作人。他雖然比其他年輕人幸運，擁有來自老爸的支持，卻也因為他的老爸決心日後將財產捐出去，讓他沒有後路可退，只能靠自己努力前進。
很多人以為「富不過三代」是子孫不爭氣所造成的結果，但是看在曾經連續13度榮獲堪稱保險業奧斯卡獎，擁有保險天后美名的李佳蓉眼中，卻認為父母的金錢教養方式才是最大的癥結所在。她指出，以歐洲女首富的財產糾紛事件為例，其實就反映出父母與小孩之間，彼此之間存在著金錢期待完全不對稱的問題。換句話說，許多父母嘴巴裡雖然會嚷嚷著要省錢、希望孩子早點學會獨立自主的話，但是卻又產生拼命買奢侈品給小孩，或是在字裡行間有意無意透露出「反正以後我的錢都是你的」種種表裡不一的言行舉止。如此一來，小孩就會下意識地產生期待，理所當然認為「父母的錢就是我的，我也有權支配」。因此她提醒所有父母，就算你什麼都沒說，但是只要你一產生矛盾心情，或是在言語間有任何閃爍模糊地帶，小孩依舊感受得出來。
為了避免同樣的情況發生，她很早就下定決心，要以鐵的紀律般的家庭財務管理原則，培養兩個兒子正確的金錢觀念，如同她的新書書名「你的價值，自己創造」，她要她的小孩找到一輩子都受用的價值觀。因為有些價值，花再多的錢都買不到。但是很多父母卻沒有意識到，栽培與給予，完全是兩碼子事。
「父母的堅定很重要，因此當你訂定原則之後，絕對不能有一分鐘的動搖。」李佳蓉表示，她的規矩其實並不多，該給小孩的食衣住行育樂……等基本開銷也從不匱乏。但是，從小孩開始認字懂事時，她就訓練他們養成記帳的習慣，上了國中之後，申請零用錢或額外開銷則必須說明用途、寫簽呈。比如說，她給兒子一千元的預算購買體育課所需要的球鞋，但是兒子卻想買當時最流行的喬丹鞋，足足超過預算的兩倍。這時候，兒子必須主動說服她，為何要花兩倍預算買下這雙鞋。她說：「我不接受趕流行，或是同學有、我也要有的說法，我希望他可以認真去思考想要和需要的差別性，同時，慢慢讓他們瞭解，花錢必須花得有道理。」後來兒子成功以這雙鞋具有保護雙腳的優良設計質感，獲得她的同意。僅管她知道，這明明是店內最貴的一雙鞋，她也付得心甘情願。她強調，父母不能因為怕浪費，省錢省過頭，省到連基本的用途都忘了，結果反而會造成小孩的自卑感。
為了增廣小孩的見聞，她曾安排豪華旅遊行程，帶小孩搭頭等艙，前往香港半島酒店居住，見識最貴的飯店、享受頂級下午茶……等經驗。而在過程裡，她總是不厭其煩地跟小孩分享細節，如半島酒店為何如此有名、米其林餐廳的美食為何備受讚譽。不過，如此奢華享受僅此一回，往後的旅遊又回歸到平民路線。「我的目標是培養小孩成為全方位的生活家，因此，他必須要有見識，全方面地去體驗不同生活的樣貌，感受不同價值的差異性。所以我只讓他們體驗一次，這樣他才能學會自己去判斷，長大之後，他要追尋的是哪一種生活方式，他會自己在心裡編織夢想的藍圖。」李佳蓉說，賦予孩子追尋夢想的動力，也是一種財富。
從不改變立場的李佳蓉，在執行懲罰時，也絕不寬容。她明言規定，每一筆零用錢的剩餘款項都必須繳回，否則將以雙倍懲罰。舉例來說，她曾經給大兒子五百元去買20元的零食，但是大兒子卻忘了把找回的480元全數奉還。隔天，她就向大兒子追討960元。她是個一言九鼎的母親，這麼多年以來，她的小孩也不敢心存僥倖。記得還有一回大兒子弄丟了她的手機，回家後哭得極其傷心，因為她兒子知道，必須將辛苦打工賺來的錢，拿去買兩支手機歸還給媽媽。「看他哭得那麼傷心，我也很難過。但是我不能心軟，我得讓他學會完全負責任，即使是一塊錢。因為人生只要一耍賴，就完了。」李佳蓉感慨地說，父母親一定會比小孩早死，因此父母要早點想清楚，自己不可能成為小孩子一輩子的依靠。就算留給小孩子再多的錢，他也不見得會珍惜，甚至會很快就花光。萬一當錢都沒了，你的小孩要靠什麼讓自己站起來？給小孩子負責任的能力，才是受用一輩子的本事。
有趣的是，當她的兩個兒子愈來愈大時，反而認真去找打工賺錢的機會，因為他們認為，與其跟媽媽申請零用錢，要說明各種花費用途，實在太麻煩了，尤其是交了女朋友之後。因此，身為李佳蓉的大兒子，林世德從考上大學那一天起，就憑一己之力賺取生活費，在25歲那年買下人生的第一棟房子，在30歲時成為年薪百萬的保險業務員，更自行負擔籌備婚禮、度蜜月等所有費用，但他驕傲地說：「我靠自己贏得所有人對我的尊敬。」他不僅沒有怨言，反而跟母親培養出好朋友般的關係，他並坦承，自己從沒想過未來能得到多少財產，因為他知道母親早已下定決心捐贈財產給慈善團體。
「我遇過客戶的兒子，明明都35歲了，卻整天賴在家裡不出門，因為他只要工作得感覺有點辛苦，父母就會心疼，要他辭職回家，準備當接班人，結果搞到整個人完全失去鬥志。還有人主動幫小孩買房子、買保險，卻又忍不住掛在嘴上邀功，彷彿害怕小孩不知道自己的苦心，造成孩子不願多做努力，變得意志消沉。」李佳蓉語重心長地表示，這些父母都不知道，他們正在剝奪孩子白手起家的機會。
她回想起大兒子在25歲那年買房子的痛苦與掙扎，自己也曾經差點就忍不住要出手幫忙了，但她隨即轉念一想，白手起家的機會可能一生就那麼一次，也許當下充滿挫折，但是只要能熬過去，他所獲得的自信與成就感，卻是多少錢都換不到的。因此她選擇相信兒子，鼓勵他堅持下去。
李佳蓉所抱持的觀念是，「錢不能取代父母，父母也不要妄想可以用錢陪伴小孩一輩子。許多父母會用錢去討好孩子，其實是怕小孩以後會恨他、不愛他、不願意孝順他。說穿了，到頭來還是為了自己。」李佳蓉相信，小孩是生命的延續，因此她教育小孩的目的，是為了替這個世界培養一個優秀的人才，而不是為自己，更不期望小孩來照顧她的晚年。而且，如果每一代都願意為自己負責，一代就會比一代強。當你的小孩願意為這個社會付出貢獻時，他就會心甘情願對你好。這樣的愛，才是無價。
無價的愛：
願意為社會付出貢獻，
心甘情願地對父母好。
本文轉載自「ELLE」國際中文版雜誌八月號
不過在股神華倫巴菲特的字典裡，卻從來沒有出現過「富不過三代」這個名詞，因為他不曾考慮過要把財產留給自己的小孩。在他的兒子--彼得巴菲特所出版的書中曾提到，彼得巴菲特在19歲那年從華倫巴菲特手中得到一筆「足夠追逐自己的夢想，卻不夠安享清福過一生」的金錢，因此後來他決定使用這筆錢，成立個人音樂工作室，憑藉自己的音樂專長，靠接案子謀生。多年以後，彼得巴菲特不僅榮獲美國電視艾美獎的肯定，更成為好萊塢知名的音樂人、作曲家和製作人。他雖然比其他年輕人幸運，擁有來自老爸的支持，卻也因為他的老爸決心日後將財產捐出去，讓他沒有後路可退，只能靠自己努力前進。
很多人以為「富不過三代」是子孫不爭氣所造成的結果，但是看在曾經連續13度榮獲堪稱保險業奧斯卡獎，擁有保險天后美名的李佳蓉眼中，卻認為父母的金錢教養方式才是最大的癥結所在。她指出，以歐洲女首富的財產糾紛事件為例，其實就反映出父母與小孩之間，彼此之間存在著金錢期待完全不對稱的問題。換句話說，許多父母嘴巴裡雖然會嚷嚷著要省錢、希望孩子早點學會獨立自主的話，但是卻又產生拼命買奢侈品給小孩，或是在字裡行間有意無意透露出「反正以後我的錢都是你的」種種表裡不一的言行舉止。如此一來，小孩就會下意識地產生期待，理所當然認為「父母的錢就是我的，我也有權支配」。因此她提醒所有父母，就算你什麼都沒說，但是只要你一產生矛盾心情，或是在言語間有任何閃爍模糊地帶，小孩依舊感受得出來。
為了避免同樣的情況發生，她很早就下定決心，要以鐵的紀律般的家庭財務管理原則，培養兩個兒子正確的金錢觀念，如同她的新書書名「你的價值，自己創造」，她要她的小孩找到一輩子都受用的價值觀。因為有些價值，花再多的錢都買不到。但是很多父母卻沒有意識到，栽培與給予，完全是兩碼子事。
「父母的堅定很重要，因此當你訂定原則之後，絕對不能有一分鐘的動搖。」李佳蓉表示，她的規矩其實並不多，該給小孩的食衣住行育樂……等基本開銷也從不匱乏。但是，從小孩開始認字懂事時，她就訓練他們養成記帳的習慣，上了國中之後，申請零用錢或額外開銷則必須說明用途、寫簽呈。比如說，她給兒子一千元的預算購買體育課所需要的球鞋，但是兒子卻想買當時最流行的喬丹鞋，足足超過預算的兩倍。這時候，兒子必須主動說服她，為何要花兩倍預算買下這雙鞋。她說：「我不接受趕流行，或是同學有、我也要有的說法，我希望他可以認真去思考想要和需要的差別性，同時，慢慢讓他們瞭解，花錢必須花得有道理。」後來兒子成功以這雙鞋具有保護雙腳的優良設計質感，獲得她的同意。僅管她知道，這明明是店內最貴的一雙鞋，她也付得心甘情願。她強調，父母不能因為怕浪費，省錢省過頭，省到連基本的用途都忘了，結果反而會造成小孩的自卑感。
為了增廣小孩的見聞，她曾安排豪華旅遊行程，帶小孩搭頭等艙，前往香港半島酒店居住，見識最貴的飯店、享受頂級下午茶……等經驗。而在過程裡，她總是不厭其煩地跟小孩分享細節，如半島酒店為何如此有名、米其林餐廳的美食為何備受讚譽。不過，如此奢華享受僅此一回，往後的旅遊又回歸到平民路線。「我的目標是培養小孩成為全方位的生活家，因此，他必須要有見識，全方面地去體驗不同生活的樣貌，感受不同價值的差異性。所以我只讓他們體驗一次，這樣他才能學會自己去判斷，長大之後，他要追尋的是哪一種生活方式，他會自己在心裡編織夢想的藍圖。」李佳蓉說，賦予孩子追尋夢想的動力，也是一種財富。
從不改變立場的李佳蓉，在執行懲罰時，也絕不寬容。她明言規定，每一筆零用錢的剩餘款項都必須繳回，否則將以雙倍懲罰。舉例來說，她曾經給大兒子五百元去買20元的零食，但是大兒子卻忘了把找回的480元全數奉還。隔天，她就向大兒子追討960元。她是個一言九鼎的母親，這麼多年以來，她的小孩也不敢心存僥倖。記得還有一回大兒子弄丟了她的手機，回家後哭得極其傷心，因為她兒子知道，必須將辛苦打工賺來的錢，拿去買兩支手機歸還給媽媽。「看他哭得那麼傷心，我也很難過。但是我不能心軟，我得讓他學會完全負責任，即使是一塊錢。因為人生只要一耍賴，就完了。」李佳蓉感慨地說，父母親一定會比小孩早死，因此父母要早點想清楚，自己不可能成為小孩子一輩子的依靠。就算留給小孩子再多的錢，他也不見得會珍惜，甚至會很快就花光。萬一當錢都沒了，你的小孩要靠什麼讓自己站起來？給小孩子負責任的能力，才是受用一輩子的本事。
有趣的是，當她的兩個兒子愈來愈大時，反而認真去找打工賺錢的機會，因為他們認為，與其跟媽媽申請零用錢，要說明各種花費用途，實在太麻煩了，尤其是交了女朋友之後。因此，身為李佳蓉的大兒子，林世德從考上大學那一天起，就憑一己之力賺取生活費，在25歲那年買下人生的第一棟房子，在30歲時成為年薪百萬的保險業務員，更自行負擔籌備婚禮、度蜜月等所有費用，但他驕傲地說：「我靠自己贏得所有人對我的尊敬。」他不僅沒有怨言，反而跟母親培養出好朋友般的關係，他並坦承，自己從沒想過未來能得到多少財產，因為他知道母親早已下定決心捐贈財產給慈善團體。
「我遇過客戶的兒子，明明都35歲了，卻整天賴在家裡不出門，因為他只要工作得感覺有點辛苦，父母就會心疼，要他辭職回家，準備當接班人，結果搞到整個人完全失去鬥志。還有人主動幫小孩買房子、買保險，卻又忍不住掛在嘴上邀功，彷彿害怕小孩不知道自己的苦心，造成孩子不願多做努力，變得意志消沉。」李佳蓉語重心長地表示，這些父母都不知道，他們正在剝奪孩子白手起家的機會。
她回想起大兒子在25歲那年買房子的痛苦與掙扎，自己也曾經差點就忍不住要出手幫忙了，但她隨即轉念一想，白手起家的機會可能一生就那麼一次，也許當下充滿挫折，但是只要能熬過去，他所獲得的自信與成就感，卻是多少錢都換不到的。因此她選擇相信兒子，鼓勵他堅持下去。
李佳蓉所抱持的觀念是，「錢不能取代父母，父母也不要妄想可以用錢陪伴小孩一輩子。許多父母會用錢去討好孩子，其實是怕小孩以後會恨他、不愛他、不願意孝順他。說穿了，到頭來還是為了自己。」李佳蓉相信，小孩是生命的延續，因此她教育小孩的目的，是為了替這個世界培養一個優秀的人才，而不是為自己，更不期望小孩來照顧她的晚年。而且，如果每一代都願意為自己負責，一代就會比一代強。當你的小孩願意為這個社會付出貢獻時，他就會心甘情願對你好。這樣的愛，才是無價。
無價的愛：
願意為社會付出貢獻，
心甘情願地對父母好。
本文轉載自「ELLE」國際中文版雜誌八月號
家不是放錢的地方，而是放心的地方！（大陸網路文章）
那天他的心情很好，老總剛通知他的策劃方案通過了，客戶還要和他簽署下一套產品的策劃協議。為此老總特意批了男人3天的假期，讓他徹底放鬆一下。這是男人連續奮戰幾天的成果，他有點喜不自禁。
下班後同事嚷著讓他請客，他欣然應允。待一幫人吃完飯、K完歌回來，夜已深了。他飄飄然地回家，進門、開燈、喊女人的名字，不應。一低頭，就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。
男人發了懵，沒想到她會來真的。以前他們也鬧，但至多是她嘔氣不肯理他，或者跑回娘家住幾天，過後就自動和好了。可這次，女人顯然動了真，她已經把自己的東西打包帶走。他記起來，早上出門時，的確和女人拌了幾句嘴。女人讓他下午去開女兒的家長會，他說太忙，沒時間。女人就惱了，說：「你一天到晚就是忙忙忙， 什麼時候把我和孩子，把這個家放在心上過？這日子沒法過了，離婚。」
他說：「不就是一個家長會嗎？誰去不一樣？你別沒事兒找事。」是啊，有多大的矛盾呢？他是個事業型的男人，把工作看得比家庭重要。可那也是為了這個家、為了她和孩子能過上好日子，這也有錯嗎？可是此刻，男人站在這個清寂空落的家裡，第一次覺得，這個沒有了女人的家，實在稱不上家。他的成就，因為沒有女人的分享，也變得毫無意義。
第二天，男人回家去看父母。因為一直忙，他好久沒回去了。父母看到他，都有些驚訝。父親問：「你那麼忙，怎麼有空回來？」
他說：「公司給了3天假，回來看看。」母親盯著他的臉研究半天，緊張地問：「沒出什麼事吧？你媳婦兒和孩子怎麼沒回來？工作出差錯了？和媳婦兒吵架了？」母親一連串的問題讓他的臉發紅，是回家太少的緣故吧？這個本應該他常回來的地方，現在他回來反而顯得不正常了。
父親慌忙去買菜，母親留在家裡陪他聊天。母親拿來花生和核桃讓他吃，剛坐下，電話就響了。隔得老遠，他就聽見父親的聲音：「忘了跟你說了，給你泡的蜂蜜菊花茶在窗台上放著，現在喝剛剛好，你趕緊喝啊小心放涼了。」母親掛了電話，端起茶剛喝了一口，電話又響了，還是父親：「咱家的水費是不是該交了？我忘了拿單子，你把編號告訴我，我順路去交一下。」放下電話，母親笑著埋怨：「你爸這人啊，就是事多，出去一趟，能往家裡打十幾個電話。那點工資，都給通信事業做貢獻了。」
正說呢，父親的電話又來了，父親的聲音很興奮：「老太婆，你不是喜歡吃黃花魚嗎？今天菜市場有賣的，我買了3條，回去我親自做你最喜歡吃的清蒸黃花魚。」二十多分鐘裡，父親的電話接二連三地響，母親也不厭其煩地接。與其說母親在陪他聊天，倒不如說是陪父親聊天。他終於忍不住抱怨說：「我爸怎麼越來越瑣碎了？其實有些電話根本就沒必要打，回來再說能差多少？」
母親笑著糾正他：「傻孩子，你爸的心思你哪裡能懂？他不是瑣碎，而是把心留在家裡，有牽掛有寄託，所以才會一個接一個地打電話。他怕我跑來跑去接電話會摔跤，還專門把家裡的電話換成了子母機。你爸他人雖然在外面，卻把心放在了家裡，家裡事無論大小，他都掛念著呢。不要以為只要往家裡拿錢就行了，家不是放錢的地方，而是放心的地方，只有把心放在家裡，愛和幸福才會在家中長駐，你明白嗎？」
他看著母親意味深長的目光，醍醐灌頂一般，剎那間醒悟過來。他想起自己忙起來時，從不曾給家裡打過電話，甚至她打過來的電話也被他匆匆掛斷；想起自己陪上司應酬和同事聚餐，家裡的那盞燈一直為他亮到深夜，他卻從不曾想過女人的孤獨和牽掛；想起孩子都6歲了，多次要求他帶她去動物園、去遊樂場，他的諾言卻遲遲未能兌現……。是因為忙，還是他從不曾把心放在家裡？
那天晚上，他去接女人回來。女人猶豫著不肯回，他急急地跟女人解釋：「不會再像以前那樣了，我以前是忽略了你，忽略了咱的家，我以為只要不斷地往家拿錢，就能保證我們的幸福。我差點把愛弄丟了，以後我會把心放在家裡，把家放在心上，你願意跟我回家嗎？」女人沒有回答，卻慢慢地走過去，投進他的懷裡，哭了。
是的，家不是放錢的地方，而是放心的地方！家是放心的地方，是盛愛的地方。忙，從來都不是理由，心在，愛在，牽掛在，幸福才會繁衍不息。
家是放心的地方，
家是盛愛的地方，
心在愛在牽掛在，
幸福才繁衍不息。
下班後同事嚷著讓他請客，他欣然應允。待一幫人吃完飯、K完歌回來，夜已深了。他飄飄然地回家，進門、開燈、喊女人的名字，不應。一低頭，就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。
男人發了懵，沒想到她會來真的。以前他們也鬧，但至多是她嘔氣不肯理他，或者跑回娘家住幾天，過後就自動和好了。可這次，女人顯然動了真，她已經把自己的東西打包帶走。他記起來，早上出門時，的確和女人拌了幾句嘴。女人讓他下午去開女兒的家長會，他說太忙，沒時間。女人就惱了，說：「你一天到晚就是忙忙忙， 什麼時候把我和孩子，把這個家放在心上過？這日子沒法過了，離婚。」
他說：「不就是一個家長會嗎？誰去不一樣？你別沒事兒找事。」是啊，有多大的矛盾呢？他是個事業型的男人，把工作看得比家庭重要。可那也是為了這個家、為了她和孩子能過上好日子，這也有錯嗎？可是此刻，男人站在這個清寂空落的家裡，第一次覺得，這個沒有了女人的家，實在稱不上家。他的成就，因為沒有女人的分享，也變得毫無意義。
第二天，男人回家去看父母。因為一直忙，他好久沒回去了。父母看到他，都有些驚訝。父親問：「你那麼忙，怎麼有空回來？」
他說：「公司給了3天假，回來看看。」母親盯著他的臉研究半天，緊張地問：「沒出什麼事吧？你媳婦兒和孩子怎麼沒回來？工作出差錯了？和媳婦兒吵架了？」母親一連串的問題讓他的臉發紅，是回家太少的緣故吧？這個本應該他常回來的地方，現在他回來反而顯得不正常了。
父親慌忙去買菜，母親留在家裡陪他聊天。母親拿來花生和核桃讓他吃，剛坐下，電話就響了。隔得老遠，他就聽見父親的聲音：「忘了跟你說了，給你泡的蜂蜜菊花茶在窗台上放著，現在喝剛剛好，你趕緊喝啊小心放涼了。」母親掛了電話，端起茶剛喝了一口，電話又響了，還是父親：「咱家的水費是不是該交了？我忘了拿單子，你把編號告訴我，我順路去交一下。」放下電話，母親笑著埋怨：「你爸這人啊，就是事多，出去一趟，能往家裡打十幾個電話。那點工資，都給通信事業做貢獻了。」
正說呢，父親的電話又來了，父親的聲音很興奮：「老太婆，你不是喜歡吃黃花魚嗎？今天菜市場有賣的，我買了3條，回去我親自做你最喜歡吃的清蒸黃花魚。」二十多分鐘裡，父親的電話接二連三地響，母親也不厭其煩地接。與其說母親在陪他聊天，倒不如說是陪父親聊天。他終於忍不住抱怨說：「我爸怎麼越來越瑣碎了？其實有些電話根本就沒必要打，回來再說能差多少？」
母親笑著糾正他：「傻孩子，你爸的心思你哪裡能懂？他不是瑣碎，而是把心留在家裡，有牽掛有寄託，所以才會一個接一個地打電話。他怕我跑來跑去接電話會摔跤，還專門把家裡的電話換成了子母機。你爸他人雖然在外面，卻把心放在了家裡，家裡事無論大小，他都掛念著呢。不要以為只要往家裡拿錢就行了，家不是放錢的地方，而是放心的地方，只有把心放在家裡，愛和幸福才會在家中長駐，你明白嗎？」
他看著母親意味深長的目光，醍醐灌頂一般，剎那間醒悟過來。他想起自己忙起來時，從不曾給家裡打過電話，甚至她打過來的電話也被他匆匆掛斷；想起自己陪上司應酬和同事聚餐，家裡的那盞燈一直為他亮到深夜，他卻從不曾想過女人的孤獨和牽掛；想起孩子都6歲了，多次要求他帶她去動物園、去遊樂場，他的諾言卻遲遲未能兌現……。是因為忙，還是他從不曾把心放在家裡？
那天晚上，他去接女人回來。女人猶豫著不肯回，他急急地跟女人解釋：「不會再像以前那樣了，我以前是忽略了你，忽略了咱的家，我以為只要不斷地往家拿錢，就能保證我們的幸福。我差點把愛弄丟了，以後我會把心放在家裡，把家放在心上，你願意跟我回家嗎？」女人沒有回答，卻慢慢地走過去，投進他的懷裡，哭了。
是的，家不是放錢的地方，而是放心的地方！家是放心的地方，是盛愛的地方。忙，從來都不是理由，心在，愛在，牽掛在，幸福才會繁衍不息。
家是放心的地方，
家是盛愛的地方，
心在愛在牽掛在，
幸福才繁衍不息。
Monday, September 6, 2010
夫妻相處的數學模式
一門《婚姻經營的創意》課中，主講的是一位研究婚姻問題的教授。他走進教室，把攜帶的圖表掛在黑板上，然後，掀開掛圖，上面用毛筆寫著一行字：婚姻的成功取決於兩點：
一、找個好人作伴侶；
二、自己做一個好人。
“就這麼簡單，至於其他的秘決，我認為如果不是江湖偏方，就是些老生常談。”教授說。
這時台下嗡嗡作響，因為下面有許多學生是已婚人士。
不一會兒，終於有一位三十多歲的女子站了起來，說：“如果這兩條沒有做到呢？”
教授翻開掛圖的第二張，說：“那就變成4條了。”
一、容忍＆幫助：幫助不了，仍然容忍。
二、使容忍變成一種習慣。
三、在習慣中養成傻瓜的品性。
四、做傻瓜，並永遠做下去。
教授還沒把這4條念完，台下就喧嘩起來，
有的說不行，有的說這根本做不到。
等大家靜下來，教授說：
“如果這4條做不到，仍然想有穩固的婚姻，那你就得做16條。”
接著教授翻開第三張掛圖。
一、不同時發脾氣。
二、除非有緊急事件，否則不要大聲吼叫。
三、爭執時,讓對方贏。
四、當天的爭執當天化解。
五、爭吵後回娘家或外出的時間不要超過8小時。
六、批評時話要出於愛。
七、隨時準備認錯道歉。
八、謠言傳來時，把它當成玩笑。
九、每月給他或她一晚自由的時間。
十、不要帶著氣上床。
十一、他或她回家時，你一定要在家。
十二、對方不讓你打擾時，堅持不去打擾。
十三、電話鈴響時的時候，讓對方去接。
十四、口袋裡還有多少錢要隨時報帳。
十五、堅持消滅沒有錢的日子。
十六、給你父母的錢一定要比給對方父母的錢少。
教授念完，有些人笑了，有些人則歎起氣來。過了一會兒，教授說：“如果這16條仍然讓你對自己感到失望的話，那你就得努力去做256條了。夫妻的相處是一個幾何級數，總是在前面的數字上進行二次方。”
接著教授翻開掛圖的第四頁，這一頁已不再是用毛筆書寫，而是用鋼筆，256條，密密麻麻。
教授說：“到這一個地步的婚姻，就已經很危險了。”
這時台下響起了更強烈的喧嘩聲。
愛一個人：
要了解，也要開解；
要道歉，也要道謝；
要認錯，也要改錯；
要體貼，也要體諒；
是接受，而不是忍受；
是寬容，而不是縱容；
是支持，而不是支配；
是慰問，而不是質問；
是傾訴，而不是控訴；
是難忘，而不是遺忘；
為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；
可以浪漫，但不要浪費；
彼此交流，而不是凡事交代；
隨時牽手，但不要隨便分手。
如果你都做到了，將來，即使不再相愛：
也只有懷念，而不會懷恨。
......... .........
教授宣佈下課的時候，
有些人坐在那兒沒有動，他們流下了眼淚。
一、找個好人作伴侶；
二、自己做一個好人。
“就這麼簡單，至於其他的秘決，我認為如果不是江湖偏方，就是些老生常談。”教授說。
這時台下嗡嗡作響，因為下面有許多學生是已婚人士。
不一會兒，終於有一位三十多歲的女子站了起來，說：“如果這兩條沒有做到呢？”
教授翻開掛圖的第二張，說：“那就變成4條了。”
一、容忍＆幫助：幫助不了，仍然容忍。
二、使容忍變成一種習慣。
三、在習慣中養成傻瓜的品性。
四、做傻瓜，並永遠做下去。
教授還沒把這4條念完，台下就喧嘩起來，
有的說不行，有的說這根本做不到。
等大家靜下來，教授說：
“如果這4條做不到，仍然想有穩固的婚姻，那你就得做16條。”
接著教授翻開第三張掛圖。
一、不同時發脾氣。
二、除非有緊急事件，否則不要大聲吼叫。
三、爭執時,讓對方贏。
四、當天的爭執當天化解。
五、爭吵後回娘家或外出的時間不要超過8小時。
六、批評時話要出於愛。
七、隨時準備認錯道歉。
八、謠言傳來時，把它當成玩笑。
九、每月給他或她一晚自由的時間。
十、不要帶著氣上床。
十一、他或她回家時，你一定要在家。
十二、對方不讓你打擾時，堅持不去打擾。
十三、電話鈴響時的時候，讓對方去接。
十四、口袋裡還有多少錢要隨時報帳。
十五、堅持消滅沒有錢的日子。
十六、給你父母的錢一定要比給對方父母的錢少。
教授念完，有些人笑了，有些人則歎起氣來。過了一會兒，教授說：“如果這16條仍然讓你對自己感到失望的話，那你就得努力去做256條了。夫妻的相處是一個幾何級數，總是在前面的數字上進行二次方。”
接著教授翻開掛圖的第四頁，這一頁已不再是用毛筆書寫，而是用鋼筆，256條，密密麻麻。
教授說：“到這一個地步的婚姻，就已經很危險了。”
這時台下響起了更強烈的喧嘩聲。
愛一個人：
要了解，也要開解；
要道歉，也要道謝；
要認錯，也要改錯；
要體貼，也要體諒；
是接受，而不是忍受；
是寬容，而不是縱容；
是支持，而不是支配；
是慰問，而不是質問；
是傾訴，而不是控訴；
是難忘，而不是遺忘；
為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；
可以浪漫，但不要浪費；
彼此交流，而不是凡事交代；
隨時牽手，但不要隨便分手。
如果你都做到了，將來，即使不再相愛：
也只有懷念，而不會懷恨。
......... .........
教授宣佈下課的時候，
有些人坐在那兒沒有動，他們流下了眼淚。
Thursday, September 2, 2010
「99 一族」 （網路文章）
有位國王，天下盡在手中，照理，應該滿足了，但事實並非如此；國王自己也納悶，為什麼對自己的生活還不滿意，儘管他有意識地參加一些有意思的晚宴和聚會，但都無濟於事，總覺得缺點什麼。
一天，國王起個大早，決定在王宮中四處轉轉。當國王走到御膳房時，他聽到有人在快樂地哼著小曲。循著聲音，國王看到是一個廚子在唱歌，臉上洋溢著幸福和快樂。國王甚是奇怪，他問廚子為什麼如此快樂？廚子答道：「陛下，我雖然只不過是個廚子，但我一直盡我所能，讓我的妻小快樂，我們所需不多，頭頂有間草屋遮蔽，肚裡不缺暖食，便夠了。我的妻子和孩子，是我的精神支柱，而我帶回家哪怕一件小東西，都能讓他們滿足。我之所以天天如此快樂，是因為我的家人天天都快樂。」
聽到這裡，國王讓廚子先退下，然後向宰相諮詢此事，宰相答道：「陛下，我相信這個廚子還沒有成為『99一族』。」
國王詫異地問道：「『99一族』？什麼是『99一族』？」
宰相答道：「陛下，想確切地知道什麼是『99一族』，請您先做這樣一件事情，在一個布包放進去99枚金幣，然後把這個包裹，放在那個廚子的家門口，您很快就會明白，什麼是『99一族』了。」
國王按照宰相所言，令人將裝了99枚金幣的布包，放在那個快樂的廚子門前。廚子回家的時候，發現了門前的布包，好奇心讓他將布包拿到房間查看，當他打開包，先是驚詫，然後狂喜：「金幣！全是金幣！這麼多的金幣！」
廚子將包包裡的東西全部倒在桌上，開始查點金幣，99枚？廚子認為不應該是這個數，於是他數了一遍又一遍，的確是99枚。他開始納悶：「沒理由只有99枚啊？沒有人會只裝99枚啊？那麼那一枚金幣哪裡去了？」
廚子開始尋找，他找遍了整個房間，又找遍了整個院子，直到筋疲力盡，他才徹底絕望了，心中沮喪到了極點。他決定從明天起，加倍努力工作，早日掙回1枚金幣，以使他的財富達到百枚金幣。
由於晚上找金幣太辛苦，第二天早上，他起來得有點晚，情緒也極壞，對妻子和孩子大吼大叫，責怪他們沒有及時叫醒他，影響了他早日掙到1枚金幣，這一宏偉目標的實現。他匆匆來到御膳房，不再像往日那樣興高采烈，既不哼小曲，也不吹口哨了，只是埋頭拼命地幹活，一點也沒有注意到，國王正悄悄地觀察著他。
看到廚子心緒變化如此巨大，國王大為不解，得到那麼多的金幣，應該欣喜若狂才對啊？他再次詢問宰相。宰相答道：「陛下，這個廚子現在已經正式加入『99一族』了。」
『99一族』是這樣一類人：他們擁有很多，但從來不會滿足，他們拼命工作，為了額外的那個「1」，他們苦苦努力，渴望儘早實現「百」，原本生活中，那麼多值得高興和滿足的事情，因為忽然出現了湊足「百」的可能性，一切都被打破了。他竭力去追求那個並無實質意義的「1」，不惜付出失去快樂的代價，這就是『99一族』。
請千萬別為了追求十全十美，
而付出「失去快樂」的代價。
一天，國王起個大早，決定在王宮中四處轉轉。當國王走到御膳房時，他聽到有人在快樂地哼著小曲。循著聲音，國王看到是一個廚子在唱歌，臉上洋溢著幸福和快樂。國王甚是奇怪，他問廚子為什麼如此快樂？廚子答道：「陛下，我雖然只不過是個廚子，但我一直盡我所能，讓我的妻小快樂，我們所需不多，頭頂有間草屋遮蔽，肚裡不缺暖食，便夠了。我的妻子和孩子，是我的精神支柱，而我帶回家哪怕一件小東西，都能讓他們滿足。我之所以天天如此快樂，是因為我的家人天天都快樂。」
聽到這裡，國王讓廚子先退下，然後向宰相諮詢此事，宰相答道：「陛下，我相信這個廚子還沒有成為『99一族』。」
國王詫異地問道：「『99一族』？什麼是『99一族』？」
宰相答道：「陛下，想確切地知道什麼是『99一族』，請您先做這樣一件事情，在一個布包放進去99枚金幣，然後把這個包裹，放在那個廚子的家門口，您很快就會明白，什麼是『99一族』了。」
國王按照宰相所言，令人將裝了99枚金幣的布包，放在那個快樂的廚子門前。廚子回家的時候，發現了門前的布包，好奇心讓他將布包拿到房間查看，當他打開包，先是驚詫，然後狂喜：「金幣！全是金幣！這麼多的金幣！」
廚子將包包裡的東西全部倒在桌上，開始查點金幣，99枚？廚子認為不應該是這個數，於是他數了一遍又一遍，的確是99枚。他開始納悶：「沒理由只有99枚啊？沒有人會只裝99枚啊？那麼那一枚金幣哪裡去了？」
廚子開始尋找，他找遍了整個房間，又找遍了整個院子，直到筋疲力盡，他才徹底絕望了，心中沮喪到了極點。他決定從明天起，加倍努力工作，早日掙回1枚金幣，以使他的財富達到百枚金幣。
由於晚上找金幣太辛苦，第二天早上，他起來得有點晚，情緒也極壞，對妻子和孩子大吼大叫，責怪他們沒有及時叫醒他，影響了他早日掙到1枚金幣，這一宏偉目標的實現。他匆匆來到御膳房，不再像往日那樣興高采烈，既不哼小曲，也不吹口哨了，只是埋頭拼命地幹活，一點也沒有注意到，國王正悄悄地觀察著他。
看到廚子心緒變化如此巨大，國王大為不解，得到那麼多的金幣，應該欣喜若狂才對啊？他再次詢問宰相。宰相答道：「陛下，這個廚子現在已經正式加入『99一族』了。」
『99一族』是這樣一類人：他們擁有很多，但從來不會滿足，他們拼命工作，為了額外的那個「1」，他們苦苦努力，渴望儘早實現「百」，原本生活中，那麼多值得高興和滿足的事情，因為忽然出現了湊足「百」的可能性，一切都被打破了。他竭力去追求那個並無實質意義的「1」，不惜付出失去快樂的代價，這就是『99一族』。
請千萬別為了追求十全十美，
而付出「失去快樂」的代價。
Tuesday, August 31, 2010
不可少的 忠言責備
「讚美教育」已經成為教育孩子的一種風潮，但如果一直想著要讚美孩子，會不會忘了去看他犯的錯呢？不僅是父母對孩子的教育，在職場上，現在也有越來越多「不罵部下的上司」和「不習慣被上司罵的部下」。人原本出生就如一張白紙，如果沒有被別人指正，曉諭，很多事是學不會的。對於人的成長來說，「被罵」是一件多麼珍貴，不可缺乏的事呢。
「人生一輩子都在學習，能有個人在人生中隨時惕勵、責備自己，實在是個福氣。因為，如果一個人沒有責備的價值，別人是不會罵你的。被罵就證明別人認為我是個值得罵的人，因此我滿心感謝。」
無人責備是一生的不幸，被罵才能了解別人的痛 ；
責備讓人深思、看清自己，再優秀的人也應該在被罵中成長；
克服責備的體驗，令人產生自信；不要剝奪孩子「被罵的幸福」。
人們認為讚美不可或缺，挖空心思地尋找讚美的方法，但會不會因此對過錯都視而不見呢？吃飯的時候，看到孩子狼吞虎嚥的模樣，便讚美他「生龍活虎」，卻忽略他粗魯的吃相，甚至有些父母連筷子的正確拿法，都不曾好好的教給孩子。
人哇哇墜地之後即使是細瑣小事，都必須經人指導才能學會。人不可能一生毫不犯錯，此為人之常情。有時會犯錯，有時有過失，所以我們才需要別人指正、教誨。
得到嚴正的斥責，並且認真領受，就會產生真正的心靈交流。若是認為用空泛的讚美就能建立美好的親子或帥徒關係，是大錯大誤。做錯的時候受到責罵，得到讚美時，就能感受到打動心靈的喜悅。
「慈祥而嚴厲！」
從小開始該罵的時候就要罵，才是真正的父母。光是慈祥，是不夠當父母的。父母的義務還必須教導孩子確實了解社會的規則，辨別可做與不可做的事才行。
盡管法律上沒有禁止，但世上還是有很多不可為之事。這些人們心照不宣的事項，我們叫它「不成文的規則」。
從吃一頓飯當中，就能表現出其人成長的環境和品格。
「長輩教過，與別人吃飯時，要吃得不動聲色。」
很多家長說，他們無法辨別何時該罵，何時不該罵。我認為把「責罵」的中心放在期望孩子成為一個懂得別人之痛的人，應該就不會出錯了。至少，他將不會變成一個隨意傷人的人。
被罵始知人痛。從小在不被責備的環境中長大的人，以為世界是以他為中心旋轉。他只關心自己的傷痛，所以不會留意到別人跟自己同樣是人，也一樣有感情。
例如，與朋友吵架，有些孩子會脫口說出「去死！」兩字。那樣的孩子便是缺乏體會別人傷痛的想像力。
人並非生來就能嫺熟社會規則，被罵之後而能領悟社會機微，體會別人的傷痛。換言之，受到責罵之後，才能成為堂堂正正的人。也因此，如何虛心領受別人責罵自己的話語，如何反省自己的行為，是十分重要的。
一旦體會到它的重要時，就能由衷地心懷感謝，並且品嘗到幸福的滋味。被罵真的是幸福的事。
「人生一輩子都在學習，能有個人在人生中隨時惕勵、責備自己，實在是個福氣。因為，如果一個人沒有責備的價值，別人是不會罵你的。被罵就證明別人認為我是個值得罵的人，因此我滿心感謝。」
無人責備是一生的不幸，被罵才能了解別人的痛 ；
責備讓人深思、看清自己，再優秀的人也應該在被罵中成長；
克服責備的體驗，令人產生自信；不要剝奪孩子「被罵的幸福」。
人們認為讚美不可或缺，挖空心思地尋找讚美的方法，但會不會因此對過錯都視而不見呢？吃飯的時候，看到孩子狼吞虎嚥的模樣，便讚美他「生龍活虎」，卻忽略他粗魯的吃相，甚至有些父母連筷子的正確拿法，都不曾好好的教給孩子。
人哇哇墜地之後即使是細瑣小事，都必須經人指導才能學會。人不可能一生毫不犯錯，此為人之常情。有時會犯錯，有時有過失，所以我們才需要別人指正、教誨。
得到嚴正的斥責，並且認真領受，就會產生真正的心靈交流。若是認為用空泛的讚美就能建立美好的親子或帥徒關係，是大錯大誤。做錯的時候受到責罵，得到讚美時，就能感受到打動心靈的喜悅。
「慈祥而嚴厲！」
從小開始該罵的時候就要罵，才是真正的父母。光是慈祥，是不夠當父母的。父母的義務還必須教導孩子確實了解社會的規則，辨別可做與不可做的事才行。
盡管法律上沒有禁止，但世上還是有很多不可為之事。這些人們心照不宣的事項，我們叫它「不成文的規則」。
從吃一頓飯當中，就能表現出其人成長的環境和品格。
「長輩教過，與別人吃飯時，要吃得不動聲色。」
很多家長說，他們無法辨別何時該罵，何時不該罵。我認為把「責罵」的中心放在期望孩子成為一個懂得別人之痛的人，應該就不會出錯了。至少，他將不會變成一個隨意傷人的人。
被罵始知人痛。從小在不被責備的環境中長大的人，以為世界是以他為中心旋轉。他只關心自己的傷痛，所以不會留意到別人跟自己同樣是人，也一樣有感情。
例如，與朋友吵架，有些孩子會脫口說出「去死！」兩字。那樣的孩子便是缺乏體會別人傷痛的想像力。
人並非生來就能嫺熟社會規則，被罵之後而能領悟社會機微，體會別人的傷痛。換言之，受到責罵之後，才能成為堂堂正正的人。也因此，如何虛心領受別人責罵自己的話語，如何反省自己的行為，是十分重要的。
一旦體會到它的重要時，就能由衷地心懷感謝，並且品嘗到幸福的滋味。被罵真的是幸福的事。
生活心得
* 行程可以不用太趕~給自己一些思考喘息的機會。
* 工作可以不用太多~給自己一點調養適應的時間。
* 朋友可以不用太好~給彼此一片自由獨處的天地。
* 關懷可以不用太過~給對方一個成長自主的空間。
* 言語可以不用太白~給聽者一次發揮想像的證悟。
* 鋒芒可以不用太露~給別人一般如沐春風的溫馨。
* 名氣可以不用太大~給自己保留隨意任性的自由。
* 工作可以不用太多~給自己一點調養適應的時間。
* 朋友可以不用太好~給彼此一片自由獨處的天地。
* 關懷可以不用太過~給對方一個成長自主的空間。
* 言語可以不用太白~給聽者一次發揮想像的證悟。
* 鋒芒可以不用太露~給別人一般如沐春風的溫馨。
* 名氣可以不用太大~給自己保留隨意任性的自由。
Thursday, August 26, 2010
學習做人
氣質是關鍵。
如果時尚學不好，寧願純樸。
如果長得不好，就讓自己有才氣；
如果才氣也沒有，那就多些微笑。
說話的時候常用「我們」，
不必什麼都要使用「我」。
與人握手時，可多握一會兒，真誠是寶。
與人搭計程車時，請搶先坐在司機旁。
不要強迫客人看你的家庭相冊。
有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
堅持在背後說別人好話。
別擔心這好話傳不到當事人耳朵裡。
同事生病時，去探望他。
自然地坐在他病床上，然後....回家再認真洗手。
平常不要吝惜你的喝彩聲。
隨時隨地不吝惜你的掌聲和真誠稱讚。
做人第一，做事其次；
對事無情，對人有情。
別只講不聽，結果亂成一團，要學會「聆聽」。
自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。
不要把別人對你的好，視為理所當然，要知道「感恩」。
不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，
大多數人能喜歡你，就已經是成功的表現。
健康的人生觀：「人生不是得到 ∼∼ 就是學到」
你不是得到勝利；就是學到如何避免失敗。
如果時尚學不好，寧願純樸。
如果長得不好，就讓自己有才氣；
如果才氣也沒有，那就多些微笑。
說話的時候常用「我們」，
不必什麼都要使用「我」。
與人握手時，可多握一會兒，真誠是寶。
與人搭計程車時，請搶先坐在司機旁。
不要強迫客人看你的家庭相冊。
有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
堅持在背後說別人好話。
別擔心這好話傳不到當事人耳朵裡。
同事生病時，去探望他。
自然地坐在他病床上，然後....回家再認真洗手。
平常不要吝惜你的喝彩聲。
隨時隨地不吝惜你的掌聲和真誠稱讚。
做人第一，做事其次；
對事無情，對人有情。
別只講不聽，結果亂成一團，要學會「聆聽」。
自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。
不要把別人對你的好，視為理所當然，要知道「感恩」。
不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，
大多數人能喜歡你，就已經是成功的表現。
健康的人生觀：「人生不是得到 ∼∼ 就是學到」
你不是得到勝利；就是學到如何避免失敗。
讀人如讀書
人跟人最短的距離叫擁抱，人跟人最長的距離叫等待，
最看不見的距離叫作包容，最可怕的叫作恨你一輩子！
人與人之間相處，都喜歡和不計較的人在一起，不計較的人剛開始時，看似失去，但長久下來卻是獲得，愛占他人便宜的人，剛開始看似獲得，但相處久後卻是失去。
每個人都是一本書。讀人，比讀文字寫成的書更難。
有的人，在陽光明媚的日子裡願意把傘借給你，而下雨的時候，他卻打著傘悄悄地先走了。
你讀他時，千萬別埋怨他。因為他自己不願意被雨淋著，並且是人家的雨傘，他不願意分擔別人的困難，你能說什麼呢？還是自己常備一把傘吧。
有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，而你離職，無權無勢了，他卻躲得遠遠的。
你讀他時，千萬要理解他。因為他過去是為了某種需要而讚美你，現在你沒有那種功力了，也就沒有必要再為你吟詩讚美了。
在此，你就需要靜下心來，先想一下自己過去是否太輕信別人呢？
有的人，在面對你傾訴深情的時候，語言的表述像一條流淌的清亮甜美的大河，而在河床底下，卻潛藏著一股污濁的暗流。
讀他時，千萬別憎恨他。因為凡是以虛偽來欺騙別人的人，人前人後活得也挺艱難，弄不好還會被同類的虛偽所懲罰。原諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧。
有的人，在你辛勤播種的時候，他袖手旁觀，不肯灑下一滴汗水，而當你收穫的時候，他卻毫無愧色地以各種理由來分享你的果實。
你讀他時，千萬別反感。因為有人肯與你分享豐收的甜蜜，不管他懷著什麼樣的心理，都用接受的態度。你做出一點犧牲，卻成全一個人的需要，慢慢地，希望會讓他學會一些自尊和自愛。
有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華貴，而內心深處卻充滿著空虛，充滿了無知和愚昧，不自覺地流露在他的言語行動中。
你讀他時，千萬別鄙視他。因為他不懂得服裝是裁縫師製作的，僅僅是貨幣的標誌，而人的知識、品德和氣質，卻是一個人真正的人生價值。對於庸俗的人，你應及時對照一下自己的行為。
讀別人，其實也是在讀自己，讀真、讀善、讀美的同時，也讀道貌岸然背後的偽善，也讀美麗背後的醜惡，也讀微笑背後的狡詐…
讀人，最重要的是讀懂怎樣的人。
讀人，是為了要做一個真正的人。
讀人時，要學會寬容，學會大度，由此才能讀到一些有益於自己的東西，才能讀出高尚，才能讀出歡樂，才能讀出幸福。
人與人相處，更多的是需要彼此之間的一份理解，一種信任。
凡事多向積極的一面靠攏，會感覺生活並不像想像的那麼糟糕。
對別人多一份寬容，也許會發現人生就會多一份驚喜。
學會笑對人生，笑對周圍的一切，此時，會感覺到周圍多了一縷陽光，一絲溫馨。
人生不滿百，常懷千歲憂，
百事心中起，一笑解千愁！
當大部分的人都在關注你飛得高不高時，只有少部分的人關心你飛得累不累，這就是讀你！
最看不見的距離叫作包容，最可怕的叫作恨你一輩子！
人與人之間相處，都喜歡和不計較的人在一起，不計較的人剛開始時，看似失去，但長久下來卻是獲得，愛占他人便宜的人，剛開始看似獲得，但相處久後卻是失去。
每個人都是一本書。讀人，比讀文字寫成的書更難。
有的人，在陽光明媚的日子裡願意把傘借給你，而下雨的時候，他卻打著傘悄悄地先走了。
你讀他時，千萬別埋怨他。因為他自己不願意被雨淋著，並且是人家的雨傘，他不願意分擔別人的困難，你能說什麼呢？還是自己常備一把傘吧。
有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，而你離職，無權無勢了，他卻躲得遠遠的。
你讀他時，千萬要理解他。因為他過去是為了某種需要而讚美你，現在你沒有那種功力了，也就沒有必要再為你吟詩讚美了。
在此，你就需要靜下心來，先想一下自己過去是否太輕信別人呢？
有的人，在面對你傾訴深情的時候，語言的表述像一條流淌的清亮甜美的大河，而在河床底下，卻潛藏著一股污濁的暗流。
讀他時，千萬別憎恨他。因為凡是以虛偽來欺騙別人的人，人前人後活得也挺艱難，弄不好還會被同類的虛偽所懲罰。原諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧。
有的人，在你辛勤播種的時候，他袖手旁觀，不肯灑下一滴汗水，而當你收穫的時候，他卻毫無愧色地以各種理由來分享你的果實。
你讀他時，千萬別反感。因為有人肯與你分享豐收的甜蜜，不管他懷著什麼樣的心理，都用接受的態度。你做出一點犧牲，卻成全一個人的需要，慢慢地，希望會讓他學會一些自尊和自愛。
有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華貴，而內心深處卻充滿著空虛，充滿了無知和愚昧，不自覺地流露在他的言語行動中。
你讀他時，千萬別鄙視他。因為他不懂得服裝是裁縫師製作的，僅僅是貨幣的標誌，而人的知識、品德和氣質，卻是一個人真正的人生價值。對於庸俗的人，你應及時對照一下自己的行為。
讀別人，其實也是在讀自己，讀真、讀善、讀美的同時，也讀道貌岸然背後的偽善，也讀美麗背後的醜惡，也讀微笑背後的狡詐…
讀人，最重要的是讀懂怎樣的人。
讀人，是為了要做一個真正的人。
讀人時，要學會寬容，學會大度，由此才能讀到一些有益於自己的東西，才能讀出高尚，才能讀出歡樂，才能讀出幸福。
人與人相處，更多的是需要彼此之間的一份理解，一種信任。
凡事多向積極的一面靠攏，會感覺生活並不像想像的那麼糟糕。
對別人多一份寬容，也許會發現人生就會多一份驚喜。
學會笑對人生，笑對周圍的一切，此時，會感覺到周圍多了一縷陽光，一絲溫馨。
人生不滿百，常懷千歲憂，
百事心中起，一笑解千愁！
當大部分的人都在關注你飛得高不高時，只有少部分的人關心你飛得累不累，這就是讀你！
麻雀和海鷗
有個孩子對一個問題一直想不通：為什麼他同桌的同學想考第一名，就考上第一，而自己想考第一，卻才考了全班第二十一名？
回家後他問道：「媽媽，我是不是比別人笨？我覺得我和他一樣聽老師的話，一樣認真地做作業，可是，為什麼我總是比他落後？」
媽媽聽了兒子的話，感覺到兒子開始有自尊心了，而這種自尊心正在被學校的排名傷害著。
她望著兒子，沒有回答，因為她不知道該怎樣回答。又一次考試後，孩子考了第十七名，而他的同學還是第一名。回家後，兒子又問了同樣的問題。
她真想說，人的智力確實有三六九等，考第一的人，腦子就是比一般的人靈活。然而這樣的回答，難道是孩子真想知道的答案嗎？她慶幸自己沒說出口。
應該怎樣回答兒子的問題呢？有幾次，她真想重覆那幾句被上萬個父母重覆了上萬次的話「你太貪玩了，你在學習上還不夠勤奮，和別人比起來還不夠努力。」以此來搪塞兒子。
然而，像她兒子這樣腦袋不夠聰明，在班上成績不甚突出的孩子，平時活得還不夠辛苦嗎？所以她沒有那麼做，她想為兒子的問題找到一個完美的答案。兒子小學畢業了，雖然他比過去更加努力，但依然沒有趕上他的同學，不過與過去相比，他的成績一直在進步。
為了對兒子的進步表示讚賞，她帶他去看了一次大海。就是在這次旅行中，這位母親回答了兒子的問題。
現在這位兒子再也不擔心自己的名次了，也再沒有人追問他小學時成績排第幾名，因為他已經以優秀的成績考上了大學。
放寒假回來時，母校請他給同學及家長們做一段演說。
其中他講了小時候的一段經歷：「我和母親坐在沙灘上，她指著前面對我說：『你看那些在海邊爭食的鳥兒，當海浪打來的時候，小麻雀總能迅速地起飛，牠們拍打兩三下翅膀就升入天空；而海鷗總顯得非常笨拙，牠們從沙灘飛入天空總要很長時間，然而，真正能飛越大海橫過大洋的還是海鷗。』」
這場演說使很多母親流下了眼淚，其中包括他自己的母親。
這位母親從不說一些令孩子洩氣的話，在找不到適當的答案前，寧可沉默，以愛去支持孩子的一步步成長，孩子在這樣寬容的環境下，最後交出優秀的成績。
養育孩子，是對生命個體的尊重和喚醒，是對人的內在潛能的開發和拓展，讓孩子健康快樂地成長，需要一種平和的心境，一種智慧的胸襟，一種獨特的魅力，這一切必須以寬容為基礎！
回家後他問道：「媽媽，我是不是比別人笨？我覺得我和他一樣聽老師的話，一樣認真地做作業，可是，為什麼我總是比他落後？」
媽媽聽了兒子的話，感覺到兒子開始有自尊心了，而這種自尊心正在被學校的排名傷害著。
她望著兒子，沒有回答，因為她不知道該怎樣回答。又一次考試後，孩子考了第十七名，而他的同學還是第一名。回家後，兒子又問了同樣的問題。
她真想說，人的智力確實有三六九等，考第一的人，腦子就是比一般的人靈活。然而這樣的回答，難道是孩子真想知道的答案嗎？她慶幸自己沒說出口。
應該怎樣回答兒子的問題呢？有幾次，她真想重覆那幾句被上萬個父母重覆了上萬次的話「你太貪玩了，你在學習上還不夠勤奮，和別人比起來還不夠努力。」以此來搪塞兒子。
然而，像她兒子這樣腦袋不夠聰明，在班上成績不甚突出的孩子，平時活得還不夠辛苦嗎？所以她沒有那麼做，她想為兒子的問題找到一個完美的答案。兒子小學畢業了，雖然他比過去更加努力，但依然沒有趕上他的同學，不過與過去相比，他的成績一直在進步。
為了對兒子的進步表示讚賞，她帶他去看了一次大海。就是在這次旅行中，這位母親回答了兒子的問題。
現在這位兒子再也不擔心自己的名次了，也再沒有人追問他小學時成績排第幾名，因為他已經以優秀的成績考上了大學。
放寒假回來時，母校請他給同學及家長們做一段演說。
其中他講了小時候的一段經歷：「我和母親坐在沙灘上，她指著前面對我說：『你看那些在海邊爭食的鳥兒，當海浪打來的時候，小麻雀總能迅速地起飛，牠們拍打兩三下翅膀就升入天空；而海鷗總顯得非常笨拙，牠們從沙灘飛入天空總要很長時間，然而，真正能飛越大海橫過大洋的還是海鷗。』」
這場演說使很多母親流下了眼淚，其中包括他自己的母親。
這位母親從不說一些令孩子洩氣的話，在找不到適當的答案前，寧可沉默，以愛去支持孩子的一步步成長，孩子在這樣寬容的環境下，最後交出優秀的成績。
養育孩子，是對生命個體的尊重和喚醒，是對人的內在潛能的開發和拓展，讓孩子健康快樂地成長，需要一種平和的心境，一種智慧的胸襟，一種獨特的魅力，這一切必須以寬容為基礎！
Thursday, August 5, 2010
學會12招 遠離糖尿病
全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣布，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這种狀況的原因何在？美國《預防》雜志最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你就可以遠離糖尿病。
1．吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣 喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。
2．減輕5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛煉，但只要体重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。
3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓体內胰島素得到最大效果利用。每周走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。
4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29％~54％；每天4~5杯，降低約29％；但每天1~3杯則幾乎不起作用。
5．多吃高纖維食物買食物看清高纖維標識。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。
6．一周吃快餐不超過2次。美國研究發現，每周吃快餐2次以上，身体器官對胰島素的敏感性降低一倍。
7．火腿香腸要少吃。每周吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43％，罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。專家建議，應少吃肉，多吃蔬菜。
8．肉桂有助降血糖。德國科學家發現，肉桂有助于降血脂，進而防止糖尿病危?肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起沖水喝。
9．做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。
10．睡眠在6~8小時之間。睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。!
11．不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議，即使獨居也應保持健康生活方式。
12．45歲后多關注血糖。血糖指數為100~125毫克/分升的人，10年內最易發生糖尿病。專家建議，45歲后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。
1．吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣 喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。
2．減輕5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛煉，但只要体重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。
3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓体內胰島素得到最大效果利用。每周走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。
4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29％~54％；每天4~5杯，降低約29％；但每天1~3杯則幾乎不起作用。
5．多吃高纖維食物買食物看清高纖維標識。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。
6．一周吃快餐不超過2次。美國研究發現，每周吃快餐2次以上，身体器官對胰島素的敏感性降低一倍。
7．火腿香腸要少吃。每周吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43％，罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。專家建議，應少吃肉，多吃蔬菜。
8．肉桂有助降血糖。德國科學家發現，肉桂有助于降血脂，進而防止糖尿病危?肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起沖水喝。
9．做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。
10．睡眠在6~8小時之間。睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。!
11．不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議，即使獨居也應保持健康生活方式。
12．45歲后多關注血糖。血糖指數為100~125毫克/分升的人，10年內最易發生糖尿病。專家建議，45歲后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。
警覺「被溺愛症候群」
有一種病毒，正在全球各個角落肆虐，對著孩子們發動攻擊。如果你是個非常疼愛孩子的父母，小心了！
這個病毒的感染源不在空氣中，被感染也不會發燒、嘔吐，但日子一久，孩子可能出現七大負面人格特徵：驕傲、憤怒、妒嫉、懶散、暴食厭食、陷溺、貪婪，從而影響一輩子的競爭力。
現象:千禧之子常見被溺愛兒裡症候群這個病毒帶來的症狀，名叫「被溺愛兒童症候群」(Pampered Child Syndrome），感染源只附著在父母身上；在一九八０年以後出生的人，發病率尤高。這已成為二○○○年以來全球兒裡教育界最憂心的現象。
二○○五年十月，英國（泰晤士報）刊出一篇專文：如何終結被溺愛兒童症候群」，文中提到一個案例：她，只有十三歲，已經有了第一次性經驗，用違禁藥品，自殺過一次，每次離家出走都要好幾天才回去。」
你可能會認為，這個少女成長於暴力家庭？事實不然！她的父母受過良好的高等教育，總是細心呵護她，給她一切她所要的，讓她成為家中的「老大」！這個女孩，正遭受「被溺愛兒童症候群」的侵襲！
調查顯示：
三分之二父母，承認孩子被寵壞,不止英、美國，這股病毒也入侵了台灣。阿文（化名，根據《兒童及少年福利法》，兒童及少年未受適當之養育或照顧時，媒體不得報導該兒童及少年之姓名）
基隆某國中三年級學生，國小時，他很聰明，父母極度寵愛，一次他欺負同學，老師請父母來學校,她的父親，從BMW 座車下來，就怒氣沖沖直奔導師，母親則穿著水藍色碎鑽小禮服，隨後跟來，父親劈頭說：「我的兒子，我很了解！」母親再說：「我家阿文很乖，一定有人激怒他，才會欺負人。」阿文就這樣一直被護著進入國中。
國一時，阿文的學習狀況有了變化。數學老師發現他連簡單的運算都不會，請父母來校了解狀況。導師說：「也許他要去檢定一下智力…」話還沒完，阿文父親拍桌：「你腦袋才有問題！」升上國二，父母這時才意識到事態越來越嚴重。父母決定帶他去鑑定。
鑑定結果出爐，醫生說：阿文是抗拒學習，而且懶惰，造成智力退化。」夫妻倆回想著過去一味稱讚阿文的結果，竟讓兒子變成這樣，兩人楞在原地，久久不能言語。
過去，人們總高唱「給孩子的愛永遠不嫌多」，但如今，過多的愛、不當的愛，卻讓孩子們失去競爭力，甚至產生負向性格。以下六個數據，分別來自二○○一年哈佛大學的研究、二○○一年CNN及（時代）雜誌聯合進行的民調、二○○二年美國非營利公共意見研究團體Public Agenda的調查：
1. 80%的人，都認為今天的孩子比十年或十五年前被寵壞了。
2. 三分之二的父母承認自己的孩子被寵壞了。
3. 七五％的人認為，現在小孩比以前做更少的家事。
4. 只有九％的成人認為，他們在公共場所看到的孩子「對成人有所尊重」。
5. 三分之一以上的老師，因為「無法忍受」學生的行為，認真的考慮離開教職，或他們知道有人因此離職。
6. 也是最驚人的數據：一九八四年時，孩童可以影響父母達五百億美元的消費。到了二○○一年，這個數字達到三千億美元。
更進一步推論，父母給孩子的物質享受，比上一個世代整整成長了五倍！（編按：這段期兒童人口數僅成長一五％）
原因有三：
一、他們在物質上比上一代富裕；
二、孩子生得少；
三、他們揚棄權威的教養方式。
在溺愛世代的家庭，美國的平均孩子數目已從四個變為兩個；台灣每個家庭孩子數則僅一．一八人，他們的孩子享受了前所未有的關注與愛。而這一代的父母，過去都被權威方式管教，因此他們質疑權威，如今他們選擇與兒女做朋友、採取寬鬆的教養方式。
這群溺愛世代生下的孩子們（一九八０年以後出生），被稱為「千禧之子」，被譽為「歷史上最偉大的一代」，因為他們擁有最豐富的資源。根據統計：這群孩子三分之一以上的房間裡有個人電腦、三成兒童及五成青少年房間裡有電話。
他們讓父母或爺爺奶奶帶著到全世界旅行，而且以前屬於大人的活動:出外用餐，現在變成全家人的事；有90％的父親會進產房看孩子誕生。隨著家庭的收入越多，他們到倫敦聽大笨鐘鐘聲、到巴黎塞納河乘船、到尼斯聖馬可廣場餵鴿子的機會就越高。
癥結：民主與溺愛，一線之隔，千禧之子，是歷史上得到父母最高注意力的兒童，然而，越多的愛，越多的物質，卻出現越來越嚴重的副作用。
根據教育理論，父母的教養方式有四種類型（民主、權威、溺愛、忽視）。此分類係根據父母付出的「溫暖、支持」，與「指導、要求」程度而有所區別。
其中，「民主型」父母，是最佳管教方式，他們既給孩子充分的「溫暖、支持」，又給予適當的「指導、要求」孩子因而感受到父母的關愛與尊重，同時發展出高度的自我接納與個人控制。但一不小心，「民主型」可能就會變成「溺愛型」父母，兩者常常只是一線之隔。
輔大兒童與家庭學所副教授陳富美指出，若只是一味給予「溫暖、支持」，卻未給予「適當的指導、要求」，賦予過度的自由，將變成溺愛型父母，孩子無法克制本身負向、不合理的行為，自我接納能力也低。
台北現場：怕廁所不乾淨，菲傭陪伴上學台北的大安社區。八歲的Angela，頭髮整齊的程度如同一把利劍削過。她的父母常常出國，收入屬中上程度，但因她是獨生女，從小備受寵愛。平常她的打扮都是配套好的，花色蘇格蘭裙，肯定搭配相稱的素色上衣，襪子樣式絕不會搶走上衣的風采，腳踩的是ELLE童鞋，連包包款式、該斜背、側背，都有講究。她的人生被父母安排得十分完善，連上廁所這件事也不例外。她就讀仁愛國小一年級時，每週二中午，菲傭為她送便當。只見菲傭迅速的跑進教室、放下便當，牽著小Angela的手，兩人很快來到廁所前的門，「太暗、地上有水、馬桶上有黃漬」的都被淘汰。如廁完後，菲傭迅速的幫她整理衣服，接著把她拖到洗手台，用肥皂搓了兩分鐘之久。
小Angela的媽媽要求她，學校廁所不夠乾淨，若想上大號，盡量忍住，不在學校上，免得處理不好」，但一年下來，她還是決定將女兒轉到廁所更乾淨的康橋國小。逢年過節的時候，Angela的媽媽一定認真打點，從接車的阿姨、司機、到外籍課程老師、導師等十幾人，都送上高檔禮品。因為這些錢可保證她女兒坐上校車最好的座位，一旦在校有任何異常，老師總是第一時間回報、聯絡簿的老師留言也總比別人多得多。
房間有人掃、上廁所有人伺候、出門有人接送，Angela做什麼呢？常常，她讓自己變成一座雕像，不發一語。她自己解決問題的能力，已經完全被剝奪了。
不只台北，在上海的地鐵車站裡，有很多「地鐵父母」。
上海的地鐵有三層，最底層是搭車處。這天，一位爸爸在車站外買早點，他拿著手機，氣急敗壞對著另一頭的太太說：「叫你先去排隊買票啊！上什麼廁所？萬一兒子來不及怎麼辦？」說著邊掏錢、邊罵、邊揮手叫兒子先去月台等。原來，上海父母為了讓寶貝兒子省時間，夫妻兩人分工合作，一人買早點，一人買票，好讓孩子不用浪費時間，多個十分鐘看書。
鴻海集團董事長郭台銘也曾說過一個小故事。他第一次回老家祭祖時，包了一輛計程車。當天，郭台銘趕夜車，從山西南部渡黃河。晚上十點多，月光瀉了一地，司機跟郭台銘坐在黃河邊聊天，聊啊聊啊，司機先生竟哭出來了。原來，這司機每天賺了錢，只吃兩個饅頭、兩根蔥，但為了孩子，他一定會買根雞腿回去給兒子吃。有一次，他生病了，妻子把兒子的雞腿給他吃，兒子竟然打妻子一巴掌說：「這雞腿是我的，為什麼要給爸爸吃？」
郭台銘感嘆：小孩一直以為雞腿是他的，連他爸爸生病了，也不讓步。這種小孩沒有感恩心，只曉得占有，不曉得失去的滋味。
在紐約長島，有間名為「船塢」的餐廳，門口就曾掛了牌子寫著：「如果你不能控制好你的孩子，請你們不要進來用餐。」
餐廳的規定則是：「No checks, no credit cards, no cell phones ,take screaming kids outside 」. 不收支票、不收信用卡、不能在裡面打行動電話，把會尖叫的小孩帶出去）」。
高雄長庚醫院兒童心智科主任周文君分析孩子在社會互動中，最需要的就是「妥協、分享、互動」三種特質，被溺愛的孩子，容易喪失學習這些特質和演練的機會，就容易自我中心。
幼稚園，是社會情境的第一關，被溺愛的孩子因為不具上述三種特質，容易與同儕出現爭執，隨著時間長大，在人際交往上就會產生挫折感。
這個挫折感緊接著會帶來焦慮、憂鬱、拒學，然後產生更多的情緒問題，甚至出現自殺、攻擊性的行為。
此外，被放任的孩子，由於將「獲得東西」視為理所當然，通病就是「等不得」，當「無法獲得」的情境出現，就容易出現犯罪行為。
忠告:「易開罐的愛」只會害了孩子。然而，溺愛的問題不在於愛多、愛少，而在於「怎麼愛」。讓孩子學做家事吧！
這個病毒的感染源不在空氣中，被感染也不會發燒、嘔吐，但日子一久，孩子可能出現七大負面人格特徵：驕傲、憤怒、妒嫉、懶散、暴食厭食、陷溺、貪婪，從而影響一輩子的競爭力。
現象:千禧之子常見被溺愛兒裡症候群這個病毒帶來的症狀，名叫「被溺愛兒童症候群」(Pampered Child Syndrome），感染源只附著在父母身上；在一九八０年以後出生的人，發病率尤高。這已成為二○○○年以來全球兒裡教育界最憂心的現象。
二○○五年十月，英國（泰晤士報）刊出一篇專文：如何終結被溺愛兒童症候群」，文中提到一個案例：她，只有十三歲，已經有了第一次性經驗，用違禁藥品，自殺過一次，每次離家出走都要好幾天才回去。」
你可能會認為，這個少女成長於暴力家庭？事實不然！她的父母受過良好的高等教育，總是細心呵護她，給她一切她所要的，讓她成為家中的「老大」！這個女孩，正遭受「被溺愛兒童症候群」的侵襲！
調查顯示：
三分之二父母，承認孩子被寵壞,不止英、美國，這股病毒也入侵了台灣。阿文（化名，根據《兒童及少年福利法》，兒童及少年未受適當之養育或照顧時，媒體不得報導該兒童及少年之姓名）
基隆某國中三年級學生，國小時，他很聰明，父母極度寵愛，一次他欺負同學，老師請父母來學校,她的父親，從BMW 座車下來，就怒氣沖沖直奔導師，母親則穿著水藍色碎鑽小禮服，隨後跟來，父親劈頭說：「我的兒子，我很了解！」母親再說：「我家阿文很乖，一定有人激怒他，才會欺負人。」阿文就這樣一直被護著進入國中。
國一時，阿文的學習狀況有了變化。數學老師發現他連簡單的運算都不會，請父母來校了解狀況。導師說：「也許他要去檢定一下智力…」話還沒完，阿文父親拍桌：「你腦袋才有問題！」升上國二，父母這時才意識到事態越來越嚴重。父母決定帶他去鑑定。
鑑定結果出爐，醫生說：阿文是抗拒學習，而且懶惰，造成智力退化。」夫妻倆回想著過去一味稱讚阿文的結果，竟讓兒子變成這樣，兩人楞在原地，久久不能言語。
過去，人們總高唱「給孩子的愛永遠不嫌多」，但如今，過多的愛、不當的愛，卻讓孩子們失去競爭力，甚至產生負向性格。以下六個數據，分別來自二○○一年哈佛大學的研究、二○○一年CNN及（時代）雜誌聯合進行的民調、二○○二年美國非營利公共意見研究團體Public Agenda的調查：
1. 80%的人，都認為今天的孩子比十年或十五年前被寵壞了。
2. 三分之二的父母承認自己的孩子被寵壞了。
3. 七五％的人認為，現在小孩比以前做更少的家事。
4. 只有九％的成人認為，他們在公共場所看到的孩子「對成人有所尊重」。
5. 三分之一以上的老師，因為「無法忍受」學生的行為，認真的考慮離開教職，或他們知道有人因此離職。
6. 也是最驚人的數據：一九八四年時，孩童可以影響父母達五百億美元的消費。到了二○○一年，這個數字達到三千億美元。
更進一步推論，父母給孩子的物質享受，比上一個世代整整成長了五倍！（編按：這段期兒童人口數僅成長一五％）
原因有三：
一、他們在物質上比上一代富裕；
二、孩子生得少；
三、他們揚棄權威的教養方式。
在溺愛世代的家庭，美國的平均孩子數目已從四個變為兩個；台灣每個家庭孩子數則僅一．一八人，他們的孩子享受了前所未有的關注與愛。而這一代的父母，過去都被權威方式管教，因此他們質疑權威，如今他們選擇與兒女做朋友、採取寬鬆的教養方式。
這群溺愛世代生下的孩子們（一九八０年以後出生），被稱為「千禧之子」，被譽為「歷史上最偉大的一代」，因為他們擁有最豐富的資源。根據統計：這群孩子三分之一以上的房間裡有個人電腦、三成兒童及五成青少年房間裡有電話。
他們讓父母或爺爺奶奶帶著到全世界旅行，而且以前屬於大人的活動:出外用餐，現在變成全家人的事；有90％的父親會進產房看孩子誕生。隨著家庭的收入越多，他們到倫敦聽大笨鐘鐘聲、到巴黎塞納河乘船、到尼斯聖馬可廣場餵鴿子的機會就越高。
癥結：民主與溺愛，一線之隔，千禧之子，是歷史上得到父母最高注意力的兒童，然而，越多的愛，越多的物質，卻出現越來越嚴重的副作用。
根據教育理論，父母的教養方式有四種類型（民主、權威、溺愛、忽視）。此分類係根據父母付出的「溫暖、支持」，與「指導、要求」程度而有所區別。
其中，「民主型」父母，是最佳管教方式，他們既給孩子充分的「溫暖、支持」，又給予適當的「指導、要求」孩子因而感受到父母的關愛與尊重，同時發展出高度的自我接納與個人控制。但一不小心，「民主型」可能就會變成「溺愛型」父母，兩者常常只是一線之隔。
輔大兒童與家庭學所副教授陳富美指出，若只是一味給予「溫暖、支持」，卻未給予「適當的指導、要求」，賦予過度的自由，將變成溺愛型父母，孩子無法克制本身負向、不合理的行為，自我接納能力也低。
台北現場：怕廁所不乾淨，菲傭陪伴上學台北的大安社區。八歲的Angela，頭髮整齊的程度如同一把利劍削過。她的父母常常出國，收入屬中上程度，但因她是獨生女，從小備受寵愛。平常她的打扮都是配套好的，花色蘇格蘭裙，肯定搭配相稱的素色上衣，襪子樣式絕不會搶走上衣的風采，腳踩的是ELLE童鞋，連包包款式、該斜背、側背，都有講究。她的人生被父母安排得十分完善，連上廁所這件事也不例外。她就讀仁愛國小一年級時，每週二中午，菲傭為她送便當。只見菲傭迅速的跑進教室、放下便當，牽著小Angela的手，兩人很快來到廁所前的門，「太暗、地上有水、馬桶上有黃漬」的都被淘汰。如廁完後，菲傭迅速的幫她整理衣服，接著把她拖到洗手台，用肥皂搓了兩分鐘之久。
小Angela的媽媽要求她，學校廁所不夠乾淨，若想上大號，盡量忍住，不在學校上，免得處理不好」，但一年下來，她還是決定將女兒轉到廁所更乾淨的康橋國小。逢年過節的時候，Angela的媽媽一定認真打點，從接車的阿姨、司機、到外籍課程老師、導師等十幾人，都送上高檔禮品。因為這些錢可保證她女兒坐上校車最好的座位，一旦在校有任何異常，老師總是第一時間回報、聯絡簿的老師留言也總比別人多得多。
房間有人掃、上廁所有人伺候、出門有人接送，Angela做什麼呢？常常，她讓自己變成一座雕像，不發一語。她自己解決問題的能力，已經完全被剝奪了。
不只台北，在上海的地鐵車站裡，有很多「地鐵父母」。
上海的地鐵有三層，最底層是搭車處。這天，一位爸爸在車站外買早點，他拿著手機，氣急敗壞對著另一頭的太太說：「叫你先去排隊買票啊！上什麼廁所？萬一兒子來不及怎麼辦？」說著邊掏錢、邊罵、邊揮手叫兒子先去月台等。原來，上海父母為了讓寶貝兒子省時間，夫妻兩人分工合作，一人買早點，一人買票，好讓孩子不用浪費時間，多個十分鐘看書。
鴻海集團董事長郭台銘也曾說過一個小故事。他第一次回老家祭祖時，包了一輛計程車。當天，郭台銘趕夜車，從山西南部渡黃河。晚上十點多，月光瀉了一地，司機跟郭台銘坐在黃河邊聊天，聊啊聊啊，司機先生竟哭出來了。原來，這司機每天賺了錢，只吃兩個饅頭、兩根蔥，但為了孩子，他一定會買根雞腿回去給兒子吃。有一次，他生病了，妻子把兒子的雞腿給他吃，兒子竟然打妻子一巴掌說：「這雞腿是我的，為什麼要給爸爸吃？」
郭台銘感嘆：小孩一直以為雞腿是他的，連他爸爸生病了，也不讓步。這種小孩沒有感恩心，只曉得占有，不曉得失去的滋味。
在紐約長島，有間名為「船塢」的餐廳，門口就曾掛了牌子寫著：「如果你不能控制好你的孩子，請你們不要進來用餐。」
餐廳的規定則是：「No checks, no credit cards, no cell phones ,take screaming kids outside 」. 不收支票、不收信用卡、不能在裡面打行動電話，把會尖叫的小孩帶出去）」。
高雄長庚醫院兒童心智科主任周文君分析孩子在社會互動中，最需要的就是「妥協、分享、互動」三種特質，被溺愛的孩子，容易喪失學習這些特質和演練的機會，就容易自我中心。
幼稚園，是社會情境的第一關，被溺愛的孩子因為不具上述三種特質，容易與同儕出現爭執，隨著時間長大，在人際交往上就會產生挫折感。
這個挫折感緊接著會帶來焦慮、憂鬱、拒學，然後產生更多的情緒問題，甚至出現自殺、攻擊性的行為。
此外，被放任的孩子，由於將「獲得東西」視為理所當然，通病就是「等不得」，當「無法獲得」的情境出現，就容易出現犯罪行為。
忠告:「易開罐的愛」只會害了孩子。然而，溺愛的問題不在於愛多、愛少，而在於「怎麼愛」。讓孩子學做家事吧！
防範「富裕病毒」的傷害
美國調查：繼承15萬美元以上財產的小孩，2成放棄工作，多數一事無成；他們得到越多，越不滿足，甚至失去奮鬥目標。這股「富裕病毒」正席捲全球，從美國、日本到台灣...
「好好待你的小孩，但不要給他們太多財產。」這是2005年一月，美國《商業週刊》出版的〈2005年最佳觀念〉專題〈The best 25 ideas〉，報導開始的第一句話。配合一張皺著眉頭、不開心的小孩照片，這句話格外引人好奇：為何要這麼慎重其事的談這事？答案在文章中的一個單字：「富裕病」（affluenza）。
曾經令人聞之色變的禽流感（Avian Influenza），讓大家看到富裕病的英文時，感覺好熟悉。沒錯，富裕病這一名詞是1990年代後期才發源於美國，由兩個單字「富裕」（affluence）和「流感」（influenza）合成，指那些由於父母供給太多，造成孩子過度沉溺物質，生活缺乏目標等後遺症。
童年富裕、長大負債
美國年輕破產族，每年增加16％,當美國嬰兒潮世代到達人生成就最高峰，即將擁著410兆美元退休，甚至將財富傳承給下一代的階段，卻突然發現，他們的兒女或孫兒女，正受到富裕病毒的威脅。
根據美國消費者聯盟的一項調查，2003年有31％的大學生，有超過三千美元的信用卡債，比2000年增加了67％；25歲以下因為負債而破產的人數，過去十年也以每年16％的速度快速增長（25歲以上破產人口的增加速度只是5％）。不是因為年輕人沒錢，而是因為他們太愛亂花錢，所以，如今美國許多大學將消費性負債，列入學生退學的評量因素之一。
台灣也不遑多讓
根據金融監督管理委員會銀行局的最新統計，台灣所有卡債中，1/5是由20至29歲的年輕人所「貢獻」。他們主要用於購買奢侈品所積欠的現金卡、信用卡卡債，共計1478億元，相當於政府兩年的高等教育經費，或未來八年的全國治水經費。
而根據研究，美國的破產族當中，超過七成都來自於中產或者更高收入的家庭。他們的人生因為負債搞得一塌糊塗，並不是他們資源太少，反而是在他們成長過程中，資源的供給非常充裕，甚至是太充裕了。
失婚獨立扶養張智凱長大的陳玉霞，在張智凱從小到大的成長中，只要是張智凱開口要的東西，幾乎沒有說不的。
美國威斯 康辛大學博士、東吳大學社會系副教授吳明燁觀察指出，在這個家「呈現的似乎是孩子只有權利，沒有義務。」這個永遠只負責享受的孩子，最後走上的是富裕病的最惡後果。
外國人稱台灣為Boss Land，因為台灣家族對子女高度的經濟支持，讓許多人不需要理性計算風險，就可以隨性創業。「因為得來容易，所以台灣創業的年輕人投資報酬率常算不清楚。」南華大學社會科學院院長翟本瑞說，同樣的，在花錢時，年輕人也預期將來會從家裡繼承財產，而有恃無恐。
讓孩子走出「金鳥籠」，教導正確用錢觀念，為自己負責
中國人常說「富不過三代」，但這並非打不破的魔咒；深入了解一些能夠富過好幾代的家族，對如何與財富相處，都有非常嚴謹的教養。翟本瑞舉例，德國最老的投資銀行梅茲勒（Meztler）家族，富過三代的秘訣只有一個：不讓孩子關進「金鳥籠」；他們的小孩上地區最普通的學校，每天走路去搭公車上學，與所有同學一起玩耍、一起生活，吃同樣食物。
世界上最富有的家族––沃爾瑪集團的華頓家族，已逝的董事長山姆．華頓（Sam Walton），奉行的財富教育核心理念是「勞動讓人有價值」。老華頓從來不給孩子們零花錢，他的四個孩子很小就開始「打工」，在商店裡擦地板，幫忙修補倉庫的房頂，晚上幫助裝卸簡單的貨物，老華頓則根據一般的工人標準付給他們「工資」。
美國興起反思浪潮
五分之一富豪寧捐出財富不留給子女，今日的美國，百萬富翁在十年內成長了400％，對財富卻出現了反思的浪潮：2003年，哈佛大學募款人柯立爾估計，全美 320萬名百萬富翁中，約有60萬人因擔心會寵壞子女而將捐出大筆財富。他說：「許多新富之家希望子女只享有中產階級的生活形態，好讓他們擁有快樂婚姻，並且養育快樂子女。」
那麼這些新富會留多少錢給子女？柯立爾表示，資產超過3000萬美元的富豪，會留給子女每人約150萬美元，這筆錢可用來買一幢房子，且受良好的教育。
連續十二年蟬聯《富比世》全球富人排行榜第一名的微軟創辦人比爾．蓋茲，則早在1999年時宣布，他和妻子將他們兩個孩子的遺產繼承金額，限制在一億美元以內。蓋茲目前的身價有五百億美元，卻只留下1/500給孩子，剩餘的財富全部捐獻給慈善機構和社會福利事業。
對富裕人口也快速增加的華人社會而言，如何恰當的給孩子金錢、資源？正是前所未有的挑戰。
首先，中國傳統上避諱談錢，其次，我們的傳統都還是留遺產給孩子，而非將財富留給社會。
奇美創辦人許文龍4/27日在交通大學演講時表示，他有二女一男，但三個子女現在還不知道，老爸到底會不會留財產給他們。他說：「我錢很多，留一些給子女到底要留多少？」這個問題對他而言，遠比經營事業還困難。
不只有錢的許文龍覺得很難，對大部分中國人的父母而言都不是簡單的事。從事跨文化，本土心理學研究的中研院院士楊國樞指出，包括台灣、香港、中國大陸、日本、韓國等東亞儒家文化圈，是集體主義的社會，「至今我們民法的『父債子還』，還是延續這樣的『家族共產主義』精神。」
富留子孫種下惡果，孩子變得只知享受，不知義務。
台南市爆出一家四口燒炭自殺的人倫悲劇，28歲的張智凱帶著妻子與五歲長女、五個月大幼女，輕易的結束四條寶貴的生命，自殺原因，只因為高中音樂老師退休的媽媽不借給他30萬元！
悲傷的母親，即便面對兒子指控「媽媽愛錢更甚我的生命」，深痛之餘，仍然替兒子說話，認為是媒體亂寫，「他其實很乖。」
「好好待你的小孩，但不要給他們太多財產。」這是2005年一月，美國《商業週刊》出版的〈2005年最佳觀念〉專題〈The best 25 ideas〉，報導開始的第一句話。配合一張皺著眉頭、不開心的小孩照片，這句話格外引人好奇：為何要這麼慎重其事的談這事？答案在文章中的一個單字：「富裕病」（affluenza）。
曾經令人聞之色變的禽流感（Avian Influenza），讓大家看到富裕病的英文時，感覺好熟悉。沒錯，富裕病這一名詞是1990年代後期才發源於美國，由兩個單字「富裕」（affluence）和「流感」（influenza）合成，指那些由於父母供給太多，造成孩子過度沉溺物質，生活缺乏目標等後遺症。
童年富裕、長大負債
美國年輕破產族，每年增加16％,當美國嬰兒潮世代到達人生成就最高峰，即將擁著410兆美元退休，甚至將財富傳承給下一代的階段，卻突然發現，他們的兒女或孫兒女，正受到富裕病毒的威脅。
根據美國消費者聯盟的一項調查，2003年有31％的大學生，有超過三千美元的信用卡債，比2000年增加了67％；25歲以下因為負債而破產的人數，過去十年也以每年16％的速度快速增長（25歲以上破產人口的增加速度只是5％）。不是因為年輕人沒錢，而是因為他們太愛亂花錢，所以，如今美國許多大學將消費性負債，列入學生退學的評量因素之一。
台灣也不遑多讓
根據金融監督管理委員會銀行局的最新統計，台灣所有卡債中，1/5是由20至29歲的年輕人所「貢獻」。他們主要用於購買奢侈品所積欠的現金卡、信用卡卡債，共計1478億元，相當於政府兩年的高等教育經費，或未來八年的全國治水經費。
而根據研究，美國的破產族當中，超過七成都來自於中產或者更高收入的家庭。他們的人生因為負債搞得一塌糊塗，並不是他們資源太少，反而是在他們成長過程中，資源的供給非常充裕，甚至是太充裕了。
失婚獨立扶養張智凱長大的陳玉霞，在張智凱從小到大的成長中，只要是張智凱開口要的東西，幾乎沒有說不的。
美國威斯 康辛大學博士、東吳大學社會系副教授吳明燁觀察指出，在這個家「呈現的似乎是孩子只有權利，沒有義務。」這個永遠只負責享受的孩子，最後走上的是富裕病的最惡後果。
外國人稱台灣為Boss Land，因為台灣家族對子女高度的經濟支持，讓許多人不需要理性計算風險，就可以隨性創業。「因為得來容易，所以台灣創業的年輕人投資報酬率常算不清楚。」南華大學社會科學院院長翟本瑞說，同樣的，在花錢時，年輕人也預期將來會從家裡繼承財產，而有恃無恐。
讓孩子走出「金鳥籠」，教導正確用錢觀念，為自己負責
中國人常說「富不過三代」，但這並非打不破的魔咒；深入了解一些能夠富過好幾代的家族，對如何與財富相處，都有非常嚴謹的教養。翟本瑞舉例，德國最老的投資銀行梅茲勒（Meztler）家族，富過三代的秘訣只有一個：不讓孩子關進「金鳥籠」；他們的小孩上地區最普通的學校，每天走路去搭公車上學，與所有同學一起玩耍、一起生活，吃同樣食物。
世界上最富有的家族––沃爾瑪集團的華頓家族，已逝的董事長山姆．華頓（Sam Walton），奉行的財富教育核心理念是「勞動讓人有價值」。老華頓從來不給孩子們零花錢，他的四個孩子很小就開始「打工」，在商店裡擦地板，幫忙修補倉庫的房頂，晚上幫助裝卸簡單的貨物，老華頓則根據一般的工人標準付給他們「工資」。
美國興起反思浪潮
五分之一富豪寧捐出財富不留給子女，今日的美國，百萬富翁在十年內成長了400％，對財富卻出現了反思的浪潮：2003年，哈佛大學募款人柯立爾估計，全美 320萬名百萬富翁中，約有60萬人因擔心會寵壞子女而將捐出大筆財富。他說：「許多新富之家希望子女只享有中產階級的生活形態，好讓他們擁有快樂婚姻，並且養育快樂子女。」
那麼這些新富會留多少錢給子女？柯立爾表示，資產超過3000萬美元的富豪，會留給子女每人約150萬美元，這筆錢可用來買一幢房子，且受良好的教育。
連續十二年蟬聯《富比世》全球富人排行榜第一名的微軟創辦人比爾．蓋茲，則早在1999年時宣布，他和妻子將他們兩個孩子的遺產繼承金額，限制在一億美元以內。蓋茲目前的身價有五百億美元，卻只留下1/500給孩子，剩餘的財富全部捐獻給慈善機構和社會福利事業。
對富裕人口也快速增加的華人社會而言，如何恰當的給孩子金錢、資源？正是前所未有的挑戰。
首先，中國傳統上避諱談錢，其次，我們的傳統都還是留遺產給孩子，而非將財富留給社會。
奇美創辦人許文龍4/27日在交通大學演講時表示，他有二女一男，但三個子女現在還不知道，老爸到底會不會留財產給他們。他說：「我錢很多，留一些給子女到底要留多少？」這個問題對他而言，遠比經營事業還困難。
不只有錢的許文龍覺得很難，對大部分中國人的父母而言都不是簡單的事。從事跨文化，本土心理學研究的中研院院士楊國樞指出，包括台灣、香港、中國大陸、日本、韓國等東亞儒家文化圈，是集體主義的社會，「至今我們民法的『父債子還』，還是延續這樣的『家族共產主義』精神。」
富留子孫種下惡果，孩子變得只知享受，不知義務。
台南市爆出一家四口燒炭自殺的人倫悲劇，28歲的張智凱帶著妻子與五歲長女、五個月大幼女，輕易的結束四條寶貴的生命，自殺原因，只因為高中音樂老師退休的媽媽不借給他30萬元！
悲傷的母親，即便面對兒子指控「媽媽愛錢更甚我的生命」，深痛之餘，仍然替兒子說話，認為是媒體亂寫，「他其實很乖。」
Sunday, August 1, 2010
請問你會怎麼去做選擇？
這不是什麼機智問答，但是請繼續讀下去，問題是：你會作出同樣的選擇嗎？
在一個學習遲緩兒童學校的募款餐會上，在場的所有人永遠忘不了其中一個學生的父親所說的話。
在推祟學校和教職員的付出和貢獻後，這個家長問了一個問題：
照理說在無外力幹擾下，大自然所創造的一切都是完美的。
但我的兒子，西恩，他無法像別的孩子一樣的學習，他無法像別的孩子一樣的理解事物。
在我孩子身上，大自然的法則何在？
所有聽眾都啞口無言。
這個父親繼續說。我相信當像西恩這樣有身體及心智殘缺的孩子來到這個世界，是一個展現人類真實本性的機會。
而這一次體現在別人如何對待這個孩子。
接著，他說了下面這個故事：
西恩和我走過一個公園，裡面有些西恩所認識的男孩正在玩棒球。
西恩問我：”你想他們會讓我一起玩嗎？”我知道大部份的孩子不會想要有西恩這樣的孩子在自己的隊上，但身為一個父親我同時也知道若他們能讓我兒子參加，這會讓他得到他所迫切需要的歸屬感並建立起自己雖然是殘障仍能被接受的信心。
我走近一個男童（不抱太大希望的）問他西恩可否參加，他看看周圍的隊友然後說”我們輸了6分而現在正在第8局上，我想他可以參加我們的隊，我們會在第9局設法讓他上場打擊。”
西恩帶著滿臉的喜悅困難的走向他的球隊的休息區，穿上該隊的球衣，我悄悄的滴下眼淚而心中有滿滿的溫暖。
而那些男孩也看出了我對於兒子被接納的喜悅。
在8局下，西恩的隊有追了上來，但仍然還輸3分。
第9局上半場，西恩戴上手套防守右外野，雖然沒有球往他的位置飛來，但能在場上他已經很高興了，我從看臺上向他揮手他笑的合不攏嘴。
在9局下，西恩的球隊又得分了。
而此時，二出局滿壘的狀況，下一棒是球隊逆轉的機會，而西恩正是被排在這一棒。
在這個重要關頭，他們會讓西恩上場打擊而放棄贏球的機會嗎？
讓人驚奇的是他們真的把球棒交給了西恩，大家都知道西恩根本不可能打到球，因為他甚至不知道怎麼握球棒更別談碰到球了。然而當西恩踏上打擊位置，投手已經明白對手為了西恩生命中重要的這一刻放下贏球的機會，所以他往前走了幾步投了一個很軟的球給西恩讓他至少能碰一下。
第一球投出來，西恩笨拙的揮棒落空。
投手又再往前走了幾步投出一個軟軟的球給西恩。
當球飛過來西恩揮棒打出一個慢速的滾地球，直直的滾向投手。
球賽眼看就要結束。
投手撿起這軟軟的滾地球，他可以輕易的把球傳給一壘手讓西恩出局而結束這場球賽。
然而投手把球高高的傳往一壘手的頭頂上方通過，讓他所有的隊友都接不到。
每個站在看臺上的人不管是那一隊的都開始喊著：”西恩，跑到一壘！跑到一壘！跑到一壘！”
西恩這輩子從來沒有跑這麼遠過，但他還是努力跑到了一壘。
他踩上壘包眼睛張的很大而且很驚喜。
每個人都喊著說：”西恩，跑向二壘，跑向二壘！”
剛喘過氣，西恩蹣跚的跑向二壘，很辛苦的往二壘包跑。
這時，就在西恩往二壘跑時，右外野手拿到了球，這個全隊最矮的小子第一次有了成為隊上英雄的機會了。
他大可把球傳向二壘，但這個全隊最矮的小子了解投手的心意，所以他也把球故意高高傳過三壘手的頭頂過去。
當前面的跑者往本壘跑時，西恩跌跌撞撞的往三壘跑。
大家都大喊著，”西恩，跑下去，跑下去。”
西恩能到達三壘，是因為對方的遊擊手，跑來幫忙將他帶往三壘的方向，而且喊著，”跑到三壘，西恩，跑到三壘。”
當西恩抵達三壘，雙方的選手和所有的觀眾都站起來，高喊著，”西恩，全壘打！全壘打！”
西恩跑回本壘踩上壘包時，大家為西恩大聲喝采就如他打了一個大滿貫並為全隊贏的比賽的英雄般。
”那一天”，那個父親兩頰淚流滿面輕柔的說，”兩隊的男孩子把真愛和人性的光輝帶進了這個世界。”
西恩沒能活到另一個夏天，他在那年的冬天過世。
但他不會忘記他曾經是個英雄而且讓我那麼高興，以及他回家時看著媽媽流著淚擁著她的小英雄的那一天！
讓我們勇敢為別人的需要做對選擇，
把真愛和人性的光輝帶進這個世界。
在一個學習遲緩兒童學校的募款餐會上，在場的所有人永遠忘不了其中一個學生的父親所說的話。
在推祟學校和教職員的付出和貢獻後，這個家長問了一個問題：
照理說在無外力幹擾下，大自然所創造的一切都是完美的。
但我的兒子，西恩，他無法像別的孩子一樣的學習，他無法像別的孩子一樣的理解事物。
在我孩子身上，大自然的法則何在？
所有聽眾都啞口無言。
這個父親繼續說。我相信當像西恩這樣有身體及心智殘缺的孩子來到這個世界，是一個展現人類真實本性的機會。
而這一次體現在別人如何對待這個孩子。
接著，他說了下面這個故事：
西恩和我走過一個公園，裡面有些西恩所認識的男孩正在玩棒球。
西恩問我：”你想他們會讓我一起玩嗎？”我知道大部份的孩子不會想要有西恩這樣的孩子在自己的隊上，但身為一個父親我同時也知道若他們能讓我兒子參加，這會讓他得到他所迫切需要的歸屬感並建立起自己雖然是殘障仍能被接受的信心。
我走近一個男童（不抱太大希望的）問他西恩可否參加，他看看周圍的隊友然後說”我們輸了6分而現在正在第8局上，我想他可以參加我們的隊，我們會在第9局設法讓他上場打擊。”
西恩帶著滿臉的喜悅困難的走向他的球隊的休息區，穿上該隊的球衣，我悄悄的滴下眼淚而心中有滿滿的溫暖。
而那些男孩也看出了我對於兒子被接納的喜悅。
在8局下，西恩的隊有追了上來，但仍然還輸3分。
第9局上半場，西恩戴上手套防守右外野，雖然沒有球往他的位置飛來，但能在場上他已經很高興了，我從看臺上向他揮手他笑的合不攏嘴。
在9局下，西恩的球隊又得分了。
而此時，二出局滿壘的狀況，下一棒是球隊逆轉的機會，而西恩正是被排在這一棒。
在這個重要關頭，他們會讓西恩上場打擊而放棄贏球的機會嗎？
讓人驚奇的是他們真的把球棒交給了西恩，大家都知道西恩根本不可能打到球，因為他甚至不知道怎麼握球棒更別談碰到球了。然而當西恩踏上打擊位置，投手已經明白對手為了西恩生命中重要的這一刻放下贏球的機會，所以他往前走了幾步投了一個很軟的球給西恩讓他至少能碰一下。
第一球投出來，西恩笨拙的揮棒落空。
投手又再往前走了幾步投出一個軟軟的球給西恩。
當球飛過來西恩揮棒打出一個慢速的滾地球，直直的滾向投手。
球賽眼看就要結束。
投手撿起這軟軟的滾地球，他可以輕易的把球傳給一壘手讓西恩出局而結束這場球賽。
然而投手把球高高的傳往一壘手的頭頂上方通過，讓他所有的隊友都接不到。
每個站在看臺上的人不管是那一隊的都開始喊著：”西恩，跑到一壘！跑到一壘！跑到一壘！”
西恩這輩子從來沒有跑這麼遠過，但他還是努力跑到了一壘。
他踩上壘包眼睛張的很大而且很驚喜。
每個人都喊著說：”西恩，跑向二壘，跑向二壘！”
剛喘過氣，西恩蹣跚的跑向二壘，很辛苦的往二壘包跑。
這時，就在西恩往二壘跑時，右外野手拿到了球，這個全隊最矮的小子第一次有了成為隊上英雄的機會了。
他大可把球傳向二壘，但這個全隊最矮的小子了解投手的心意，所以他也把球故意高高傳過三壘手的頭頂過去。
當前面的跑者往本壘跑時，西恩跌跌撞撞的往三壘跑。
大家都大喊著，”西恩，跑下去，跑下去。”
西恩能到達三壘，是因為對方的遊擊手，跑來幫忙將他帶往三壘的方向，而且喊著，”跑到三壘，西恩，跑到三壘。”
當西恩抵達三壘，雙方的選手和所有的觀眾都站起來，高喊著，”西恩，全壘打！全壘打！”
西恩跑回本壘踩上壘包時，大家為西恩大聲喝采就如他打了一個大滿貫並為全隊贏的比賽的英雄般。
”那一天”，那個父親兩頰淚流滿面輕柔的說，”兩隊的男孩子把真愛和人性的光輝帶進了這個世界。”
西恩沒能活到另一個夏天，他在那年的冬天過世。
但他不會忘記他曾經是個英雄而且讓我那麼高興，以及他回家時看著媽媽流著淚擁著她的小英雄的那一天！
讓我們勇敢為別人的需要做對選擇，
把真愛和人性的光輝帶進這個世界。
Thursday, July 29, 2010
「合邏輯」未必是最好的做法
從停車場出來，有輛白色的車子橫的插進來，兒子立刻緊急剎車然後按喇叭，對方也剎住了，並且回按一聲喇叭。回家的路上兒子一直在罵：「不懂得主線優先的道理就不要開車！」
我知道他為什麼生氣，因為對方不守規則，因為自己很有道理。只是，我有點擔心。如果覺得人生都是以「是非」為標準，只要有道理就堅持，卻不警覺有可能錯失了更重要的「情」與「義」。
三十年前，看過一部名片叫「紐倫堡大審」的電影。不會忘記該片的最後一場對話。老法官向年輕的德國律師說：「你非常聰明，很會用邏輯程序，但是不要忘了，合邏輯的事不一定是對的。」
合邏輯不一定是最好的做法，在生活上代表什麼意思？其實只要回想一下上次自己與另一半吵架的情況，或看到別的夫婦吵架的模樣，就會很清楚了，夫婦吵架是不是因為有道理呢？一個樣樣事都講道理，一切都黑白分明，沒弄到水落石出絕不罷休的家庭，不一定是幸福的家庭。
你可以對一個吸毒的小孩說一整個晚上的道理，這些道理他多半已經聽過很多遍了，而且絕對是有道理的道理，但他還是會繼續吸安非他命。他不是不明白吸毒對身體有害，有害的事為什麼還要做呢？因為人不是邏輯的產物。人需要被諒解，覺得被接受、受到尊重，覺得有價值。而邏輯，或是把道理講清楚，很少能提供這些不可或缺的因素。
多少婚姻因為爭辯誰對誰錯而破裂，多少公司因為「嚴格要求」而眾叛親離、業務不振。人的需求並不多，像健康、住家、衣服、車子，還有受到賞識，但不知什麼緣故，最後這項卻很難得到。
成就感常來自於對別人的關懷與肯定，別人也就比較願意配合你。
人需要被諒解，覺得被接受、受到尊重，覺得有價值。
邏輯：把道理講清楚，並不提供這些非常重要的養份。
我知道他為什麼生氣，因為對方不守規則，因為自己很有道理。只是，我有點擔心。如果覺得人生都是以「是非」為標準，只要有道理就堅持，卻不警覺有可能錯失了更重要的「情」與「義」。
三十年前，看過一部名片叫「紐倫堡大審」的電影。不會忘記該片的最後一場對話。老法官向年輕的德國律師說：「你非常聰明，很會用邏輯程序，但是不要忘了，合邏輯的事不一定是對的。」
合邏輯不一定是最好的做法，在生活上代表什麼意思？其實只要回想一下上次自己與另一半吵架的情況，或看到別的夫婦吵架的模樣，就會很清楚了，夫婦吵架是不是因為有道理呢？一個樣樣事都講道理，一切都黑白分明，沒弄到水落石出絕不罷休的家庭，不一定是幸福的家庭。
你可以對一個吸毒的小孩說一整個晚上的道理，這些道理他多半已經聽過很多遍了，而且絕對是有道理的道理，但他還是會繼續吸安非他命。他不是不明白吸毒對身體有害，有害的事為什麼還要做呢？因為人不是邏輯的產物。人需要被諒解，覺得被接受、受到尊重，覺得有價值。而邏輯，或是把道理講清楚，很少能提供這些不可或缺的因素。
多少婚姻因為爭辯誰對誰錯而破裂，多少公司因為「嚴格要求」而眾叛親離、業務不振。人的需求並不多，像健康、住家、衣服、車子，還有受到賞識，但不知什麼緣故，最後這項卻很難得到。
成就感常來自於對別人的關懷與肯定，別人也就比較願意配合你。
人需要被諒解，覺得被接受、受到尊重，覺得有價值。
邏輯：把道理講清楚，並不提供這些非常重要的養份。
Wednesday, July 21, 2010
幫自己與別人找到快樂
你有幫助別人更快樂嗎？ 黑幼龍 康健雜誌123期(節錄)
一部電影叫「一路玩到掛（The Bucket List）」，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？
故事從一個億萬富翁在病房遇到了另一個修車工講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單（a bucket list），他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。
有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。
他無法回答，催促著趕快說第二個問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
我們現代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個問題，反應還會是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」實際上是不是這樣？當然不一定。同樣的環境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會在逆境中抱持正向態度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。
至於第二個問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個問題關係很密切。一個不快樂的人，很難帶給別人快樂，因為他的想法、作為都是負面的。
卡內基講得很清楚，人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病，才會快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。
快遞公司總經理，有一天他的助理跟他說：「總經理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎？」那位小姐說：「你真的沒有權利愁眉苦臉，因為你害得我們的工作士氣也很低落。」在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。
自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。我最近在看巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因為他很會讚美別人。其實巴菲特以前並不是快樂的人，他內向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的，他在自傳裡提到卡內基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個成功的企業家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結果一舉成功，更加深他日後持續改變，愈來愈有信心。
在台灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會、也不好意思讚美別人。但要帶給別人快樂，就要先學會讚美別人和聆聽別人說話。
寫「追逐日光」一書的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長，他也是在發現自己得腦瘤，生命只剩100天後，寫下最想做的事，結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
他寫信給一個高中同學，說自己跟他在一起時有多開心，結果對方沒回應，他乾脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在電話裡說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個當總裁，第一個做什麼什麼的，現在連去天堂都是第一個的，但我們早晚都會在天堂見。」
尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現在幾歲，身體健康狀況如何，都要把你想做的事情儘量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現在就去做。
我看完書，立刻打電話給我在美國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會對人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。
不管你是做哪個行業，什麼樣的生活，都可以先問自己這兩個問題：「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」、「我有沒有跟常與我互動或聯繫的朋友們分享或回饋?」那麼你一天的工作或生活就會有很不一樣的活力展現；反之，你的人際會愈來愈疏離，而快樂也就愈來愈沈寂。
你快樂嗎？怎麼樣才能讓你更快樂？
希望你快樂起來，且帶給別人快樂！
一部電影叫「一路玩到掛（The Bucket List）」，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？
故事從一個億萬富翁在病房遇到了另一個修車工講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單（a bucket list），他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。
有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。
他無法回答，催促著趕快說第二個問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
我們現代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個問題，反應還會是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」實際上是不是這樣？當然不一定。同樣的環境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會在逆境中抱持正向態度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。
至於第二個問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個問題關係很密切。一個不快樂的人，很難帶給別人快樂，因為他的想法、作為都是負面的。
卡內基講得很清楚，人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病，才會快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。
快遞公司總經理，有一天他的助理跟他說：「總經理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎？」那位小姐說：「你真的沒有權利愁眉苦臉，因為你害得我們的工作士氣也很低落。」在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。
自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。我最近在看巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因為他很會讚美別人。其實巴菲特以前並不是快樂的人，他內向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的，他在自傳裡提到卡內基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個成功的企業家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結果一舉成功，更加深他日後持續改變，愈來愈有信心。
在台灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會、也不好意思讚美別人。但要帶給別人快樂，就要先學會讚美別人和聆聽別人說話。
寫「追逐日光」一書的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長，他也是在發現自己得腦瘤，生命只剩100天後，寫下最想做的事，結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
他寫信給一個高中同學，說自己跟他在一起時有多開心，結果對方沒回應，他乾脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在電話裡說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個當總裁，第一個做什麼什麼的，現在連去天堂都是第一個的，但我們早晚都會在天堂見。」
尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現在幾歲，身體健康狀況如何，都要把你想做的事情儘量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現在就去做。
我看完書，立刻打電話給我在美國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會對人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。
不管你是做哪個行業，什麼樣的生活，都可以先問自己這兩個問題：「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」、「我有沒有跟常與我互動或聯繫的朋友們分享或回饋?」那麼你一天的工作或生活就會有很不一樣的活力展現；反之，你的人際會愈來愈疏離，而快樂也就愈來愈沈寂。
你快樂嗎？怎麼樣才能讓你更快樂？
希望你快樂起來，且帶給別人快樂！
婚姻：堅強而又脆弱
他和她是大學同學，他來自偏遠的農村，她來自繁華的都市。他的父親是農民，她的父親是經理。除了這些，沒有人不說他們是天生的一對，在她家人的極力反對下，他們最終還是走到了一起。
他是定向分配的考生，畢業只能回到預定的單位。她放棄了父親找好的單位，隨他回到他所在的縣城。他在局裡做著小職員，她在中學教書，過著艱辛而又平靜的生活。在物欲橫流的今天，這樣的愛情不亞於好來塢的「經典」。
那天，很冷。她拖著重感冒的身體，在學校給落課的學生補課，她給他打過電話，讓他早點回家作飯。可當她又累又餓地回到家時，他不在，屋子裡冷鍋冷灶，沒有一絲人氣，她剛要起身做飯，他回來了。她問他去哪了，他說，因為她不能回來做飯，他就出去吃了。她很傷心，含著滿眶的淚水走進了臥室。她走過茶几時，裙角刮落了茶几上的花瓶，花瓶掉在地上，碎了。半年後，她離開了縣城，回到了繁華的都市。
這便是婚姻，堅強而又脆弱。如同漂亮的花瓶，放在一個合適的位置，可以經受得住歲月的風化，但是只要輕輕一碰，掉在地上，就可能會變成無數的碎片。
婚姻，堅強而又脆弱：
若有細心呵護，就能經受得住歲月的風化；
心靈若被重創，就可能會破成無數的碎片。
他是定向分配的考生，畢業只能回到預定的單位。她放棄了父親找好的單位，隨他回到他所在的縣城。他在局裡做著小職員，她在中學教書，過著艱辛而又平靜的生活。在物欲橫流的今天，這樣的愛情不亞於好來塢的「經典」。
那天，很冷。她拖著重感冒的身體，在學校給落課的學生補課，她給他打過電話，讓他早點回家作飯。可當她又累又餓地回到家時，他不在，屋子裡冷鍋冷灶，沒有一絲人氣，她剛要起身做飯，他回來了。她問他去哪了，他說，因為她不能回來做飯，他就出去吃了。她很傷心，含著滿眶的淚水走進了臥室。她走過茶几時，裙角刮落了茶几上的花瓶，花瓶掉在地上，碎了。半年後，她離開了縣城，回到了繁華的都市。
這便是婚姻，堅強而又脆弱。如同漂亮的花瓶，放在一個合適的位置，可以經受得住歲月的風化，但是只要輕輕一碰，掉在地上，就可能會變成無數的碎片。
婚姻，堅強而又脆弱：
若有細心呵護，就能經受得住歲月的風化；
心靈若被重創，就可能會破成無數的碎片。
Thursday, July 15, 2010
5把金鑰匙打開長壽之門
美國「讀者文摘」報導，2009年諾貝爾生理學/醫學獎得主—伊莉莎白·布萊克本、卡蘿爾·格雷德和傑克·紹斯塔克總結出幾把延緩人類衰老的『鑰匙』，可以幫你開啟長壽大門。
第一把長壽金鑰匙—樂觀，生活有目標
「人要想健康活到100歲，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。」其中，心理平衡的作用超過了一切保健措施和保健品的總和，誰能保持心態平衡，就等於掌握了身體健康的金鑰匙。根據一項在世界三大長壽地區進行的調查，得出「要健身，先健心」。有了心理健康，才能生理健康。各國長壽地區的人種、氣候、食物、生活習俗各不相同，有的甚至相反，如有的老人嗜煙酒，有的老人喜吃肥肉，但有一點卻中外都相同，那就是長壽者都心胸寬闊，樂觀開朗，心地善良、隨和。沒有一位老人心胸狹窄，這樣的人活不到100歲。
幾位諾貝爾獎得主也強調，保持良好的心理狀態：
一是要樂觀。美國婦女健康研究（WHI）調查了10萬名婦女，樂觀者在該研究的前8年死亡的危險，比悲觀者小14%。研究者希拉蕊·廷德爾博士指出：「樂觀是重要的保護傘，這種人有強大的社會網路並能很好地處理壓力。」
二是有目標。美國拉什大學醫學中心一項涉及1200多位老人的新研究發現，無論是遠大目標，還是旅遊或讀書等近期目標，只要生活擁有目標，生存優勢就更大。研究中，生活有明確目標及計畫的老人，死亡率比其他老人降低一半。
第二把鑰匙—堅持步行「三五七」
世界頂尖心臟病專家、紐約哥倫比亞醫學院OZ博士表示，保持年輕的最好方法是「散步」。如果5分鐘走不了1/4英里（約400米），那麼在3年內死亡的機率會驟增。可能的話，儘量與配偶一起散步，這樣有助增加說話機會；一起打網球還能建立親密關係。但這並非鍛鍊的全部好處。更重要的是：生命在於運動，夫妻多活動，雙方更能延年益壽。
1992年時世界衛生組織就指出，步行是世界上最好的運動。不僅可以減少糖尿病的發病率，還能降低高血脂，使動脈硬化變軟，讓人腦子更清楚，防止老年癡呆。怎麼步行最好呢？掌握3個字：「三、五、七」。『三』指最好每天步行約3公里，時間在30分鐘以上；『五』指每週運動5次左右，只有有規律的健身運動才能有效；『七』指有氧運動強度以「運動後心率＋年齡=170左右」為宜，這相當於一般人中等強度的運動。如果身體素質好，有運動基礎，則可以多一些，達到190左右；身體差可以少一些，年齡加心率達到150左右即可。總之，步行運動要量力而行，否則會產生無氧代謝，導致不良影響或意外。
第三把鑰匙—多補充維生素D，少吃豬肉
一項為期10年、涉及54.5萬美國人的研究發現，每天吃4盎司（約113克）左右牛肉或豬肉的人，早亡危險比更少吃肉的人高30%。雖然早期研究表明，大量吃紅肉會導致心臟病和結腸癌，但是這項研究首次以大規模的調查揭示了多肉飲食對壽命的影響。
因為紅肉裏含有較多的雌激素，會增加女性患乳腺癌的風險；而且紅肉消化後產生的食物殘渣較少，使腸蠕動減弱，進而使有害物質在腸道內停留時間更長，增加直腸癌的風險。目前，在幾大類食物中，紅肉的攝入是最容易過量的，而一旦過量，它對人體的危害又是巨大的。健康的年輕人、活動量比較大的可適當增加紅肉的攝入，但老年人、消化能力差的人則要相應減少；心臟病、高血壓等高危險人群，更要減少紅肉攝入，可用魚肉、雞肉等白肉代替。
另外有資料顯示，全球約有10億人缺乏維生素D。維生素D過低會導致骨質疏鬆症、糖尿病、高血壓和癌症。一項新研究發現，「陽光維生素」攝取不足的成年人早亡危險增加26%。美國愛因斯坦醫學院副教授邁克爾·梅拉米德博士表示，除了喝強化牛奶和適當補充維生素D之外，還應該每週曬曬太陽，每次10～15分鐘，最佳時間為上午11點至下午3點，可以達到補充維生素D的理想效果。
第四把鑰匙—夫妻多牽手
學者認為：夫妻應該多牽手走路，因為人有一種「皮膚饑渴」，皮膚的接觸能產生明顯的心理和生理效應，通過生物電傳導，讓夫妻雙方體內都釋放內啡肽。內啡肽一多，免疫力就提高。
美國密西根州密西根大學一項超過七年的研究發現，儘管都有壓力，但男人和女人如果能用大部分時間去關愛配偶，他們自身死亡的危險性就能減少36%。科學家推測，關愛可以讓人釋放「結合」催產激素，去對抗能升高血壓和干擾免疫系統規律的一種壓力激素—皮質醇。密西根大學的研究人員也發現，儘管有壓力，但是在7年時間內，將大部分時間用於照顧配偶的人，死亡風險降低36%。
第五把鑰匙—人緣好
大量調查資料發現，百歲老人都具有好人緣的共同特點。社交生活越少，大腦裏會有越多焦慮引起的化學物質，就越可能生病。一項針對276個18到55歲的成人研究表明，有6個以上朋友的人比更少朋友的人抗擊感冒的能力強4倍。
幾位諾貝爾醫學獎得主都指出，「良好的人際關係是應對緊張的緩衝器，有益於心臟健康。」長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化，最終讓人的壽命縮短4～8年。而人緣好的人，心情一般會很好，體內大量分泌有益的激素、酶類和乙醯膽鹼等，這些物質能把身體調節到最佳狀態，有利於健康長壽。
第一把長壽金鑰匙—樂觀，生活有目標
「人要想健康活到100歲，心理平衡的作用占50％以上，合理膳食占25％，其他占25％。」其中，心理平衡的作用超過了一切保健措施和保健品的總和，誰能保持心態平衡，就等於掌握了身體健康的金鑰匙。根據一項在世界三大長壽地區進行的調查，得出「要健身，先健心」。有了心理健康，才能生理健康。各國長壽地區的人種、氣候、食物、生活習俗各不相同，有的甚至相反，如有的老人嗜煙酒，有的老人喜吃肥肉，但有一點卻中外都相同，那就是長壽者都心胸寬闊，樂觀開朗，心地善良、隨和。沒有一位老人心胸狹窄，這樣的人活不到100歲。
幾位諾貝爾獎得主也強調，保持良好的心理狀態：
一是要樂觀。美國婦女健康研究（WHI）調查了10萬名婦女，樂觀者在該研究的前8年死亡的危險，比悲觀者小14%。研究者希拉蕊·廷德爾博士指出：「樂觀是重要的保護傘，這種人有強大的社會網路並能很好地處理壓力。」
二是有目標。美國拉什大學醫學中心一項涉及1200多位老人的新研究發現，無論是遠大目標，還是旅遊或讀書等近期目標，只要生活擁有目標，生存優勢就更大。研究中，生活有明確目標及計畫的老人，死亡率比其他老人降低一半。
第二把鑰匙—堅持步行「三五七」
世界頂尖心臟病專家、紐約哥倫比亞醫學院OZ博士表示，保持年輕的最好方法是「散步」。如果5分鐘走不了1/4英里（約400米），那麼在3年內死亡的機率會驟增。可能的話，儘量與配偶一起散步，這樣有助增加說話機會；一起打網球還能建立親密關係。但這並非鍛鍊的全部好處。更重要的是：生命在於運動，夫妻多活動，雙方更能延年益壽。
1992年時世界衛生組織就指出，步行是世界上最好的運動。不僅可以減少糖尿病的發病率，還能降低高血脂，使動脈硬化變軟，讓人腦子更清楚，防止老年癡呆。怎麼步行最好呢？掌握3個字：「三、五、七」。『三』指最好每天步行約3公里，時間在30分鐘以上；『五』指每週運動5次左右，只有有規律的健身運動才能有效；『七』指有氧運動強度以「運動後心率＋年齡=170左右」為宜，這相當於一般人中等強度的運動。如果身體素質好，有運動基礎，則可以多一些，達到190左右；身體差可以少一些，年齡加心率達到150左右即可。總之，步行運動要量力而行，否則會產生無氧代謝，導致不良影響或意外。
第三把鑰匙—多補充維生素D，少吃豬肉
一項為期10年、涉及54.5萬美國人的研究發現，每天吃4盎司（約113克）左右牛肉或豬肉的人，早亡危險比更少吃肉的人高30%。雖然早期研究表明，大量吃紅肉會導致心臟病和結腸癌，但是這項研究首次以大規模的調查揭示了多肉飲食對壽命的影響。
因為紅肉裏含有較多的雌激素，會增加女性患乳腺癌的風險；而且紅肉消化後產生的食物殘渣較少，使腸蠕動減弱，進而使有害物質在腸道內停留時間更長，增加直腸癌的風險。目前，在幾大類食物中，紅肉的攝入是最容易過量的，而一旦過量，它對人體的危害又是巨大的。健康的年輕人、活動量比較大的可適當增加紅肉的攝入，但老年人、消化能力差的人則要相應減少；心臟病、高血壓等高危險人群，更要減少紅肉攝入，可用魚肉、雞肉等白肉代替。
另外有資料顯示，全球約有10億人缺乏維生素D。維生素D過低會導致骨質疏鬆症、糖尿病、高血壓和癌症。一項新研究發現，「陽光維生素」攝取不足的成年人早亡危險增加26%。美國愛因斯坦醫學院副教授邁克爾·梅拉米德博士表示，除了喝強化牛奶和適當補充維生素D之外，還應該每週曬曬太陽，每次10～15分鐘，最佳時間為上午11點至下午3點，可以達到補充維生素D的理想效果。
第四把鑰匙—夫妻多牽手
學者認為：夫妻應該多牽手走路，因為人有一種「皮膚饑渴」，皮膚的接觸能產生明顯的心理和生理效應，通過生物電傳導，讓夫妻雙方體內都釋放內啡肽。內啡肽一多，免疫力就提高。
美國密西根州密西根大學一項超過七年的研究發現，儘管都有壓力，但男人和女人如果能用大部分時間去關愛配偶，他們自身死亡的危險性就能減少36%。科學家推測，關愛可以讓人釋放「結合」催產激素，去對抗能升高血壓和干擾免疫系統規律的一種壓力激素—皮質醇。密西根大學的研究人員也發現，儘管有壓力，但是在7年時間內，將大部分時間用於照顧配偶的人，死亡風險降低36%。
第五把鑰匙—人緣好
大量調查資料發現，百歲老人都具有好人緣的共同特點。社交生活越少，大腦裏會有越多焦慮引起的化學物質，就越可能生病。一項針對276個18到55歲的成人研究表明，有6個以上朋友的人比更少朋友的人抗擊感冒的能力強4倍。
幾位諾貝爾醫學獎得主都指出，「良好的人際關係是應對緊張的緩衝器，有益於心臟健康。」長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化，最終讓人的壽命縮短4～8年。而人緣好的人，心情一般會很好，體內大量分泌有益的激素、酶類和乙醯膽鹼等，這些物質能把身體調節到最佳狀態，有利於健康長壽。
Friday, July 9, 2010
糊塗裡面的幸福
有兩個落水者，一個視力極好，一個患有近視。兩個落水者在寬闊的河面上掙扎，很快就筋疲力盡了，突然，視力好的那位看到了前面不遠處有一艘小船，正在向他們這邊漂來；患有近視的那位也模模糊糊地看到了，於是，兩人便鼓起勇氣，奮力向小船游去。
游著游著，視力好的那位便停了下來，因為他看清了，那不是一艘小船，而是一截枯朽的木頭；但患有近視的人卻並不知道那是一截木頭，他還在奮力向前游著。當他終於游到目的地，並發現那竟然是一截枯朽的木頭時，他已離岸不遠了。視力好的那位就這樣在水裏喪失了生命，而患有近視的那位卻獲得了新生。
有兩個患有癌症的病人，一個人耳朵靈便，從醫生的談話中聽到他們只能活三個月時間了，於是，整天鬱鬱寡歡，結果還沒到三個月就死了。另一個人的耳朵有些背，別說偷聽醫生的談話，就是你跟他直接說，他還聽不大清。奇怪的是，他不但活過了三個月，到現在已是兩年過去了，他還好好地活著。
在美國，有兩家同樣大小的公司，它們的總裁一個叫羅伯特，一個叫史蒂夫。羅伯特是一位精於算計的人，凡事都比別人看得長遠，因為他早就預測到了2008年美國的金融危機，他分析到，在2008年，美國有30％的公司要倒閉，像他現在這樣的小公司，肯定在那30％之中。所以他決定將公司解散，還能給自己和員工們留一些生活費，不然到時肯定會負債累累。
史蒂夫不但不是一個善於算計的人，甚至還給人一種愚笨的感覺，他憨憨地認為，未來永遠是無法預測的，就算你將世界上最完美的計劃放在他的面前，他也不會相信，因為未來還沒有真正到來。他覺得自己的公司只要能夠生存一天，他就一定要讓它支撐下去，結果，他的公司竟然奇蹟般地度過了這場席捲全球的金融危機。最終，會算計的人將公司解散了，而不會算計的人，卻將公司比以前辦得更興旺了。
人生中，有些事情不知道的比知道的好，不靈通的比靈通的要好，不精明的比精明的要好，這就是人們常說的難得糊塗。其實，人生本來就有些糊塗，許多的快樂和幸福都多少帶著些糊塗，一但清醒了，那些快樂和幸福也就可能跟著煙消雲散了。
難得糊塗就是有些事情：
不知道的要比知道的好，
不靈通的要比靈通的好，
不精明的要比精明的好。
游著游著，視力好的那位便停了下來，因為他看清了，那不是一艘小船，而是一截枯朽的木頭；但患有近視的人卻並不知道那是一截木頭，他還在奮力向前游著。當他終於游到目的地，並發現那竟然是一截枯朽的木頭時，他已離岸不遠了。視力好的那位就這樣在水裏喪失了生命，而患有近視的那位卻獲得了新生。
有兩個患有癌症的病人，一個人耳朵靈便，從醫生的談話中聽到他們只能活三個月時間了，於是，整天鬱鬱寡歡，結果還沒到三個月就死了。另一個人的耳朵有些背，別說偷聽醫生的談話，就是你跟他直接說，他還聽不大清。奇怪的是，他不但活過了三個月，到現在已是兩年過去了，他還好好地活著。
在美國，有兩家同樣大小的公司，它們的總裁一個叫羅伯特，一個叫史蒂夫。羅伯特是一位精於算計的人，凡事都比別人看得長遠，因為他早就預測到了2008年美國的金融危機，他分析到，在2008年，美國有30％的公司要倒閉，像他現在這樣的小公司，肯定在那30％之中。所以他決定將公司解散，還能給自己和員工們留一些生活費，不然到時肯定會負債累累。
史蒂夫不但不是一個善於算計的人，甚至還給人一種愚笨的感覺，他憨憨地認為，未來永遠是無法預測的，就算你將世界上最完美的計劃放在他的面前，他也不會相信，因為未來還沒有真正到來。他覺得自己的公司只要能夠生存一天，他就一定要讓它支撐下去，結果，他的公司竟然奇蹟般地度過了這場席捲全球的金融危機。最終，會算計的人將公司解散了，而不會算計的人，卻將公司比以前辦得更興旺了。
人生中，有些事情不知道的比知道的好，不靈通的比靈通的要好，不精明的比精明的要好，這就是人們常說的難得糊塗。其實，人生本來就有些糊塗，許多的快樂和幸福都多少帶著些糊塗，一但清醒了，那些快樂和幸福也就可能跟著煙消雲散了。
難得糊塗就是有些事情：
不知道的要比知道的好，
不靈通的要比靈通的好，
不精明的要比精明的好。
Thursday, July 8, 2010
美是從心開始的
‘愛美之心，人皆有之’。
美好的事物總是能夠吸引人們的目光，美是從人心開始的。
衡量一個人的美麗與否的標準，不是看外表，而是看心靈。
當一個人具備了美好的品質，那麽他的言行舉止所呈現出來的姿態一定是美好的。
美，從心存善良開始，善良是一種崇高的品格，一個人有一顆善良的心，不僅能幫助身邊的人，還能帶動身邊的人去惡從善，使得這個世界更加美好。
善良不是一門高深的學問，而是一種行為。
被人稱為‘歌曲之王’的舒伯特，因為不忍心看到一個衣衫襤褸的小女孩在街上叫賣舊書，而用身上僅有的一點古爾盾買下了一本書。沒想到這本書中竟有大詩人歌德的詩作《野玫瑰》，舒伯特沈浸其中，寫出的《野玫瑰》名曲成為世界音樂寶庫中的瑰寶。而又有多少人知道，這優美的旋律就是原自於他一顆善良的心呢？由於他的善良，舒伯特既幫助了別人，也成就了自己，多美啊！
美，從心存寬容開始：電視劇《還珠格格》中的紫薇說過一句話：‘世界上最大的美德便是寬容。’當我們能真正去寬恕別人，包容別人所犯下的錯誤時，我們的心靈便會得到凈化。由內心所散發出來的氣質會更加純潔和美麗。
一個人最可貴的就是能有一顆寬容的心。只有寬厚待人才能獲得別人對你的尊敬，只有心胸豁達，才能迎接美好的生活，懂得寬容的人，不斤斤計較，不患得患失，因而眉目間便多了一份從容與淡定，自然也就更美了！
心地善良是美，心存寬容是美，謙虛有禮是美，知足常樂是美，自信堅定是美。
美，是一種人生境界，美，是一種生活態度。
每一個人都嚮往美麗，美，從心開始！
美好的事物總是能夠吸引人們的目光，美是從人心開始的。
衡量一個人的美麗與否的標準，不是看外表，而是看心靈。
當一個人具備了美好的品質，那麽他的言行舉止所呈現出來的姿態一定是美好的。
美，從心存善良開始，善良是一種崇高的品格，一個人有一顆善良的心，不僅能幫助身邊的人，還能帶動身邊的人去惡從善，使得這個世界更加美好。
善良不是一門高深的學問，而是一種行為。
被人稱為‘歌曲之王’的舒伯特，因為不忍心看到一個衣衫襤褸的小女孩在街上叫賣舊書，而用身上僅有的一點古爾盾買下了一本書。沒想到這本書中竟有大詩人歌德的詩作《野玫瑰》，舒伯特沈浸其中，寫出的《野玫瑰》名曲成為世界音樂寶庫中的瑰寶。而又有多少人知道，這優美的旋律就是原自於他一顆善良的心呢？由於他的善良，舒伯特既幫助了別人，也成就了自己，多美啊！
美，從心存寬容開始：電視劇《還珠格格》中的紫薇說過一句話：‘世界上最大的美德便是寬容。’當我們能真正去寬恕別人，包容別人所犯下的錯誤時，我們的心靈便會得到凈化。由內心所散發出來的氣質會更加純潔和美麗。
一個人最可貴的就是能有一顆寬容的心。只有寬厚待人才能獲得別人對你的尊敬，只有心胸豁達，才能迎接美好的生活，懂得寬容的人，不斤斤計較，不患得患失，因而眉目間便多了一份從容與淡定，自然也就更美了！
心地善良是美，心存寬容是美，謙虛有禮是美，知足常樂是美，自信堅定是美。
美，是一種人生境界，美，是一種生活態度。
每一個人都嚮往美麗，美，從心開始！
Tuesday, July 6, 2010
Will You give this to my Daddy?
Last week I was in Atlanta , Georgia attending a conference. While I was in the airport, returning home, I heard several people behind me beginning to clap and cheer. I immediately turned around and witnessed one of the greatest acts of patriotism I have ever seen.
Moving thru the terminal was a group of soldiers in their camos. As they began heading to their gate, everyone (well almost everyone) was abruptly to their feet with their hands waving and cheering.
When I saw the soldiers, probably 30-40 of them, being applauded and cheered for, it hit me. I'm not alone. I'm not the only red-blooded American who still loves this country and supports our troops and their families.
Of course I immediately stopped and began clapping for these young unsung heroes who are putting their lives on the line everyday for us so we can go to school, work and home without fear or reprisal.
Just when I thought I could not be more proud of my country or of our servicemen and women, a young girl, not more than 6 or 7 years old ran up to one of the male soldiers. He kneeled down and said 'hi...'
The little girl then asked him if he would give something to her daddy for her.
The young soldier, who didn't look any older than maybe 22 himself, said he would try and what did she want to give to her daddy. Then suddenly the little girl grabbed the neck of this soldier, gave him the biggest hug she could muster and then kissed him on the cheek.
The mother of the little girl, who said her daughter's name was Courtney, told the young soldier that her husband was a Marine and had been in Iraq for 11 months now. As the mom was explaining how much her daughter, Courtney, missed her father, the young soldier began to tear up.
When this temporarily single mom was done explaining her situation, all of the soldiers huddled together for a brief second. Then one of the other servicemen pulled out a military-looking walkie-talkie. They started playing with the device and talking back and forth on it.
After about 10-15 seconds of this, the young soldier walked back over to Courtney, bent down and said this to her, 'I spoke to your daddy and he told me to give this to you.' He then hugged this little girl that he had just met and gave her a kiss on the cheek. He finished by saying, 'your daddy told me to tell you that he loves you more than anything and he is coming home very soon.'
The mom at this point was crying almost uncontrollably and as the young soldier stood to his feet, he saluted Courtney and her mom. I was standing no more than 6 feet away from this entire event.
As the soldiers began to leave, heading towards their gate, people resumed their applause. As I stood there applauding and looked around, there were very few dry eyes, including my own. That young soldier in one last act of selflessness turned around and blew a kiss to Courtney with a tear rolling down his cheek.
We need to remember everyday all of our soldiers and their families and thank God for them and their sacrifices. At the end of the day, it's good to be an American.
Moving thru the terminal was a group of soldiers in their camos. As they began heading to their gate, everyone (well almost everyone) was abruptly to their feet with their hands waving and cheering.
When I saw the soldiers, probably 30-40 of them, being applauded and cheered for, it hit me. I'm not alone. I'm not the only red-blooded American who still loves this country and supports our troops and their families.
Of course I immediately stopped and began clapping for these young unsung heroes who are putting their lives on the line everyday for us so we can go to school, work and home without fear or reprisal.
Just when I thought I could not be more proud of my country or of our servicemen and women, a young girl, not more than 6 or 7 years old ran up to one of the male soldiers. He kneeled down and said 'hi...'
The little girl then asked him if he would give something to her daddy for her.
The young soldier, who didn't look any older than maybe 22 himself, said he would try and what did she want to give to her daddy. Then suddenly the little girl grabbed the neck of this soldier, gave him the biggest hug she could muster and then kissed him on the cheek.
The mother of the little girl, who said her daughter's name was Courtney, told the young soldier that her husband was a Marine and had been in Iraq for 11 months now. As the mom was explaining how much her daughter, Courtney, missed her father, the young soldier began to tear up.
When this temporarily single mom was done explaining her situation, all of the soldiers huddled together for a brief second. Then one of the other servicemen pulled out a military-looking walkie-talkie. They started playing with the device and talking back and forth on it.
After about 10-15 seconds of this, the young soldier walked back over to Courtney, bent down and said this to her, 'I spoke to your daddy and he told me to give this to you.' He then hugged this little girl that he had just met and gave her a kiss on the cheek. He finished by saying, 'your daddy told me to tell you that he loves you more than anything and he is coming home very soon.'
The mom at this point was crying almost uncontrollably and as the young soldier stood to his feet, he saluted Courtney and her mom. I was standing no more than 6 feet away from this entire event.
As the soldiers began to leave, heading towards their gate, people resumed their applause. As I stood there applauding and looked around, there were very few dry eyes, including my own. That young soldier in one last act of selflessness turned around and blew a kiss to Courtney with a tear rolling down his cheek.
We need to remember everyday all of our soldiers and their families and thank God for them and their sacrifices. At the end of the day, it's good to be an American.
給你 -- 天父寄給你的家書
我的孩子︰
你或許不認識我，我卻認識你的一切。詩139:1
你坐下，你起來，我都曉得，詩139:2
我也深知你一切所行的；詩139:3
就是你的頭髮也都被數過了。 太10:29-31
你是照著我的形象所造的，創1:27
你生活，動作，存留，都在乎我，徙17:28
你也是我所生的。徙17:28
甚至在你尚未成形以先，我已曉得你，耶1:4-5
在創立世界之前，我已揀選了你。弗1:4
你不是個錯誤，你所有的年日都寫在我的冊上，詩139:15-16
我定準你的年歲和所住的彊界，徙17:26
你的受造，是極其奇妙可畏！詩139:14
我在你母腹中塑造你，詩139:13
領你由母腹中出來。 詩71:6
我被不認識我的人所誤傳，約8:41-44
我並非冷漠而憤怒，乃是完全的愛。 約壹4:16
我願在你身上揮霍我的愛，
只因為你是我的孩子，我是你的父親。約壹3:1
我能給予你的，遠超過地上的父親所能給予的，太7:11
因為我是完全的父。太5:48
你所領受各樣美善的恩賜，都是從我來的，雅1:17
因為我是你的供應者，我必供應你需的一切。太6:31-33
我向你所懷的意念是要叫你未後有指望，耶29:11
因為我以永遠的愛愛你。耶31:3
我向你的意念其數比海沙更多，詩139:17-18
我因你歡欣喜樂，番3:17
我決不停止施恩與你，耶32:40
因你是我珍貴的產業。出19:5
我全心全意栽培你於此地， 耶32:40
我要將偉大奧秘的事指示你，耶33:3
如果你一心一意尋找我，就必尋見。 申4:29
以我為樂，我就把你心裡所求的賜給你，詩37:4
因為是我在你心裡動工，使你心裡能立志行事。腓2:13
我能為你成就一切，遠超過你所求所想的。弗3:20
我是你最佳的鼓勵者，帖後2:16-17
也是在一切患難中安慰你的父親。林後1:3-4
你傷心的時候，我靠近你，腓34:18
如同牧人懷抱羊羔，我懷抱你在我胸前，賽40:11
有一天，我要擦去你一切的眼淚並帶走你在世上的一切苦楚。啟21:3-4
我是你的父，我愛你如同我愛我的兒子─耶穌一樣，約17:23
因為在耶穌裡，就顯明我對你的愛，約17:26
耶穌是神本體的真像，來1:3
耶穌來是表明我要幫助你，不是敵對你，羅8:31
並告訴你：我不追究你的過犯。林後5:18-19
耶穌受死，使你可與我和好，林後5:18-19
耶穌的死，是我愛你最極致的表達，約壹4:10
我為你捨棄了我所愛的一切，使我或許能得著你的愛。羅8:31-32
你若接受了這份禮物，我的兒子耶穌，你就接受了我。約壹2:23
無論任何事都不能叫我的愛與你隔絕。羅8:38-39
回家吧！讓我為你預備一個天上所見過最大的宴席，路15:7
我一直是父親，也永遠是父親，弗3:14-15
問題是…，你願意成為我的孩子嗎？約1:12-13
我在等著你。路15:11-32
愛你的父親
全能上帝
你或許不認識我，我卻認識你的一切。詩139:1
你坐下，你起來，我都曉得，詩139:2
我也深知你一切所行的；詩139:3
就是你的頭髮也都被數過了。 太10:29-31
你是照著我的形象所造的，創1:27
你生活，動作，存留，都在乎我，徙17:28
你也是我所生的。徙17:28
甚至在你尚未成形以先，我已曉得你，耶1:4-5
在創立世界之前，我已揀選了你。弗1:4
你不是個錯誤，你所有的年日都寫在我的冊上，詩139:15-16
我定準你的年歲和所住的彊界，徙17:26
你的受造，是極其奇妙可畏！詩139:14
我在你母腹中塑造你，詩139:13
領你由母腹中出來。 詩71:6
我被不認識我的人所誤傳，約8:41-44
我並非冷漠而憤怒，乃是完全的愛。 約壹4:16
我願在你身上揮霍我的愛，
只因為你是我的孩子，我是你的父親。約壹3:1
我能給予你的，遠超過地上的父親所能給予的，太7:11
因為我是完全的父。太5:48
你所領受各樣美善的恩賜，都是從我來的，雅1:17
因為我是你的供應者，我必供應你需的一切。太6:31-33
我向你所懷的意念是要叫你未後有指望，耶29:11
因為我以永遠的愛愛你。耶31:3
我向你的意念其數比海沙更多，詩139:17-18
我因你歡欣喜樂，番3:17
我決不停止施恩與你，耶32:40
因你是我珍貴的產業。出19:5
我全心全意栽培你於此地， 耶32:40
我要將偉大奧秘的事指示你，耶33:3
如果你一心一意尋找我，就必尋見。 申4:29
以我為樂，我就把你心裡所求的賜給你，詩37:4
因為是我在你心裡動工，使你心裡能立志行事。腓2:13
我能為你成就一切，遠超過你所求所想的。弗3:20
我是你最佳的鼓勵者，帖後2:16-17
也是在一切患難中安慰你的父親。林後1:3-4
你傷心的時候，我靠近你，腓34:18
如同牧人懷抱羊羔，我懷抱你在我胸前，賽40:11
有一天，我要擦去你一切的眼淚並帶走你在世上的一切苦楚。啟21:3-4
我是你的父，我愛你如同我愛我的兒子─耶穌一樣，約17:23
因為在耶穌裡，就顯明我對你的愛，約17:26
耶穌是神本體的真像，來1:3
耶穌來是表明我要幫助你，不是敵對你，羅8:31
並告訴你：我不追究你的過犯。林後5:18-19
耶穌受死，使你可與我和好，林後5:18-19
耶穌的死，是我愛你最極致的表達，約壹4:10
我為你捨棄了我所愛的一切，使我或許能得著你的愛。羅8:31-32
你若接受了這份禮物，我的兒子耶穌，你就接受了我。約壹2:23
無論任何事都不能叫我的愛與你隔絕。羅8:38-39
回家吧！讓我為你預備一個天上所見過最大的宴席，路15:7
我一直是父親，也永遠是父親，弗3:14-15
問題是…，你願意成為我的孩子嗎？約1:12-13
我在等著你。路15:11-32
愛你的父親
全能上帝
Friday, July 2, 2010
因祂活著 : 憾動心靈的詩歌
因祂活著 我能面對明天 因祂活著 不再懼怕
我深知道 祂掌管明天
生命充滿了希望 只因祂活著
這是一首歷史悠久的詩歌，分享這首詩歌裡面的力量與盼望
http://www.youtube.com/watch?v=sYjj0R4ONlE&NR=1
因祂活著
神賜愛子 祂名叫耶穌 祂賜下愛 醫治寬恕
祂捨生命 使我得拯救 那空墳墓 就是我的得救記號
(副歌)
因祂活著 我能面對明天 因祂活著 不再懼怕
我深知道 祂掌管明天 生命充滿了希望 只因祂活著
何等甘甜 靠耶穌基督 祂帶給我 滿足喜樂
更覺安慰 乃是我確信 我能面對 未來坎坷因主活著
我有一天 會渡生命河 人生苦難 一一攻克
藉主耶穌 戰勝了死亡 我將看到 祂榮耀光見祂活著
Because HE Lives
GOD Sent HIS SON,
They called HIM JESUS;
HE Came to love, heal and forgive;
HE lived and died
To buy my pardon,
An empty grave is there
To prove my Saviour lives.
CHORUS:
Because He lives
I can face tomorrow;
Because HE lives
All fear is gone;
Because I know
HE holds the future,
And life is worth the living
just because HE lives.
How sweet to hold
A new born baby,
And feel the pride,
And joy HE gives;
But greater still
The calm assurance,
This child can face uncertain days
Because HE lives.
Chorus:
And then one day
I'll cross the river;
I'll fight life's
Final war with pain,
And then as death
Gives way to victory,
I'll see the lifghts of Glory
And I'll know HE lives.
我深知道 祂掌管明天
生命充滿了希望 只因祂活著
這是一首歷史悠久的詩歌，分享這首詩歌裡面的力量與盼望
http://www.youtube.com/watch?v=sYjj0R4ONlE&NR=1
因祂活著
神賜愛子 祂名叫耶穌 祂賜下愛 醫治寬恕
祂捨生命 使我得拯救 那空墳墓 就是我的得救記號
(副歌)
因祂活著 我能面對明天 因祂活著 不再懼怕
我深知道 祂掌管明天 生命充滿了希望 只因祂活著
何等甘甜 靠耶穌基督 祂帶給我 滿足喜樂
更覺安慰 乃是我確信 我能面對 未來坎坷因主活著
我有一天 會渡生命河 人生苦難 一一攻克
藉主耶穌 戰勝了死亡 我將看到 祂榮耀光見祂活著
Because HE Lives
GOD Sent HIS SON,
They called HIM JESUS;
HE Came to love, heal and forgive;
HE lived and died
To buy my pardon,
An empty grave is there
To prove my Saviour lives.
CHORUS:
Because He lives
I can face tomorrow;
Because HE lives
All fear is gone;
Because I know
HE holds the future,
And life is worth the living
just because HE lives.
How sweet to hold
A new born baby,
And feel the pride,
And joy HE gives;
But greater still
The calm assurance,
This child can face uncertain days
Because HE lives.
Chorus:
And then one day
I'll cross the river;
I'll fight life's
Final war with pain,
And then as death
Gives way to victory,
I'll see the lifghts of Glory
And I'll know HE lives.
Thursday, July 1, 2010
未必正確的理所當然想法
一對夫婦幾年來省吃儉用，用攢下來的錢買了張到美州最便宜的旅行船票。
一天又一天，他們羨慕地看著頭等艙的旅客在甲板上吃著奢華的大餐。最後，當船快要抵達停靠岸邊時，小孩生病了。
做父親的找到服務人員說：「先生，求求你，能不能賞我一些剩菜剩飯，好給我的小孩吃？」
服務人員回答說：「為什麼這麼問，這些餐點你們也可以吃啊。」
「是嗎？」這人回答說：「你的意思是說，整個航程裡我們都可以吃得很好？」
「當然！」服務人員以驚訝的口吻說：「在整個航程裡，這些餐點也供應給你和你的家人，你的船票只是決定你睡覺的地方。並沒有決定你的用餐地點。」
我們完全可以和其他人一樣，享受許多同樣的選擇權利。但是，在得到這些享受前，我們必須放棄一些在自己看來非常理所當然的想法。
改變某些理所當然的想法，
我們就可以和其他人一樣，
享受許多美好的選擇權利。
一天又一天，他們羨慕地看著頭等艙的旅客在甲板上吃著奢華的大餐。最後，當船快要抵達停靠岸邊時，小孩生病了。
做父親的找到服務人員說：「先生，求求你，能不能賞我一些剩菜剩飯，好給我的小孩吃？」
服務人員回答說：「為什麼這麼問，這些餐點你們也可以吃啊。」
「是嗎？」這人回答說：「你的意思是說，整個航程裡我們都可以吃得很好？」
「當然！」服務人員以驚訝的口吻說：「在整個航程裡，這些餐點也供應給你和你的家人，你的船票只是決定你睡覺的地方。並沒有決定你的用餐地點。」
我們完全可以和其他人一樣，享受許多同樣的選擇權利。但是，在得到這些享受前，我們必須放棄一些在自己看來非常理所當然的想法。
改變某些理所當然的想法，
我們就可以和其他人一樣，
享受許多美好的選擇權利。
Friday, June 25, 2010
預計2025年 全球語言 都有自己的聖經
透過科技與衛星技術進步的幫助，基督徒的聖經可望在2025年完成世界所有語言的版本，比原先預期提早125年。
根據「威克理夫聖經翻譯者計畫」表示，全球6909種口說語言中，僅剩2200種語言沒有聖經，其中大部分地區位於印度、中國、非洲次撒哈拉地區與巴布亞紐幾內亞，許多聖經翻譯人員必須深入到部落瞭解當地語言與文化，甚至先幫他們建立文史資料。
現年27歲的薩特蔓稍早剛從非洲塞內加爾返國，在當地她協助Saafis少數民族翻譯聖經，同時為他們發展自己的文史資料，目前已成功編輯24頁的故事書，供當地的兒童使用，薩特蔓表示，「Saafis擔心自己的文化被併吞，現在他們終於可以有自己語言的書籍。」
根據計畫發起人愛德華茲表示，過去500年人類擁有的語言種類是現在的2倍多，許多已經接近消失，可是一旦語言可以透過文字留存，「就不會完全消失，」他也希望透過聖經翻譯，幫助部落保存自己的語言與文化。
薩特蔓說，「每一個人都需要透過自己熟悉的語言認識上帝，否則上帝將成為遙不可及的信仰。」
威克里夫（John Wycliffe）在13世紀後期首度將聖經翻譯成英文版本，也開啟後代各種語言的聖經翻譯工作。
根據「威克理夫聖經翻譯者計畫」表示，全球6909種口說語言中，僅剩2200種語言沒有聖經，其中大部分地區位於印度、中國、非洲次撒哈拉地區與巴布亞紐幾內亞，許多聖經翻譯人員必須深入到部落瞭解當地語言與文化，甚至先幫他們建立文史資料。
現年27歲的薩特蔓稍早剛從非洲塞內加爾返國，在當地她協助Saafis少數民族翻譯聖經，同時為他們發展自己的文史資料，目前已成功編輯24頁的故事書，供當地的兒童使用，薩特蔓表示，「Saafis擔心自己的文化被併吞，現在他們終於可以有自己語言的書籍。」
根據計畫發起人愛德華茲表示，過去500年人類擁有的語言種類是現在的2倍多，許多已經接近消失，可是一旦語言可以透過文字留存，「就不會完全消失，」他也希望透過聖經翻譯，幫助部落保存自己的語言與文化。
薩特蔓說，「每一個人都需要透過自己熟悉的語言認識上帝，否則上帝將成為遙不可及的信仰。」
威克里夫（John Wycliffe）在13世紀後期首度將聖經翻譯成英文版本，也開啟後代各種語言的聖經翻譯工作。
情緒和社交智能的重要性
華人都太過重視智能和課業，導致小孩的情緒和社交能力不足，但其實離開學校後，情緒和社交智能的重要性遠遠高於智商能力。
在美國讀研究所的時候，有一次學期結束，一夥人到同學家玩，大家聊到這學期的成績，有個同學感嘆自己只拿到B；一位自小在美國長大的小留學生同學接著說：「拿A的將來都是幫拿C的打工。」
幾個拿B的同學立刻問：「那得B的人呢？」只見他笑說：「你們下學期再讀爛一點，還有機會讓拿A的人替你們打工。」
這當然是玩笑話，卻不難看出，只重視智商能力，並無法讓一個人在離開學校後，還能繼續的「高人一等」。
經歷過社會的洗禮之後逐漸發現，真正幸運的人是在年輕的時候，可以在跌跌撞撞中學習，年齡越小開始接受挫折，承受度越好，一帆風順長大的孩子，往往未來適應社會的能力很差，一遇到挫折就怨天尤人，認為自己遇不到伯樂。
人生很長，成績只是一時，但讀書卻是一輩子的。
在美國讀研究所的時候，有一次學期結束，一夥人到同學家玩，大家聊到這學期的成績，有個同學感嘆自己只拿到B；一位自小在美國長大的小留學生同學接著說：「拿A的將來都是幫拿C的打工。」
幾個拿B的同學立刻問：「那得B的人呢？」只見他笑說：「你們下學期再讀爛一點，還有機會讓拿A的人替你們打工。」
這當然是玩笑話，卻不難看出，只重視智商能力，並無法讓一個人在離開學校後，還能繼續的「高人一等」。
經歷過社會的洗禮之後逐漸發現，真正幸運的人是在年輕的時候，可以在跌跌撞撞中學習，年齡越小開始接受挫折，承受度越好，一帆風順長大的孩子，往往未來適應社會的能力很差，一遇到挫折就怨天尤人，認為自己遇不到伯樂。
人生很長，成績只是一時，但讀書卻是一輩子的。
Wednesday, June 16, 2010
差0.1其實差很多
在一場高階企業經理人的演講中，提到一個簡單的數字遊戲：1 x 1 x 1 x 1...，1乘1，乘以十次，答案會變多少呢？答案很簡單，當然是「1」啦。
可是如果比一多一點就好，1.1 x 1.1 x 1.1 x 1.1...，也就是1.1乘1.1，乘以十次之後，答案會變多少呢？這時答案就比較不容易算了！問問學員，有人猜10，有人猜8…，正確答案是多少呢？你要不要用計算機算一下？答案是「2.85…」。假如人每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那麼「1.1 x 1.1乘10次」之後，答案就變「2.85…」。
可是，如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事…，0.9 x 0.9 x 0.9 x 0.9...，也就是「0.9」乘以十次以後，答案會變多少呢？問問學員，有人答：「0.8」，有人答「0.7」……，正確答案是多少呢？請你務必親自用計算機算一下好嗎？相信會讓你的印象更深刻！因為...答案是「0.31」！
啊？怎麼會這樣？「0.9」自乘十次以後，居然會變「0.31」呀？這，就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運！
在生命中，加入「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數，每天努力朝向自己的目標前進，那麼，他們的成績就愈來愈亮麗，業績愈來愈加倍！可是，有些人偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極前行，那麼他們的命運，可能就是極普通，甚至是「倒退嚕」的景象。
「不跪地，怎能聞花香？」一名攝影師說：「要拍出花的氣味，就要蹲下、跪下，以謙卑的態度貼近花朵！」人，也是一樣，想要有精彩的人生，就必須有實際行動，積極的用生命來交換！
所以，「少年時要狂，目標遠大、胸懷天下；青年時要闖，要勇於行、創新，成為生命的勇敢戰士！」因為，「上半輩子不猶豫，下半輩子才能不後悔！」
這真的是一題蠻有趣的數學題！
1 x 1 x 1...，每天一成不變，最終的結果還是1。
1.1 x 1.1 x 1.1...，每天改變或學習一點點，最後也將積少成多、聚沙成塔。
而0.9 x 0.9 x 0.9...，每天偷懶一點點，損失就會在不知不覺中變大，競爭力也在不知不覺中消失。
想要有精彩人生：
需要有實際行動，
積極用生命換得！
可是如果比一多一點就好，1.1 x 1.1 x 1.1 x 1.1...，也就是1.1乘1.1，乘以十次之後，答案會變多少呢？這時答案就比較不容易算了！問問學員，有人猜10，有人猜8…，正確答案是多少呢？你要不要用計算機算一下？答案是「2.85…」。假如人每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那麼「1.1 x 1.1乘10次」之後，答案就變「2.85…」。
可是，如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事…，0.9 x 0.9 x 0.9 x 0.9...，也就是「0.9」乘以十次以後，答案會變多少呢？問問學員，有人答：「0.8」，有人答「0.7」……，正確答案是多少呢？請你務必親自用計算機算一下好嗎？相信會讓你的印象更深刻！因為...答案是「0.31」！
啊？怎麼會這樣？「0.9」自乘十次以後，居然會變「0.31」呀？這，就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運！
在生命中，加入「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數，每天努力朝向自己的目標前進，那麼，他們的成績就愈來愈亮麗，業績愈來愈加倍！可是，有些人偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極前行，那麼他們的命運，可能就是極普通，甚至是「倒退嚕」的景象。
「不跪地，怎能聞花香？」一名攝影師說：「要拍出花的氣味，就要蹲下、跪下，以謙卑的態度貼近花朵！」人，也是一樣，想要有精彩的人生，就必須有實際行動，積極的用生命來交換！
所以，「少年時要狂，目標遠大、胸懷天下；青年時要闖，要勇於行、創新，成為生命的勇敢戰士！」因為，「上半輩子不猶豫，下半輩子才能不後悔！」
這真的是一題蠻有趣的數學題！
1 x 1 x 1...，每天一成不變，最終的結果還是1。
1.1 x 1.1 x 1.1...，每天改變或學習一點點，最後也將積少成多、聚沙成塔。
而0.9 x 0.9 x 0.9...，每天偷懶一點點，損失就會在不知不覺中變大，競爭力也在不知不覺中消失。
想要有精彩人生：
需要有實際行動，
積極用生命換得！
Tuesday, June 15, 2010
收復時間的失土
人們常以為忙碌與成就成正比，快樂的人一定要攻城掠地。但「有空人士」讓我看到：只要能收復時間的失土，那就是最大的幸福。常問人「你過得好不好」，但很少能從答案中做出明確的結論。一位朋友讓我學到一個簡單的判斷標準：看一個人過得好不好，就看他有沒有空。如果你約他時他總是沒空，而且是真的沒空，那他過得不會太好。如果他常常有空，那他的快樂指數應該很高。越快樂的人，越好約。
「有空人士」永遠有空。每次約他，不管是一周前，或一小時前。不管用電話，或簡訊，他總是立刻回覆：「沒問題」、「好極了」、「約幾點？」他不像我要斟酌兩小時才回簡訊，回時還要探聽：「還有誰？」「約在哪？」「吃什麼？」如果人、時間、或食物不對，友情也跟著倒楣。你也許會覺得「有空人士」很閒，但他是日理萬機的總經理。更厲害的是，他無役不與，對任何朋友都來者不拒。所以當我臨時約他，他若已經跟別人約好了，他會邀我加入。也就是說，當我想見到他時，他永遠會讓我見到。有空人士讓我看到「過得好」的特徵。他們很自在。在任何時空、情境、團體中，都能做自己。於是他可以跟任何人吃飯，沒有太多的原則和禁忌。你約他打麻將，他會來。他不會打，但樂意坐在客廳玩Wii。
過得好的人常動，但不致於奔波。他可以在任何時空做該做的事，沒有趕不及或走不開的道理。只要有上網的手機，他隨時可以去八里或巴黎。過得好的人有彈性。自己或朋友，都是可以調整或融合的人。他可以做排列組合，不用把時間過度分割。你約他吃素食，他已經在吃火鍋，於是他邀你去吃素食火鍋，而你也樂意接受。過得好的人，永遠都能接手機。我常有未接電話，但真正未接到的，可能是我的心。我常以為忙碌與成就成正比，快樂的人一定要攻城掠地。但「有空人士」讓我看到：只要能收復時間的失土，那就是最大的幸福。
「有空人士」永遠有空。每次約他，不管是一周前，或一小時前。不管用電話，或簡訊，他總是立刻回覆：「沒問題」、「好極了」、「約幾點？」他不像我要斟酌兩小時才回簡訊，回時還要探聽：「還有誰？」「約在哪？」「吃什麼？」如果人、時間、或食物不對，友情也跟著倒楣。你也許會覺得「有空人士」很閒，但他是日理萬機的總經理。更厲害的是，他無役不與，對任何朋友都來者不拒。所以當我臨時約他，他若已經跟別人約好了，他會邀我加入。也就是說，當我想見到他時，他永遠會讓我見到。有空人士讓我看到「過得好」的特徵。他們很自在。在任何時空、情境、團體中，都能做自己。於是他可以跟任何人吃飯，沒有太多的原則和禁忌。你約他打麻將，他會來。他不會打，但樂意坐在客廳玩Wii。
過得好的人常動，但不致於奔波。他可以在任何時空做該做的事，沒有趕不及或走不開的道理。只要有上網的手機，他隨時可以去八里或巴黎。過得好的人有彈性。自己或朋友，都是可以調整或融合的人。他可以做排列組合，不用把時間過度分割。你約他吃素食，他已經在吃火鍋，於是他邀你去吃素食火鍋，而你也樂意接受。過得好的人，永遠都能接手機。我常有未接電話，但真正未接到的，可能是我的心。我常以為忙碌與成就成正比，快樂的人一定要攻城掠地。但「有空人士」讓我看到：只要能收復時間的失土，那就是最大的幸福。
Thursday, June 10, 2010
請別忽略十件該做的聰明事
一、儲存友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好珍惜它，如果到目前為止，您的通訊錄還沒幾筆，那麼，從現在用心去儲存還來得及。
二、學會放手
這個年齡已經不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，就要學會放手。給自己一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在，努力在，成功就在。
三、播種善良
一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，在不經意間，就會開出最美麗的人性之花。
四、懂得音樂
一定要學or懂一種樂器，它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，更會帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活增添滋味。
五、避開兩種苦
塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。前者在你付諸努力之下，就把一切當作一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來；至於後者可說是世間最苦，如果把這時還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般，把它從心屋裡掃出去。
六、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些痛苦和煩惱得要默默地承受，歷鍊一次，就豐富一次。這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫，痛哭流涕。
七、常懷感恩心
當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜身邊人物，還能撫平欲望和爭鬥，甚至幸福的感覺也往往源自於此。
八、熱愛工作
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，得以讓我們體現價值及獲得成就。一定要全心愛它，畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
九、勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力，還能讓你維持個性魅力，這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。
十、享受運動
善用時間運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動，在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。
可靠的友誼是溫暖外套，
需要用人品和性情打造。
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好珍惜它，如果到目前為止，您的通訊錄還沒幾筆，那麼，從現在用心去儲存還來得及。
二、學會放手
這個年齡已經不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，就要學會放手。給自己一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在，努力在，成功就在。
三、播種善良
一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，在不經意間，就會開出最美麗的人性之花。
四、懂得音樂
一定要學or懂一種樂器，它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，更會帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活增添滋味。
五、避開兩種苦
塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。前者在你付諸努力之下，就把一切當作一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來；至於後者可說是世間最苦，如果把這時還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般，把它從心屋裡掃出去。
六、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些痛苦和煩惱得要默默地承受，歷鍊一次，就豐富一次。這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫，痛哭流涕。
七、常懷感恩心
當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜身邊人物，還能撫平欲望和爭鬥，甚至幸福的感覺也往往源自於此。
八、熱愛工作
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，得以讓我們體現價值及獲得成就。一定要全心愛它，畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
九、勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力，還能讓你維持個性魅力，這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。
十、享受運動
善用時間運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動，在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。
可靠的友誼是溫暖外套，
需要用人品和性情打造。
Tuesday, June 8, 2010
不要等到…才學會 （網路文章）
不要等到… （網路文章）
人的一生當中，我們總是用太的時間去感傷過去，與用太多的精神去計畫未來，卻往往忽略了當下可以珍惜的許多幸福，與您分享人生十件不能等的事：
一、不要等到想要得到愛時才學會付出
人生就像一場戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱：該出手時就出手。因為！幸福就在你身邊。當你吝於付出時，愛已從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。
二、不要等到孤單時才想念起你的朋友
什麼是朋友？真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣，孤獨時、彷徨時，朋友是你最忠實的聽眾，他們沒有怨言，他們有的只是一顆包容的心……所以別在孤單時才想起你的朋友。
三、不要等到有了職位時才去努力工作
有的人一生都在等自己如意的工作，到白髮之時，才後悔自己執著地等待。因為世界真的很精彩，只要肯努力，處處都有你滿意的工作。
四、不要等到失敗時才記起他人的忠告
忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言，因為讒言總是美麗的，而忘了這句古話。待到自己失敗時，一切如過眼雲煙，煙消雲散。
五、不要等到生病時才意識到生命脆弱
生命真的很脆弱，一只螞蟻可能死在你的腳下，只不過你沒有覺察。而你也可能正在生命的邊緣徘徊，為什麼不珍惜自己的生命？
六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情
為什麼總是離別之後才懂得珍惜，因為人無完人，金無足赤。擁有一顆寬容的心，善待別人就等於善待自己。
七、不要等到有人讚賞你時才相信自己
每個人都有自己的優點和長處，自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞，恐怕已經太遲了，因為生命屬於你只有一次，沒有循環，沒有往復。所以請建立良好的自我形象。
八、不要等到別人指出才知道自己錯了
其實，勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你，反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤，只不過有的人善於掩飾自己的錯誤，有的人勇於承認罷了。
九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助別人
助人是達到快樂的唯一途徑，你不需等到腰纏萬貫之時才去做，而且你的施捨別人不一定接受。
十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活
人生真的很短暫，不論年紀多寡，或是處在任何的逆境中，都要學習熱愛你的生活；因為唯有熱愛生活，才能找到生存的價值，與生命的意義。
人生短暫，
熱愛生活，
珍惜幸福。
Friday, June 4, 2010
在心中點亮一盞燈
在美國念書時，認識一位年過七十的老教授，他熱心指導學生，從不厭倦。有陣子，我學業上遇到低潮，甚至想放棄，某天和他午餐時，他說了自己年輕時的故事來鼓勵我。
他在鄉下長大，只有高中學歷，沒有顯赫的家世，更沒有人脈，因此剛到大都市謀生時，求職路非常不順利，除了偶爾打打零工，一直沒能得到穩定工作。眼看積蓄就要用完了，他只好硬著頭皮再去到過三次的職業介紹所碰運氣。
這天，他遇上一位不同的經辦小姐，她沒有拿表格給他填，反而劈頭就問：「會會計嗎？能不能做簡單的記帳工作？」
「不會。」
「那麼你會用電腦嗎？任何一種程式都可以。」
「也不會。」
經辦小姐嘆一口氣，再問：「總會開車吧？」
「對不起，我也不會。」他甚至不敢看著她，對於自己什麼都不會感到很羞恥。
她不死心的再問：「你總是會些什麼啊？」
他的頭垂得更低，虛弱地搖搖頭，他當時絕望地想，自己真是沒用。
小姐又嘆了口氣，這才拿出一張表格要他填寫。
他默不作聲地寫著，心想一寫完就要離開，絕對不要再來了。
沒想到他才寫到一半，經辦小姐就驚喜叫道：「你的字寫得很漂亮，你不是一無用處的嘛！」
他嚇了一跳，一抬頭，卻看見她誠摯的笑容和鼓勵的眼神。就這樣，他得到在政府機關謄寫的工作，藉著這份工作，他半工半讀拿到大學學位，還一直念到博士，並做研究工作。因他很喜歡當老師，所以進大學教書後，他從沒放棄過任何學生，他堅信每個人都有長處，都不該被放棄。
他說：「感謝當年那個職業介紹所的小姐，她在我的心裡點了一盞燈，我才能用同一把火點燃其他年輕人心中的火苗。也希望這把火能給你一些力量，什麼人都可以放棄你，但你自己絕對不能放棄自己。」
感謝他在我心上點亮的燈，也期待這故事能點亮更多人心中的燈。
什麼人都有可能放棄你，
但你絕對不能放棄自己。
【2010/06/04 聯合報╱Sophie W（台北淡水）】
他在鄉下長大，只有高中學歷，沒有顯赫的家世，更沒有人脈，因此剛到大都市謀生時，求職路非常不順利，除了偶爾打打零工，一直沒能得到穩定工作。眼看積蓄就要用完了，他只好硬著頭皮再去到過三次的職業介紹所碰運氣。
這天，他遇上一位不同的經辦小姐，她沒有拿表格給他填，反而劈頭就問：「會會計嗎？能不能做簡單的記帳工作？」
「不會。」
「那麼你會用電腦嗎？任何一種程式都可以。」
「也不會。」
經辦小姐嘆一口氣，再問：「總會開車吧？」
「對不起，我也不會。」他甚至不敢看著她，對於自己什麼都不會感到很羞恥。
她不死心的再問：「你總是會些什麼啊？」
他的頭垂得更低，虛弱地搖搖頭，他當時絕望地想，自己真是沒用。
小姐又嘆了口氣，這才拿出一張表格要他填寫。
他默不作聲地寫著，心想一寫完就要離開，絕對不要再來了。
沒想到他才寫到一半，經辦小姐就驚喜叫道：「你的字寫得很漂亮，你不是一無用處的嘛！」
他嚇了一跳，一抬頭，卻看見她誠摯的笑容和鼓勵的眼神。就這樣，他得到在政府機關謄寫的工作，藉著這份工作，他半工半讀拿到大學學位，還一直念到博士，並做研究工作。因他很喜歡當老師，所以進大學教書後，他從沒放棄過任何學生，他堅信每個人都有長處，都不該被放棄。
他說：「感謝當年那個職業介紹所的小姐，她在我的心裡點了一盞燈，我才能用同一把火點燃其他年輕人心中的火苗。也希望這把火能給你一些力量，什麼人都可以放棄你，但你自己絕對不能放棄自己。」
感謝他在我心上點亮的燈，也期待這故事能點亮更多人心中的燈。
什麼人都有可能放棄你，
但你絕對不能放棄自己。
【2010/06/04 聯合報╱Sophie W（台北淡水）】
Wednesday, June 2, 2010
直線 未必是最理想的途徑
十八歲那年高中畢業，我到鎮上的磚窖廠去打工，老闆給我推來輛拉車說：「你拉土吧。」於是，我就成了運土組一名最年輕的組員。我們的任務就是每人一輛拉車，在距窖廠近一公里遠的採土區裝滿土後，一車一車運到窯廠來，每人每天二十車，從採土點到窯廠，是三十度左右一個漫長的陡坡道，平常一個人拉一輛空車都很吃力，何況裝滿一車沉重的黃泥土呢？
我弓著腰，緊緊拽著拉車的背帶，繃緊雙腿拚命地往上拽，胳膊發麻，兩腿累得直打哆嗦，汗珠叭噠叭噠地甩到地上，在落滿厚厚積塵的陡坡上，砸出一串又一串的麻點。
第一天艱苦地結束了，拖著滿身的酸痛到記事板前一看，別人的任務都完成了，我才運了十五車。我愣了，怎麼會這樣呢？他們拽著拉車在陡坡上左扭右拐，只有我是拚了命狠著勁兒直線走的，怎麼還比他們少？兩點之間直線最短啊！
第二天運土，看到我累得站都站不直的樣子，鄰居劉大叔說：「你這樣拽車不行，人累垮了，任務還一直完成不了。」劉大叔邊說邊給我做示範說：「瞧，先往右斜著走，再往左斜著走，就這樣一直左斜斜右斜斜，不用太費力就拽上去了。」
我看著劉大叔的車轍，一直呈『之』字型的蜿蜒著爬上了陡坡，我心裡直覺得好笑：「這樣走，至少比直線多走了一倍的路，怎麼能又快又省力呢？」但我還是依照劉大叔的走法試了試；一試，果然省力了許多，天快黑的時候，我很輕鬆地拽完了二十車黃土。
開始的時候我挺不解，怎麼走曲線比走直線還省力、還更快呢？但漸漸我就明白了，劉大叔他們這種上陡坡走曲線的方法，左一斜右一斜的，就把陡坡的坡度一點點斜緩了，三十度左右的陡坡，或許被他們斜成了十度或五度。
其實，人生對於我們每一個負重的人又何嘗不是一個漫長的陡坡呢？我們精疲力竭地拚命走直線，企望儘快登上輝煌的頂點，但卻常常落在了那些走曲線的同行者身後。在人生的陡坡上，直線未必是最理想的途徑；能夠使我們更快、更省力地達到輝煌頂點的，或許是曲線。曲徑通幽，曲是一種柔軟，曲是人生的一個境界，在人生的漫長陡坡上，何妨走一道自己的曲線呢？
改變自己是自救，影響別人是救人。樹的方向由風決定，人的方向要自己負責！
樹的方向由風決定，
人的方向自己負責！
我弓著腰，緊緊拽著拉車的背帶，繃緊雙腿拚命地往上拽，胳膊發麻，兩腿累得直打哆嗦，汗珠叭噠叭噠地甩到地上，在落滿厚厚積塵的陡坡上，砸出一串又一串的麻點。
第一天艱苦地結束了，拖著滿身的酸痛到記事板前一看，別人的任務都完成了，我才運了十五車。我愣了，怎麼會這樣呢？他們拽著拉車在陡坡上左扭右拐，只有我是拚了命狠著勁兒直線走的，怎麼還比他們少？兩點之間直線最短啊！
第二天運土，看到我累得站都站不直的樣子，鄰居劉大叔說：「你這樣拽車不行，人累垮了，任務還一直完成不了。」劉大叔邊說邊給我做示範說：「瞧，先往右斜著走，再往左斜著走，就這樣一直左斜斜右斜斜，不用太費力就拽上去了。」
我看著劉大叔的車轍，一直呈『之』字型的蜿蜒著爬上了陡坡，我心裡直覺得好笑：「這樣走，至少比直線多走了一倍的路，怎麼能又快又省力呢？」但我還是依照劉大叔的走法試了試；一試，果然省力了許多，天快黑的時候，我很輕鬆地拽完了二十車黃土。
開始的時候我挺不解，怎麼走曲線比走直線還省力、還更快呢？但漸漸我就明白了，劉大叔他們這種上陡坡走曲線的方法，左一斜右一斜的，就把陡坡的坡度一點點斜緩了，三十度左右的陡坡，或許被他們斜成了十度或五度。
其實，人生對於我們每一個負重的人又何嘗不是一個漫長的陡坡呢？我們精疲力竭地拚命走直線，企望儘快登上輝煌的頂點，但卻常常落在了那些走曲線的同行者身後。在人生的陡坡上，直線未必是最理想的途徑；能夠使我們更快、更省力地達到輝煌頂點的，或許是曲線。曲徑通幽，曲是一種柔軟，曲是人生的一個境界，在人生的漫長陡坡上，何妨走一道自己的曲線呢？
改變自己是自救，影響別人是救人。樹的方向由風決定，人的方向要自己負責！
樹的方向由風決定，
人的方向自己負責！
Tuesday, June 1, 2010
一束花 （網路文章）
有一個人在擁擠的車潮中駕車緩緩前進，在等紅燈時，一個衣服襤褸的小男孩，敲著車窗問他要不要買花，由於綠燈已亮，而後面的人正猛按喇叭催著，因此他粗暴的對正問他要什麼花的男孩說：「什麼顏色都可以，你只要快一點就好。」
那男孩十分禮貌的說：「謝謝你，先生。」
在開了一小段路後，他有些良心不安，他粗暴無禮的態度，卻得到對方如此有禮的回應，他把車停在路邊，回頭走向孩子表示歉意，要他自己買一束花送給喜歡的人，這個孩子笑了笑並道謝接受。
當他回去發動車子時，發現車子故障了，動也動不了，在一陣忙亂後，他決定步行找拖吊車幫忙，正在思索時，一輛拖吊車已經迎面駛來，他大為驚訝，司機笑著對他說，有一個小孩要我開過來幫你，並且還寫了一張紙條，他打開一看，上面寫著：「這代表一束花。」立即表達心中的想法，勇於認錯才是真正的勇者，你的一份善意往往能得到立即的回報，而內心的釋懷是最好的報答。
勇於認錯，立即表達，是真勇者。
那男孩十分禮貌的說：「謝謝你，先生。」
在開了一小段路後，他有些良心不安，他粗暴無禮的態度，卻得到對方如此有禮的回應，他把車停在路邊，回頭走向孩子表示歉意，要他自己買一束花送給喜歡的人，這個孩子笑了笑並道謝接受。
當他回去發動車子時，發現車子故障了，動也動不了，在一陣忙亂後，他決定步行找拖吊車幫忙，正在思索時，一輛拖吊車已經迎面駛來，他大為驚訝，司機笑著對他說，有一個小孩要我開過來幫你，並且還寫了一張紙條，他打開一看，上面寫著：「這代表一束花。」立即表達心中的想法，勇於認錯才是真正的勇者，你的一份善意往往能得到立即的回報，而內心的釋懷是最好的報答。
勇於認錯，立即表達，是真勇者。
Monday, May 31, 2010
君子和而不同 （網路文章）
人與人之間的順利交流既需要你把自己的資訊準確地傳達出去，還需要對方能夠準確接收你的資訊。例如，你問候朋友：「你吃了嗎？」「吃了，謝謝你的關心。」你的善意，他已準確接收。如果他惱怒地反問：「怎麼？你看我像吃不上飯的人嗎？難道我連飯都吃不上嗎？」顯然，你的善意，他並沒有理解，於是，誤解產生了。
不理解導致誤解，誤解又往往會產生抱怨：「他應該那麼做……」、「他不應該這麼對我……」。許多人抱怨，是因為別人沒有按照自己的願望去做，這本身就是對人生的不理解。請你想一想，人家為什麼應該按照你的意願去做？如果說『應該』的話，以下這個『應該』排在第一位，那就是：「一個人『應該』按照自己理解的方式去生活。」也就是說，一個人有權利做他自己認為是正確的事，只要不違法，沒有損害他人的利益，即一個人有選擇的權利。排在第二位的『應該』是：「我們『應該』理解別人按照自己理解的方式去生活。」也就是說，我們要尊重別人的選擇。
理解大到國與國之間的關係，就是要相互尊重。比如，美國人有權按照美國的方式生活，印度人有權按照印度的方式生活，不管你喜歡不喜歡。現在，國家間互相尊重主權完整、互不干涉內政已經成為普遍認可的國際關係準則。小到個人與個人之間，也要互相尊重，尊重對方的價值觀，尊重對方的生活方式，尊重對方的文化習俗。一個國家的人民可以相信自己種族的優秀，甚至用一些偉大的、智慧的、勇敢的之類的美好辭彙來描述自己的民族，但是，不應貶低其他國家和民族。
一個人堅信自己的觀念正確，堅信自己的看法是對的，甚至堅定自己的生活態度，這本身並沒有什麼錯。人們應該有所信仰和追求，有些原則是不能輕易改變的，你也可以宣傳自己的主張，以此影響別人；但是，如果他人的信仰、觀念、做法、看法與你的不一樣，你也應該尊重他們，不應該隨口否定或貶低他們。
彰顯自己可以，不應貶低他人。這好比做事，利己可以，但不能損人。請記住：即使一個人的說法或做法在你看來也許錯得離譜，也不要嘲笑他，可以不贊成，但應該表示尊重。我們需要明白：人際關係是相互的，你尊重別人，別人也尊重你；你仇視別人，別人也不會喜歡你。用仇視和指責的方式換來的，會是更多的敵意和批評，而用理解和尊重的方式，則必定會換來更多的寬容和敬意。孔子說：「君子和而不同」，一個真君子既能夠堅持自己的觀點，同時也能夠認真傾聽他人的意見，理解和尊重他人的觀點。
仇視和指責，引起敵意和批評，
理解和尊重，換來寬容和敬意。
Thursday, May 27, 2010
用寬恕來成就美善的世界
心靈悄悄話--寬恕
**************************************************
「老王」剛從國外回來不久，
這一天受邀參加一個餐會，
而且約定要當三十分鐘席間講演的主講人。
他對會場的街道不熟，到得太早，
就在會場附近下車，在那裡慢慢逛街。
他經過一家賣餐盒的小店，正想停下來看看，
店裡忽然衝出一個留長頭髮、穿牛仔褲的大女孩，
往他身上猛撞了一下。
大女孩手上提著的塑膠袋，也重重的打在他身上。
袋裡那個裝湯的塑膠蓋碗掉了出來，
碗蓋鬆了，整碗酸辣湯全灑在他的褲子上，
不但燙了他的腿，也毀了那條西服褲。
事情來得太突然，確實使老王吃了一驚。
他還來不及反應，只能站在那裡發愣。
但是眼看他那條新做的淺色西裝褲已經變成五花褲，
難免覺得有些心疼。
大女孩也一下子愣住了。
她滿臉通紅，連聲的說對不起對不起，
急忙從掛肩袋裡掏出面紙來，要幫老王擦拭。
老王伸手阻止她說：「沒關係，沒關係。」
大女孩說：「那怎麼辦？」
老王說：「我自己想辦法。」
大女孩不安的說：
「先生，原諒我好嗎？
我要去趕一場考試，又沒有吃中飯，
所以買了飯盒要帶到考場外去吃。
現在只剩下不到二十分鐘的時間，我快遲到了。
先生能不能給我一張名片，讓我明天設法補救，
現在先放我走好嗎？」
老王說：「既然是要參加考試，你就快走吧！」
大女孩伸手說：「你的名片。」
老王說：「算了，算了，你快走吧！」
大女孩謝了又謝，提著裡面只剩一個餐盒的塑膠袋，長髮飄飄，飛奔而去。
老王抖落褲子上那些雜碎，穿著濕漉漉的褲子，
叫了一輛計程車，回家換一身衣服，
然後再趕回餐會的會場，順利的發表了他的席間演說。
一個月以後，老王要到高雄去開會。
他因為事情忙，沒有預購機票，打算到機場再辦理購票手續，
沒想到他到了機場，才發現他要搭的那班飛機已經客滿。
他很著急，對航空公司櫃檯裡那個穿制服、
留長頭髮的票務小姐說：
「怎麼辦，我一個半小時以後就要在高雄開會！」
票務小姐說：「先生你別著急，我來幫你想辦法。」
她打了兩通電話，
在第二通電話裡對著話筒說了聲謝謝，然後含笑對老王說：
「斜對面那家航空公司這班飛機還有一個空位，
二十分鐘以後起飛，你到那邊去買票吧！你一定趕得上。」
老王非常感激，認真的向票務小姐道了謝，並且說了句笑話：
「要不是有你幫忙，我就得自己飛過去了。」
票務小姐也笑了，站了起來說：
「先生，你一定是不記得我了。
我就是一個月以前把一碗酸辣湯潑了你一身的那個大女孩子。
那一天要不是你寬宏大量的放我走，我一定會誤了那場考試。」
老王驚喜的說：「那麼你考上了沒有？」
票務小姐笑著說：「我考的就是這家航空公司的票務人員啊！」
*******************************************************
有一個九歲的男孩，有一次不小心在叔叔的書房裡，
打碎了一座十幾公分高的白玉馬。
他非常害怕，非常懊悔，
因為他知道那座白玉馬是叔叔最心愛的。
他流下眼淚，顫聲對叔叔說對不起。
叔叔卻對他說：
「沒關係，沒關係，不過是白玉馬，
將來還可以找到更好的。
不要難過，不要難過。」
小男孩非常感激叔叔對他的寬恕，心裡感到平安，
仍然可以快快樂樂的過日子。
不過從此以後，他也養成一種習慣，
常常到古董店和玉器店去欣賞白玉馬。
到了他三十九歲那一年，
他送給他六十歲的叔叔一座很美的白玉馬，作為祝壽的禮物。
******************************************************
心靈悄悄話--寬恕
寬恕來自一種意念，這意念可以成就一個美善的世界。
原諒別人的過失，就是「寬恕」。
「寬恕」不是很容易的，只有心胸開闊的人才做得到。
心胸開闊的人，承認人人都會犯過失，連自己也不例外。
自己犯了過失，心中難免懊悔，
總希望別人能原諒他，使他有改正的機會，從此不再犯錯。
自己是這樣想，別人又何嘗不是這樣想。
如果你能根據自己渴望得到寬恕的心境，
去體會別人渴望得到寬恕的心境，
你就能領悟到「寬恕」的意義和價值了。
寬恕不但能祛除不小心犯錯的人心中的悔恨和不安，
而且也提供了補救的機會。
**************************************************
「老王」剛從國外回來不久，
這一天受邀參加一個餐會，
而且約定要當三十分鐘席間講演的主講人。
他對會場的街道不熟，到得太早，
就在會場附近下車，在那裡慢慢逛街。
他經過一家賣餐盒的小店，正想停下來看看，
店裡忽然衝出一個留長頭髮、穿牛仔褲的大女孩，
往他身上猛撞了一下。
大女孩手上提著的塑膠袋，也重重的打在他身上。
袋裡那個裝湯的塑膠蓋碗掉了出來，
碗蓋鬆了，整碗酸辣湯全灑在他的褲子上，
不但燙了他的腿，也毀了那條西服褲。
事情來得太突然，確實使老王吃了一驚。
他還來不及反應，只能站在那裡發愣。
但是眼看他那條新做的淺色西裝褲已經變成五花褲，
難免覺得有些心疼。
大女孩也一下子愣住了。
她滿臉通紅，連聲的說對不起對不起，
急忙從掛肩袋裡掏出面紙來，要幫老王擦拭。
老王伸手阻止她說：「沒關係，沒關係。」
大女孩說：「那怎麼辦？」
老王說：「我自己想辦法。」
大女孩不安的說：
「先生，原諒我好嗎？
我要去趕一場考試，又沒有吃中飯，
所以買了飯盒要帶到考場外去吃。
現在只剩下不到二十分鐘的時間，我快遲到了。
先生能不能給我一張名片，讓我明天設法補救，
現在先放我走好嗎？」
老王說：「既然是要參加考試，你就快走吧！」
大女孩伸手說：「你的名片。」
老王說：「算了，算了，你快走吧！」
大女孩謝了又謝，提著裡面只剩一個餐盒的塑膠袋，長髮飄飄，飛奔而去。
老王抖落褲子上那些雜碎，穿著濕漉漉的褲子，
叫了一輛計程車，回家換一身衣服，
然後再趕回餐會的會場，順利的發表了他的席間演說。
一個月以後，老王要到高雄去開會。
他因為事情忙，沒有預購機票，打算到機場再辦理購票手續，
沒想到他到了機場，才發現他要搭的那班飛機已經客滿。
他很著急，對航空公司櫃檯裡那個穿制服、
留長頭髮的票務小姐說：
「怎麼辦，我一個半小時以後就要在高雄開會！」
票務小姐說：「先生你別著急，我來幫你想辦法。」
她打了兩通電話，
在第二通電話裡對著話筒說了聲謝謝，然後含笑對老王說：
「斜對面那家航空公司這班飛機還有一個空位，
二十分鐘以後起飛，你到那邊去買票吧！你一定趕得上。」
老王非常感激，認真的向票務小姐道了謝，並且說了句笑話：
「要不是有你幫忙，我就得自己飛過去了。」
票務小姐也笑了，站了起來說：
「先生，你一定是不記得我了。
我就是一個月以前把一碗酸辣湯潑了你一身的那個大女孩子。
那一天要不是你寬宏大量的放我走，我一定會誤了那場考試。」
老王驚喜的說：「那麼你考上了沒有？」
票務小姐笑著說：「我考的就是這家航空公司的票務人員啊！」
*******************************************************
有一個九歲的男孩，有一次不小心在叔叔的書房裡，
打碎了一座十幾公分高的白玉馬。
他非常害怕，非常懊悔，
因為他知道那座白玉馬是叔叔最心愛的。
他流下眼淚，顫聲對叔叔說對不起。
叔叔卻對他說：
「沒關係，沒關係，不過是白玉馬，
將來還可以找到更好的。
不要難過，不要難過。」
小男孩非常感激叔叔對他的寬恕，心裡感到平安，
仍然可以快快樂樂的過日子。
不過從此以後，他也養成一種習慣，
常常到古董店和玉器店去欣賞白玉馬。
到了他三十九歲那一年，
他送給他六十歲的叔叔一座很美的白玉馬，作為祝壽的禮物。
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心靈悄悄話--寬恕
寬恕來自一種意念，這意念可以成就一個美善的世界。
原諒別人的過失，就是「寬恕」。
「寬恕」不是很容易的，只有心胸開闊的人才做得到。
心胸開闊的人，承認人人都會犯過失，連自己也不例外。
自己犯了過失，心中難免懊悔，
總希望別人能原諒他，使他有改正的機會，從此不再犯錯。
自己是這樣想，別人又何嘗不是這樣想。
如果你能根據自己渴望得到寬恕的心境，
去體會別人渴望得到寬恕的心境，
你就能領悟到「寬恕」的意義和價值了。
寬恕不但能祛除不小心犯錯的人心中的悔恨和不安，
而且也提供了補救的機會。
Wednesday, May 26, 2010
比滿分之約更巧妙得多的約定
有這樣一對父子：
父親是紐約哥倫比亞大學博士，著名作家、畫家；兒子是哈佛大學碩士、波士頓CitSep音樂指導及劍橋WllRBD電臺製作主持人、作家。這是被視為傳奇的一對父子。然而，兒子在中學時卻是個不折不扣的差生，他的考試卷上永遠是“C”。作家父親如何讓差生兒子變成優等生？這個父親叫劉墉。這個兒子叫劉軒。 2009年9月，劉軒抵達上海為新書《叛逆年代》簽售，接受專訪時講述了劉墉拜託他考零分的獨特家教故事......
我在中國臺灣還沒有讀完小學就跟著父親舉家搬遷到了美國。進入中學後，我開始叛逆。然後就變成了一個讓老師頭痛的孩子：調皮、厭學、愛做白日夢，每天憧憬的就是變成一個像舒馬赫那樣的賽車手。所以，我的成績很糟糕，不知道什麼時候開始，我的成績變成了雷打不動的“C”，這讓教過我的所有老師都無計可施。
劉墉終於忍不住找我談話了，在我12歲之後，他就跟我說，我可以直呼他的名字，當然我想叫他爸爸他也很歡迎。鑒於他對我一直比較寬鬆，所以我多半時侯稱呼他為爸爸，偶爾覺得心情不好的時候才會叫他劉墉。現在他要就我的學習成績與我展開討論，我的心情就開始不好了。他先是沖我意味深長地笑了笑，這個笑容在我看來很陰險。他對我說：“你的老師告訴我，你現在整天夢想著當舒馬赫那樣的賽車手，變得不愛學習了，對嗎？”
“是的。”我感覺他的話有些鄙視的成分，這是對一個14歲少年尊嚴的莫大侮辱，我有點挑釁地說：“舒馬赫是我的偶像，他像我這麼大時成績也很糟糕，他還考過零分，現在不照樣當了世界頂級賽車手？”劉墉突然爽朗地笑了起來，那笑聲讓我覺得有點陰鷙的味道：“他考了零分，當了賽車手。可是，你從來就沒有考過零分啊，每次都是‘C‘！”說完，他的手從背後亮出來，沖我揚了揚手中那張成績單。
他竟然笑話我沒有考過零分？我真的覺得自己受到了侮辱。我咽了一口唾沫，從喉嚨發出低沉的聲音：“那麼，你希望我考個零分給你看看嗎？”他往椅子背上一靠，擺出一個坐得很舒服的姿勢，笑了：“好啊，你這個主意很不錯！那就讓我們打個賭吧，你要是考了零分，那麼以後你的學業一切自便，我絕不干涉；可是，你一天沒有考到零分，就必須服從我的管理，按照我的規定去好好學習。如何？” 我們很認真地擊掌為盟，我在心裡已經開始竊笑不已了，我覺得自己遇到了一個天底下最可愛也最愚蠢的父親。
“但是，既然是‘考’，那就得遵守必要的考試規則：試卷必須答完，不能一字不填交白卷，也不能留著題目不答，更不能離場逃脫，如果那樣的話即視為違約，好不好？”這還不簡單？我的心發出快樂的鳴叫，不假思索地答道：“沒有問題！”很快便迎來了考試。發下試卷後，我快速地填好自己的名字，開始答卷。反正這些該死的試題我平時就有五分之三不會，考個零分不是什麼難題吧？
第一題是這樣的：在第二次世界大戰中，指揮美國人民反擊納粹的時任總統是誰？下面有三個備選答案：卡特、羅斯福、艾森豪。我知道是羅斯福，卻故意在答題卡上塗下了艾森豪的名字。
接下來的幾道題都是如此。可畢竟試題是按先易後難的原則出的，試題的難度不斷增加，甚至很陌生。在做後面的題時，我並不知道哪個是正確答案，所以答題時就開始犯難，但按照約定，我又不能空著不答，最後我只能硬著頭皮，像以往那樣亂蒙一通。走出考場，我忽然發現自己手心出了汗。我第一次感覺到，原來考零分也很難！我的心情開始沮喪，因為我覺得我極可能在亂蒙的時候蒙到了正確答案，如果那樣的話，我就考不了零分了。
試卷結果出來了，是可惡的“C”，而不是可愛的“O”！灰頭土臉地帶著試卷回家，劉墉笑眯眯地走過來，提醒我，“咱們可是有約在先哦，如果你沒有考到零分，你必須聽從我的指揮和安排。”我低下頭，暗罵自己不爭氣，竟然連個零分都考不到。同時也在心裡做好了最壞的準備，他還能怎麼指揮我？無非是讓我好好努力早日考到A而已嘛！
劉墉煞有其事地清了嗓子，說出了他對我的命令：“現在，我拜託你早一天考到零分，或者說，你近期的學習目標的向零分衝刺！哪一天考到了零分，哪一天你就獲得自由！” 我差點以為我的耳朵壞掉了，或者差點以為劉墉的腦子壞掉了，這樣的大好機會送到他手上，他竟然將我輕輕放過，並且無限制地給我發補救的機會？考零分比考A。我覺得還是前者更容易一些。於是，我看到了一絲曙光。
很快又迎來了第二次考試......結局還是一樣，又是“C”！ 第三次、第四次......我一次又一次地向零分衝刺。為了早日考到零分，我不由自主地開始努力學習。然後，我開始發現自己有把握做錯的題越來越多。換句話說，我會做的題越來越多。
一年後，我成功地考到了第一個零分！也就是說，試卷上所有的題目我都會做，每一題我都能判斷出哪個答案正確，哪個答案是錯誤的。
劉墉那天很高興，親自下廚房做了一桌菜，端起酒杯大聲宣佈：“劉軒，祝賀你，終於考到了零分！”他沖我眨眨眼，加了一句話：“有能力考到A的學生，才有本事考出零分。這個道理你現在應該已經知道，不過我是早就計畫好了，你被我耍了，哈哈哈......” 的確，我承認我被劉墉——我的爸爸耍了。在這個賭局中，其實我的一舉一動，都早已經在他的預料之中。可是，把考滿分的要求換成考零分，我就覺得容易接受得多，並且願意為了達到這個目標而努力。真不知怎麼想的。
後來，我考上了哈佛，讀完碩士，正在讀博士，譯了書寫了書，拿了音樂獎，獲得了表演獎，似乎在18歲以後，我就再也不去想做舒馬赫第二了。我覺得我完全可以做到劉軒第一。
現在，我跟爸爸一起開了一個博客，主題是“兩代人對談的父子博客”。我很享受這種可以跟他推心置腹，發表不同見解的交流和溝通。我想，如果我有了孩子，我也會跟他定下同樣的“零分之約”，這絕對是比滿分之約要科學，巧妙，有用得多的約定......
父親是紐約哥倫比亞大學博士，著名作家、畫家；兒子是哈佛大學碩士、波士頓CitSep音樂指導及劍橋WllRBD電臺製作主持人、作家。這是被視為傳奇的一對父子。然而，兒子在中學時卻是個不折不扣的差生，他的考試卷上永遠是“C”。作家父親如何讓差生兒子變成優等生？這個父親叫劉墉。這個兒子叫劉軒。 2009年9月，劉軒抵達上海為新書《叛逆年代》簽售，接受專訪時講述了劉墉拜託他考零分的獨特家教故事......
我在中國臺灣還沒有讀完小學就跟著父親舉家搬遷到了美國。進入中學後，我開始叛逆。然後就變成了一個讓老師頭痛的孩子：調皮、厭學、愛做白日夢，每天憧憬的就是變成一個像舒馬赫那樣的賽車手。所以，我的成績很糟糕，不知道什麼時候開始，我的成績變成了雷打不動的“C”，這讓教過我的所有老師都無計可施。
劉墉終於忍不住找我談話了，在我12歲之後，他就跟我說，我可以直呼他的名字，當然我想叫他爸爸他也很歡迎。鑒於他對我一直比較寬鬆，所以我多半時侯稱呼他為爸爸，偶爾覺得心情不好的時候才會叫他劉墉。現在他要就我的學習成績與我展開討論，我的心情就開始不好了。他先是沖我意味深長地笑了笑，這個笑容在我看來很陰險。他對我說：“你的老師告訴我，你現在整天夢想著當舒馬赫那樣的賽車手，變得不愛學習了，對嗎？”
“是的。”我感覺他的話有些鄙視的成分，這是對一個14歲少年尊嚴的莫大侮辱，我有點挑釁地說：“舒馬赫是我的偶像，他像我這麼大時成績也很糟糕，他還考過零分，現在不照樣當了世界頂級賽車手？”劉墉突然爽朗地笑了起來，那笑聲讓我覺得有點陰鷙的味道：“他考了零分，當了賽車手。可是，你從來就沒有考過零分啊，每次都是‘C‘！”說完，他的手從背後亮出來，沖我揚了揚手中那張成績單。
他竟然笑話我沒有考過零分？我真的覺得自己受到了侮辱。我咽了一口唾沫，從喉嚨發出低沉的聲音：“那麼，你希望我考個零分給你看看嗎？”他往椅子背上一靠，擺出一個坐得很舒服的姿勢，笑了：“好啊，你這個主意很不錯！那就讓我們打個賭吧，你要是考了零分，那麼以後你的學業一切自便，我絕不干涉；可是，你一天沒有考到零分，就必須服從我的管理，按照我的規定去好好學習。如何？” 我們很認真地擊掌為盟，我在心裡已經開始竊笑不已了，我覺得自己遇到了一個天底下最可愛也最愚蠢的父親。
“但是，既然是‘考’，那就得遵守必要的考試規則：試卷必須答完，不能一字不填交白卷，也不能留著題目不答，更不能離場逃脫，如果那樣的話即視為違約，好不好？”這還不簡單？我的心發出快樂的鳴叫，不假思索地答道：“沒有問題！”很快便迎來了考試。發下試卷後，我快速地填好自己的名字，開始答卷。反正這些該死的試題我平時就有五分之三不會，考個零分不是什麼難題吧？
第一題是這樣的：在第二次世界大戰中，指揮美國人民反擊納粹的時任總統是誰？下面有三個備選答案：卡特、羅斯福、艾森豪。我知道是羅斯福，卻故意在答題卡上塗下了艾森豪的名字。
接下來的幾道題都是如此。可畢竟試題是按先易後難的原則出的，試題的難度不斷增加，甚至很陌生。在做後面的題時，我並不知道哪個是正確答案，所以答題時就開始犯難，但按照約定，我又不能空著不答，最後我只能硬著頭皮，像以往那樣亂蒙一通。走出考場，我忽然發現自己手心出了汗。我第一次感覺到，原來考零分也很難！我的心情開始沮喪，因為我覺得我極可能在亂蒙的時候蒙到了正確答案，如果那樣的話，我就考不了零分了。
試卷結果出來了，是可惡的“C”，而不是可愛的“O”！灰頭土臉地帶著試卷回家，劉墉笑眯眯地走過來，提醒我，“咱們可是有約在先哦，如果你沒有考到零分，你必須聽從我的指揮和安排。”我低下頭，暗罵自己不爭氣，竟然連個零分都考不到。同時也在心裡做好了最壞的準備，他還能怎麼指揮我？無非是讓我好好努力早日考到A而已嘛！
劉墉煞有其事地清了嗓子，說出了他對我的命令：“現在，我拜託你早一天考到零分，或者說，你近期的學習目標的向零分衝刺！哪一天考到了零分，哪一天你就獲得自由！” 我差點以為我的耳朵壞掉了，或者差點以為劉墉的腦子壞掉了，這樣的大好機會送到他手上，他竟然將我輕輕放過，並且無限制地給我發補救的機會？考零分比考A。我覺得還是前者更容易一些。於是，我看到了一絲曙光。
很快又迎來了第二次考試......結局還是一樣，又是“C”！ 第三次、第四次......我一次又一次地向零分衝刺。為了早日考到零分，我不由自主地開始努力學習。然後，我開始發現自己有把握做錯的題越來越多。換句話說，我會做的題越來越多。
一年後，我成功地考到了第一個零分！也就是說，試卷上所有的題目我都會做，每一題我都能判斷出哪個答案正確，哪個答案是錯誤的。
劉墉那天很高興，親自下廚房做了一桌菜，端起酒杯大聲宣佈：“劉軒，祝賀你，終於考到了零分！”他沖我眨眨眼，加了一句話：“有能力考到A的學生，才有本事考出零分。這個道理你現在應該已經知道，不過我是早就計畫好了，你被我耍了，哈哈哈......” 的確，我承認我被劉墉——我的爸爸耍了。在這個賭局中，其實我的一舉一動，都早已經在他的預料之中。可是，把考滿分的要求換成考零分，我就覺得容易接受得多，並且願意為了達到這個目標而努力。真不知怎麼想的。
後來，我考上了哈佛，讀完碩士，正在讀博士，譯了書寫了書，拿了音樂獎，獲得了表演獎，似乎在18歲以後，我就再也不去想做舒馬赫第二了。我覺得我完全可以做到劉軒第一。
現在，我跟爸爸一起開了一個博客，主題是“兩代人對談的父子博客”。我很享受這種可以跟他推心置腹，發表不同見解的交流和溝通。我想，如果我有了孩子，我也會跟他定下同樣的“零分之約”，這絕對是比滿分之約要科學，巧妙，有用得多的約定......
Monday, May 24, 2010
用「幽默心、浪漫情」來紓解情緒壓力
有幽默 人生就不寂寞 （網路文章）
一則故事：一對夫妻搭火車旅行，沿路上，太太一直嘀咕地講話，一下子嫌火車開得太慢、一下子埋怨冷氣太冷或服務人員的態度不好……，而她的先生，雖是閉目養神，耳朵卻不得閒，必
後來，先生有個機會，轉了個頭，禮貌地跟旁邊的旅客打招呼；當別的旅客問到他們的職業時，先生回答說：「我是小公司老闆，我太太則是有名的製造家！」
「噢，製造家？製造什麼產品啊？」別的旅客好奇地問道。
先生一臉正經地說：「專門製造不愉快！」
人的生活，有的充滿歡喜、快樂，有的則是充滿悲苦、不愉快！當然，自己的心境很重要，可是跟我們相處在一起的人，也很重要；如果自己的另一半、或工作夥伴，個性很嚴肅、不幽默、不風趣，也不浪漫，甚至常嘮叨、嫌棄、埋怨，或是事事負面思考，那麼生活就會像個「製造家」一樣---專門製造不愉快。
所以，牛頓曾說：「愉快的生活，是由愉快的思想造成的。」而好萊塢知名影星布萊德彼特也說：「幽默感比性感更重要！」為什麼？因為一個大美女，如果只有美艷和性感，每天卻冷漠、不笑，也不懂得幽默、輕鬆開玩笑，則不會受人歡迎！同樣地，男人也不必講究性感、一直秀著肌肉，而是要智慧風趣、有幽默感，才會可愛！
「幽默」是一種能量、也是一種浪漫，它能增加人與人之間的親密度！所以，「有笑聲，就沒有戰爭；有幽默，就不會寂寞！」
現代社會，經濟不景氣，生活步調緊湊、忙亂，每個人的工作壓力都很大；然而，人總是要學習用「幽默心、浪漫情」來紓解自己的情緒壓力，才會有快樂、豁達的人生！
所謂「萬法唯心，境隨心轉」，只要心中有愛、有幽默，人的嘴角就會往上揚，就會有歡笑和快樂。因此，「四個Ｌ」是我們可以學習的方向，「四個Ｌ」就是---「Love、Learn、Listen、Laugh」，也就是說，「只要心中有愛，也不斷地學習成長，同時不斷地傾聽別人，則生活中就會充滿歡笑！」
語言，是歡笑、幸福的起始點；語言，也可能是災難、痛苦的引爆點！說話中，若帶著關懷、肯定與幽默，就會充滿「愉悅與品味」；言談中，若帶著抱怨、指責與嫉妒，就會充滿「衝突與酸味」！
有笑聲，就沒有戰爭；
有幽默，就不會寂寞！
Sunday, May 23, 2010
視野寬廣，心也就開闊了
視野寬廣，心也就開闊了
有一年，二舅從大陸來台探親，過去因工作之需，他有機會到各國，只有台灣無法前來，所以他非常珍惜這次機會。
到了台灣，他每天的行程就是看書，早上去金石堂或誠品，中午吃麥當勞（他非常愛吃漢堡），下午再繼續看書，晚上才回來吃晚餐。而他看的書大都是關於一九四九年大陸淪陷時的事，這些書都無法帶回大陸。
周末假日，我們會帶二舅到各地遊玩，包括阿里山、日月潭和墾丁海洋博物館等。他到每個地方都非常開心，覺得台灣建設做得真好。坐捷運時，看到很多人站著，但博愛座卻空著，他感到很新奇；搭接駁車時，人們不僅沒有爭先恐後，反而互相禮讓，讓他更感到佩服。連看到路邊停著一排排的摩托車，他都覺得不可思議，因為車主竟然不怕被偷。
如果去過許多國家的二舅都對台灣讚譽有加，我想小舅舅一定會更喜歡這裡，因為他住鄉下，從沒出過國，連外地也沒去過，但結果竟與我預期的完全相反。
小舅到台灣的行程與二舅的無異，只除了中午不吃麥當勞，而是豬排飯（豬排是他對台灣唯一的稱許，又大又便宜）。他說他在家鄉只能吃到肉末，大塊肉都送去大飯店，有錢也買不到。
到了日月潭，他說：「又沒西湖美。」他並沒有看過西湖；去阿里山，他說：「有黃山雄偉嗎？」他也沒去過黃山。坐捷運時，即使看得出他的興奮，他也沒有任何讚美，不過至少沒有批評了。
小舅因為只待過家鄉，從沒去過其他地方，怕別人認為他是土包子，所以武裝自己，只有批評，吝於讚美。這讓我思索著，原來視野寬廣，心自然也就開闊了，如此才能接受新事物，進而承認並學習別人的優點。
Wednesday, May 19, 2010
如何活得歡喜快樂又自在
認識自己 蒲公英月刊
1952年11月，大科學家愛因斯坦突然收到了一份邀請函，聘請他擔任以色列的總統。總統的位子是無數人夢寐以求的，不過卻遭到愛因斯坦的婉拒，他表示：「我對自然界的事物所知有限，對人類就更一無所知了。我一生都在跟客觀物質打交道，故而對行政事務與領導群眾，缺乏獨特專業。因此本人不適合當任此重責，更遑論年齡已漸衰老。」
人必須把自己擺對位置，才能發揮所長，活得歡喜快樂又自在。在這方面，愛因斯坦確實是一位成功的智者，假如他接受邀請擔任了以色列的總統，那麼，這位偉大的科學家，也有可能是個失敗的總統。
人要認識自己，必須通過創造主的眼光，才能清楚明白自己的價值。正如每件作品的創作，都有設計者獨特美好的意念在其中，因為，設計者在創作之時，就賦予了這件作品無可取代的價值，但如果不是原設計者親自說明，又有誰能識其寶貴之處？
人是上帝最獨特的作品，每一個人都是全世界獨一無二的設計，人的寶貴，人的價值，祂最知道。親愛的朋友，你在找尋自己的價值嗎？請來到創造主面前吧！
把自己擺對位置能發揮所長，
就可以活得歡喜快樂又自在。
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